5時50分、目を覚ます。
今日は、妻の誕生日、日本国中が祝日にして、祝ってくれている。
天気予報やニュースなど。
6時40分、言葉検定、
7時10分、血圧、体温を記録。
7時15分、「おしん」
7時30分、「なつぞら」
7時40分、お天気検定、
7時45分、「こころ旅」
7時52分、ニュース検定
8時、「なつぞら」
8時20分、体重を量り、着替え。
下に行きストーブ2つを点ける、
9時00分、朝食。
9時15分、母屋へ行く長男は、昼から、仕事。
9時25分、部屋に戻り、パソコン。
イオンウオン用家計簿をつける。
12時05分、昼食準備。
チーズバーガーを、温める。
お茶を入れる。
12時15分、2階で、テレビを見ながら、昼食。
13時30分、母屋へ行く。
次男と妻を呼び、イオンへ。
13時50分、イオン。
南、広場で、ちびっ子相撲大会。
大勢が来ていたよ。
水曜日の、J:Comデーリーニュースで取り上げるとの事。
14時08分、セルフレジ。
14時35分、家に戻る。
再度イオンへ向かう。
15時、イオン、
15時10分、ラウンジへ行く。
16時10分、ラウンジを出る。
16時30分、長男が、帰っている。
部屋に戻る。
パソコン、
18時、母屋へ行く、
次男が居て、今お風呂のスイッチを入れたよ。
一度部屋に戻る。
18時15分、風呂に入る。
19時、風呂から出る。
ご飯80g、電子レンジで温める。
レバニラ炒めも温める。
ネギを刻み、わかめの、即席みそ汁を作る。
19時10分、こたつは点けず、テレビを見ながら、夕食。
20時、六仙公園経由、イオンへ。
20時45分、イオンを出る。
21時10分、六仙公園、噴水で、高校生男子5人が自転車で来て、で会話をしていた。
21時15分、部屋に戻り、ブログ。
23時58分、ブログを投稿する。
昨日14334歩、起床5:50分、血圧:135.67、脈拍:65、体温:35.6、体重:57.0、天気:晴
今日は、妻の誕生日、日本国中が祝日にして、祝ってくれている。
天気予報やニュースなど。
6時40分、言葉検定、
7時10分、血圧、体温を記録。
7時15分、「おしん」
7時30分、「なつぞら」
7時40分、お天気検定、
7時45分、「こころ旅」
7時52分、ニュース検定
8時、「なつぞら」
8時20分、体重を量り、着替え。
下に行きストーブ2つを点ける、
9時00分、朝食。
9時15分、母屋へ行く長男は、昼から、仕事。
9時25分、部屋に戻り、パソコン。
イオンウオン用家計簿をつける。
12時05分、昼食準備。
チーズバーガーを、温める。
お茶を入れる。
12時15分、2階で、テレビを見ながら、昼食。
13時30分、母屋へ行く。
次男と妻を呼び、イオンへ。
13時50分、イオン。
南、広場で、ちびっ子相撲大会。
大勢が来ていたよ。
水曜日の、J:Comデーリーニュースで取り上げるとの事。
14時08分、セルフレジ。
14時35分、家に戻る。
再度イオンへ向かう。
15時、イオン、
15時10分、ラウンジへ行く。
16時10分、ラウンジを出る。
16時30分、長男が、帰っている。
部屋に戻る。
パソコン、
18時、母屋へ行く、
次男が居て、今お風呂のスイッチを入れたよ。
一度部屋に戻る。
18時15分、風呂に入る。
19時、風呂から出る。
ご飯80g、電子レンジで温める。
レバニラ炒めも温める。
ネギを刻み、わかめの、即席みそ汁を作る。
19時10分、こたつは点けず、テレビを見ながら、夕食。
20時、六仙公園経由、イオンへ。
20時45分、イオンを出る。
21時10分、六仙公園、噴水で、高校生男子5人が自転車で来て、で会話をしていた。
21時15分、部屋に戻り、ブログ。
23時58分、ブログを投稿する。
昨日14334歩、起床5:50分、血圧:135.67、脈拍:65、体温:35.6、体重:57.0、天気:晴