6月15日(金) 久しぶりの雨で、車で送る。

　5時、目を覚ます。
天気予報とニュースなど。
これから、雨になる。
長男を送らなければ。
　6時27分。血圧、体温を記録。

　7時15分、「マッサン」、
　7時30分、「半分、青い」、
　7時45分、「こころ旅」、
　8時、体重を量り着替えをして、下に行く。
　8時20分、朝食準備。
　8時40分、いつもの朝食。
　9時10分、母屋へ行き、妻に「ごみは帰ってからやるから、そのままに、しておいてね」と言って来る。
　9時25分、長男を、車に乗せ家を出て送る。
　9時49分、長男を降ろす。
折り返す。

10時10分、環境政策課から電話がある。
脇道に車を止め、電話に出る。
（6月21日、不動橋でのドックマナー9時半からだって）

10時20分、イオン、駐車場。
10時30分、イオンラウンジへ。

11時、ラウンジを出る。
11時10分、家に戻る。
　ごみ出し準備。
あれほど言っておいたのに、勝手に、ごみボックスにごみを突っ込んでいた。

　行く前に言ったことも、忘れてしまう。
剥げるね。

11時50分、ごみを出して置く。
　手など洗い、部屋に戻る。

12時、中華丼、小を、お皿に入れ替え、電子レンジで、温める。
　2階に行き、テレビを見ながら、昼食。


14時30分、母屋へ行き、「早めに、買い物に行く」と尋ねる。
14時45分、車でイオンへ。
14時50分、3人で、和真に行き、次男の眼鏡を受け取る。
　1階食品売り場、買い物。
15時20分、セルフレジで、清算する。

15時30分、部屋に戻る。
パソコン、

16時20分、妻のイオンでの買い物を、家計簿ソフトにつける作業。

18時、見つからないレシート2枚、母屋へ探しに行ったが無い。
メールのチェックや、取り込みなど。
18時20分、次男から子機に電話「お風呂が、沸いたって」
母屋へ行き風呂に入る。
18時50分、風呂から出て、部屋に戻る。
18時52分、ブログを書き始める。
19時29分、長男から、迎え依頼。
　準備して、車で家を出る。
19時55分、長男の会社横に着き、長男にちょい切。
20時05分、長男にメールを。

　近くのエネオスで、給油してもらう。

20時45分、中華ドラゴンで弁当を一つセルフレジで買う。
20時53分、家に戻る。
20時55分、部屋に戻り、ブログの続き。

23時53分、ブログを投稿する。
　：6,023位 / 2,827,795ブログ ,昨日3690歩、起床5時00分.血圧：114.51、脈拍：60、体温：35.5、体重:66.8、天気:雨

6月14日(木) 次男を病院へMRIを撮る。

　4時30分、目を覚ます。
テレビをつけ、天気予報。
曇だが、雨は大丈夫なようだ。
　5時、テレ朝チャンネル1「君の声が聞こえる」を見る。
　6時前、体温計をわきの下に。
　6時12分、血圧、体温を記録する。
　7時15分、「マッサン」、
　7時30分、「半分、青い」、
　7時45分、「こころ旅」
　8時、体重を量る。
着替えをして下に行く。　
　歯磨き洗顔、朝食準備
　8時30分、朝食。
パソコン。
　8時40分、「Charleston」を検索して、探しやっと聞く。
歌を歌っている歌手が、探せない。
　8時59分、Bob Crosbyを聞く。
道からないので次の曲、
　9時08分、1930年のArden and Ohmanで「Soon」 を聞く。
　9時25分、バイクで出かけて行く長男を外で、見送る。
六仙公園では、つつじの垣を選定作業。
きれいになるね。
寝屋に戻りパソコン。
　そのごも、「Soon」 を聞く。

11時50分、中華ワンプレートを、お皿に移し、電子レンジで温める。
　コーヒーを入れ、
12時05分、2階で、テレビを見ながら、昼食。
14時過ぎ、寝不足だった、居眠りしていた。
14時30分、母屋へ行く。
　様子を見て、部屋に戻っている。
15時、次男が、来て「病院に行く？」
次男を車に乗せ、
15時07分、N整形外科クリニックへ行く。

