風邪をひいているのだから(のどが痛い)早く寝れば良いのに、つい韓国ドラマ、3DAYSを見てしまった。
終わりまで見たので、4時を過ぎてしまう。
寝なくてはと、目をつぶったが、5時15分、テレビの、オンタイムで起こされる。
傘をさして六仙公園に行って来る。
家に戻り部屋で横になった、体温も血圧も計る気力さえ出ない。ただ、雨なので、妻と長男を送らなければならない、と思っている。
7時15分、テレビを見る。見ながら暖かくなるよう着替えをする。
7時35分、免許証を持って、下に行く。
7時40分、妻を乗せ、家を出る。
7時53分、のしお、
下里で、8時、車を止めて、携帯で、地デジを見る。
8時15分、車を走らせ、マルフジに向う。
8時19分、マルフジの駐車場に車を止め9時の、開店を待つ事にする。
8時20分、店から警報が鳴り響く、そして火事です、火事です、のアナウンサー、外に避難するように言っている。
8時22分、店員が外に出てくる。
あまり、あわてては居ないようである。
8時23分、このぐらいの人が出てきたよ。
8時26分、火災避難訓練だったのだね、話をしているのが見える。
8時28分、店員が職場に戻っていった。
駐車場に止まっている車は、まだ私だけ、アナウンスの音が大きかったので少し驚いたね。
8時56分、列に並ぶ。
9時開店、すぐに卵売り場、1パック買う。一度車に戻り老いてくる。
9時03分、再度、卵を買う。
9時10分、家に戻る。
9時40分、長男を乗せ家を出る。
10時08分、長男を送り届ける。
10時35分、家に戻る。
古いほうの卵を6個、ゆで卵にする、その間、8枚切りで、朝食を済ませる。
11時10分、次男が起きて来る。ドコモまで、スマホを買い替えに行って来ると出かける。
11時25分、お昼、うどん医師用と準備をする。
11時30分、うどんを8分の予定で、茹でる。
11時40分、冷えた水で麺を洗う。
片手鍋に、丼2杯分の水を入れ沸かす。
沸いた所で豚こまを入れる。煮えたところで、昨夜買った。野菜を煮込む。
うどんいついていたスープ、2袋入れてみよう。
麺を入れる。味見をしようと、金のカップスプーンで、これ間違いだね、唇やけどした。
次男の分、土鍋に入れ、生卵を割り、ゆで卵を半分にして入れてふたを閉め、コタツの上に置いてくる。
もう半分は、丼に入れ、12時10分、コタツでテレビを見ながら、お昼にした。
おむすび5つも持ってきておく。一つ食べた。
12時45分、次男がスマホを買い帰ってくる。
うどんをたべ、おむすび3個を食べた。
13時45分、妻を迎えに行こうとすると、イオンで、水を買うから、一緒に行くと次男。
家を出る。
14時01分、野塩に着く。舞っていると
14時07分、妻が出てくる。妻を乗せイオンへ行く。
15時05分、水や、妻の買い物などして、セルフレジで、私の、ウオンカードで買う。
15時15分、家に戻る。コタツで一休みする。
16時、部屋でパソコン。
17時、下に行きテレビを見る。
18時30分、部屋に戻りパソコン。
18時56分、長男から迎え依頼の電話が来る。すぐに家を出る。
19時22分、着いて、長男意ワン切りの合図する。近くのエネオスで給油してもらい、
19時55分、家に戻る。すぐに夕飯。
20時30分、傘をさし歩いてイオンに行く。
店内を見て歩く。
お魚売り場、あいにくの雨で、お刺身がだいぶ残っている。
298円?のお刺身が、なんと85円、
20時54分、妻に電話をし、食べたいか聞いてもらう。
20時59分、ウオンカード、妻の買い物分、チャージする。
21時01分、お刺身4種類、と、唐揚げ弁当、十二品目の海苔弁当をセルフレジで買う。
21時15分、家に戻り、一切れずつ、4種類のお刺身を食べた。
21時35分、風呂に入る。
22時00分、風呂から出て部屋に戻る。
パソコン
データー取り込み、メールチェックなど
22時50分、ブログの準備
23時07分ブログを書き始める。
0時15分、ブログを投稿する
:6,698位 / 2,094,271.昨日:21155歩, 起床4時30分, 血圧:135、81, 脈拍:87. 体温:36.6℃, 体重:67.6Kg, 天気:雨
