1月22日（木）

　5時30分、目を覚ます、血圧と、体温を計る。
　5時40分、血圧と体温を計り終え、体重を計って、着替えをする。
六仙公園、ポールを下げて、家に戻り、鍵を開けて入り、お勝手のストーブをつける。
　歯磨き、洗顔する。
8枚切りの、朝食を用意。
　6時、妻が起きて来る。部屋に行き、妻の布団を、押入れに仕舞い、石油ヒーターを入れ、こたつを出す。
　6時30分、6枚切りトーストと、ホット牛乳を取ってきて、新聞を見ながらこたつで、朝食。
　7時15分、テレビを見る。
　7時40分、途中でテレビを切り、妻を乗せて、家を出る。
　7時53分、のしお、妻を降ろす。
　8時08分、家に戻り、こたつでテレビを見る。
長男お休み（日曜日の代休）後は、お昼になるのを待つだけ。
10時30分、長男が、降りてきた物音で、目を覚ます。疲れて寝ていた。
目を覚ますと、ひどい、頭痛がしている。
　そういえば、昨日のこたつで寝て、目を覚ましたとき、頭痛がした。
この部屋が、相性悪いのかな。別宅、部屋に戻り、横になっていよう。
10時40分、隣に行く、布団に、入ろうとした時、吐き気がした。インフルエンザ？
体温を計ってみる。
10時45分、体温を計ると36.4度、今朝が35.8度0.6度、上がっているが、許容範囲？
　電気敷布の電源を入れ、頭から、ひざ掛けをかぶって、目をつぶる。
11時55分、目を覚ます。少しは良いようだ。
12時、本宅に行く。次男が、弁当を温めていた。中華ドラゴン、焼肉と、レバニラ。
　長男に、どちらが良いか聞きに行くと、焼肉。
あまったのがレバニラ。昨日のお昼と同じになった。
長男は部屋で食べる。
コタツに入り二男とお昼と食べる。テレビ、麻雀を見させて貰う。
　二男に、頭痛がしたこと、微熱が出ていること、破棄けがあった事など話すと、葛根湯を持ってきてくれた。
食前が食間と、書いてあるので、すぐに飲んでおいた。
13時30分、二男が部屋に戻る。
13時47分、妻を迎えに家を出る。
14時、のしおに着く。
14時09分、妻を乗せる。
14時20分、下里の郵便局に寄り、妻、病気して出費が重なり、足りないと言うので、前倒しで、生活費をおろす。
14時30分、マルフジで買い物。
14時50分、家に戻る。
15時、別宅に行き、部屋で寝ている。
16時30分、目を覚ます。
16時40分、傘をさして、イオンに行く。
17時09分、チキンプレートを2つ、セルフレジで買う。
17時15分、水の販売機で、イベント、水が無料だと聞いていた。
　それが間違いであり、ペットボトルと、有料のどの水も、無料でもらえるというイベントであった。
あいにく、4リットルのほうの、ペットボトルは、すでに品切れ、
でも2リットルの、ペットボトルに、スポーツ用の有料の水を入れてもらい、頂いた。
　2階、ラウンジに行き、珈琲休憩。
17時50分、ラウンジを出て、傘をさして家に向う。
18時、家に着く。
　妻に、無料で、ペットボトルを貰えたことを話す。
六仙公園友の会の人たちに、教えてあげられれば良かったとも話した。（残念）
お風呂を沸かしておく。
19時40分、夕食、鍋、私だけ、キムチ味での、小さな鍋。
今日はご飯があった。
20時、風呂に入る。
20時30分、風呂から出て、早めに別宅に行き、パソコン。
ブログの準備など。
22時21分、ブログを書き始める。
23時50分、ブログを投稿する。
　7,901位 / 2,120,109.昨日：3876歩, 起床5時30分, 血圧：141、70, 脈拍：63. 体温：35.8℃, 体重:68.0 天気：雨