5時30分、目を覚まし、六仙公園、ポールを下げてくるが、この冬1番の冷え込みか、
顔が痛いほど冷たい。
すぐに家に戻り、布団に入る、ぬるくなった、湯たんぽを抱いて、体を温める。
6時30分、体の振るえが収まって、体温を計るが、これがまた冷たい。
7時00分、体温を計り終える。
8時15分、下に行く、妻が洗濯をしていた。歯磨き、洗顔、血圧を計る。
8時22分、血圧を計り終え、部屋に戻り、体重を計る。
妻、でんきちで、石油ファンヒーターが安いので、買いに行きたいといっていたが、
8時に行っても、買えるかどうか判らないと言ったものだから、あきらめていた。
隣、雨戸を開ける。
部屋の、カーテン、返して欲しいと、妻が言うので、隣に行って、はずしてくる。
9時45分、部屋に戻り、カーテンをつける。
隣に行き少し整理などする。
10時55分、車で、シマホに行き、
11時11分、カーテン2点買う。
11時24分、業務スーパーにより、お菓子を補充、
柿ピー、わさび柿ピー、するめイカさき、を買う。
帰ろうとすると、出口近くに、ココアピーナツがあり、戻って買う。
11時45分、家に戻る。
隣で、作業。
12時30分、家に戻る。
お昼、インスタントラーメンだと言うので、お汁粉お餅2個で、お昼を済ませる。
13時、隣に行き、整理作業。
18時30分、イオンに行く。店を回り何か好いものか探す。
18時55分、何も無かったので、ウオンカード、チャージし、
水、2本貰い、店を出る。
19時20分、家に戻る。
19時30分、夕食。
20時30分、お風呂のスイッチを入れ部屋に戻る。
20時50分、妻が沸いたよ、と呼んでいる。
風呂に入る。
21時20分、風呂から出て部屋に戻りパソコン。
21時31分、ブログを書き始める。
23時50分、ブログを投稿する。
5,794位 / 2,109,613.昨日:7988歩, 起床5時10分, 血圧:144、78, 脈拍:68. 体温:35.7℃, 体重:69.3Kg, 天気:晴
顔が痛いほど冷たい。
すぐに家に戻り、布団に入る、ぬるくなった、湯たんぽを抱いて、体を温める。
6時30分、体の振るえが収まって、体温を計るが、これがまた冷たい。
7時00分、体温を計り終える。
8時15分、下に行く、妻が洗濯をしていた。歯磨き、洗顔、血圧を計る。
8時22分、血圧を計り終え、部屋に戻り、体重を計る。
妻、でんきちで、石油ファンヒーターが安いので、買いに行きたいといっていたが、
8時に行っても、買えるかどうか判らないと言ったものだから、あきらめていた。
隣、雨戸を開ける。
部屋の、カーテン、返して欲しいと、妻が言うので、隣に行って、はずしてくる。
9時45分、部屋に戻り、カーテンをつける。
隣に行き少し整理などする。
10時55分、車で、シマホに行き、
11時11分、カーテン2点買う。
11時24分、業務スーパーにより、お菓子を補充、
柿ピー、わさび柿ピー、するめイカさき、を買う。
帰ろうとすると、出口近くに、ココアピーナツがあり、戻って買う。
11時45分、家に戻る。
隣で、作業。
12時30分、家に戻る。
お昼、インスタントラーメンだと言うので、お汁粉お餅2個で、お昼を済ませる。
13時、隣に行き、整理作業。
18時30分、イオンに行く。店を回り何か好いものか探す。
18時55分、何も無かったので、ウオンカード、チャージし、
水、2本貰い、店を出る。
19時20分、家に戻る。
19時30分、夕食。
20時30分、お風呂のスイッチを入れ部屋に戻る。
20時50分、妻が沸いたよ、と呼んでいる。
風呂に入る。
21時20分、風呂から出て部屋に戻りパソコン。
21時31分、ブログを書き始める。
23時50分、ブログを投稿する。
5,794位 / 2,109,613.昨日:7988歩, 起床5時10分, 血圧:144、78, 脈拍:68. 体温:35.7℃, 体重:69.3Kg, 天気:晴