終わりまで見たので、4時を過ぎてしまう。
寝なくてはと、目をつぶったが、5時15分、テレビの、オンタイムで起こされる。
傘をさして六仙公園に行って来る。
家に戻り部屋で横になった、体温も血圧も計る気力さえ出ない。ただ、雨なので、妻と長男を送らなければならない、と思っている。
7時15分、テレビを見る。見ながら暖かくなるよう着替えをする。
7時35分、免許証を持って、下に行く。
7時40分、妻を乗せ、家を出る。
7時53分、のしお、
下里で、8時、車を止めて、携帯で、地デジを見る。
8時15分、車を走らせ、マルフジに向う。
8時19分、マルフジの駐車場に車を止め9時の、開店を待つ事にする。
8時20分、店から警報が鳴り響く、そして火事です、火事です、のアナウンサー、外に避難するように言っている。
8時22分、店員が外に出てくる。
あまり、あわてては居ないようである。
8時23分、このぐらいの人が出てきたよ。
8時26分、火災避難訓練だったのだね、話をしているのが見える。
8時28分、店員が職場に戻っていった。
駐車場に止まっている車は、まだ私だけ、アナウンスの音が大きかったので少し驚いたね。
8時56分、列に並ぶ。
9時開店、すぐに卵売り場、1パック買う。一度車に戻り老いてくる。
9時03分、再度、卵を買う。
9時10分、家に戻る。
9時40分、長男を乗せ家を出る。
10時08分、長男を送り届ける。
10時35分、家に戻る。
古いほうの卵を6個、ゆで卵にする、その間、8枚切りで、朝食を済ませる。
11時10分、次男が起きて来る。ドコモまで、スマホを買い替えに行って来ると出かける。
11時25分、お昼、うどん医師用と準備をする。
11時30分、うどんを8分の予定で、茹でる。
11時40分、冷えた水で麺を洗う。
片手鍋に、丼2杯分の水を入れ沸かす。
沸いた所で豚こまを入れる。煮えたところで、昨夜買った。野菜を煮込む。
うどんいついていたスープ、2袋入れてみよう。
麺を入れる。味見をしようと、金のカップスプーンで、これ間違いだね、唇やけどした。
次男の分、土鍋に入れ、生卵を割り、ゆで卵を半分にして入れてふたを閉め、コタツの上に置いてくる。
もう半分は、丼に入れ、12時10分、コタツでテレビを見ながら、お昼にした。
おむすび5つも持ってきておく。一つ食べた。
12時45分、次男がスマホを買い帰ってくる。
うどんをたべ、おむすび3個を食べた。
13時45分、妻を迎えに行こうとすると、イオンで、水を買うから、一緒に行くと次男。
家を出る。
14時01分、野塩に着く。舞っていると
14時07分、妻が出てくる。妻を乗せイオンへ行く。
15時05分、水や、妻の買い物などして、セルフレジで、私の、ウオンカードで買う。
15時15分、家に戻る。コタツで一休みする。
16時、部屋でパソコン。
17時、下に行きテレビを見る。
18時30分、部屋に戻りパソコン。
18時56分、長男から迎え依頼の電話が来る。すぐに家を出る。
19時22分、着いて、長男意ワン切りの合図する。近くのエネオスで給油してもらい、
19時55分、家に戻る。すぐに夕飯。
20時30分、傘をさし歩いてイオンに行く。
店内を見て歩く。
お魚売り場、あいにくの雨で、お刺身がだいぶ残っている。
298円?のお刺身が、なんと85円、
20時54分、妻に電話をし、食べたいか聞いてもらう。
20時59分、ウオンカード、妻の買い物分、チャージする。
21時01分、お刺身4種類、と、唐揚げ弁当、十二品目の海苔弁当をセルフレジで買う。
21時15分、家に戻り、一切れずつ、4種類のお刺身を食べた。
21時35分、風呂に入る。
22時00分、風呂から出て部屋に戻る。
パソコン
データー取り込み、メールチェックなど
22時50分、ブログの準備
23時07分ブログを書き始める。
0時15分、ブログを投稿する
:6,698位 / 2,094,271.昨日:21155歩, 起床4時30分, 血圧:135、81, 脈拍:87. 体温:36.6℃, 体重:67.6Kg, 天気:雨