15時50分、先生に呼ばれ、私が説明する。
MRI検査をしなければと言うので、お願いする。
英世界第二画像診断クリニックを紹介してもらい、紹介状そして予約をお願いする。
17時20分にできると言うので、依頼する。
30分前には、受付をと言うので、
16時10分、クリニックへ行って、待つことにした。
次男が妻に電話をして、少し遅くなるので、買い物は、待っていて、と伝えた。

16時30分、「帰るのが、18時ぐらいになるので、夕飯は、お弁当にしよう」と、妻に電話を入れた。

17時10分、呼ばれて、一緒に行く。
　診療室で、説明など。
17時20分、次男着替えさせられ、椅子で待つ。
この時、メガネを預かるが、弦の部分が、割れて壊れている。
1か月前ぐらいに、寝たまま、かけていたので壊したと言う。

17時33分、MRI室へ、入る。

17時55分、次男が終わって出てきた。
18時10分、家に戻った。
買い物準備。
妻も載せイオンへ。

通路から2階、そのまま和真メガネへ行く。
　注文して明日できるとの事。
18時35分、清算する。
長男の夜食は、さぼてんで　ロースかつ丼、
18時40分、清算して、できあがるのを待つ間に、私は中華ドラゴンへ。
　昼用に、お弁当を4つ買う。
18時55分、食品売り場で、妻たちの夕飯など買い物をして、セルフレジで精算した。

19時10分、家に戻る。お風呂が沸いているのですぐに入る。
19時50分、風呂から出て、部屋に戻る。

中華丼の小を、お皿にあけ。電子レンジで温める。
　テレビを見ながら夕食。
20時220分、メールのチェックや取り込みなど。

20時42分、長男が帰宅する。
21時15分、ブログを書き始める。
windows10更新プログラム。
もう一台のパソコンでやろうとしたが、こちらの、更新プログラム。
　電源を入れていなかったのに、勝手に、更新している。

22時25分パソコンが使えるようになる。

23時59分、もう一台のパソコンは、まだ、85％だって、
寝るのが遅くなるね。
ブログを投稿する。

　：6,106位 / 2,827,597ブログ ,昨日7890歩、起床4時30分.血圧：127.61、脈拍：52、体温：35.2、体重:66.7、天気:曇

6月13日(水) 車検を取に

　3時、目を覚ます。早すぎた、トイレに行きもう一度寝る。

　6時15分、目を覚ます。
天気予報や、ニュースなど。
　6時45分、体温計を、わきの下へ。
　7時06分、血圧、体温を記録する。
　7時15分、「マッサン」、
　7時30分、「半分、青い」
　7時45分、「こころ旅」。
　8時、体重測定、
着替えをして下に行き朝食準備。
　8時10分、六仙公園入り口付近まで、下駄で行く。
S譲さん、来ていたね。
　すぐに戻珈琲を入れ、朝食。
　9時10分、母屋へ行き、長男に、車の車検を取に行く事を言う。
部屋に戻り、再度書類など、確認。
　9時25分、長男が、バイクで出かけて行く、見送って、六仙公園。
S譲さん、帰っていた。
小学生が、大勢上がって来て、みはらし広場に。
　9時50分、部屋に戻り、パソコンで、多摩支所のコースを、再確認して置く。

11時15分、突然、外で、騒音が、
外へ、見に行く。
　道路の一時停止、標識を抜き替えていた。
11時19分、支柱を引っこ抜いた。
　　　　　
　昔、地面との境が、さびて腐り、倒れた、人が居たら、危ない所であった。
真っ直ぐだった支柱を曲がったものに替えた。
　チェックしていたが、気をつけて埋めたからか、さびは出ていなかった。
それを変えている。
11時25分、周りにアスファルトを埋めていた。
　　　　　
11時30分、部屋に戻る。

早めにお昼を食べておこう。
麻婆豆腐丼を温める。
　コーヒーを入れる。
11時40分、昼食とする。
12時、車で出かける準備。
車の中で、再度書類の確認。
　家を出る。
小金井街道から、武蔵小金井方面へ
　中央線を越え、前原坂下を左折。
前原一丁目を左折、東八道路。
多摩町二丁目を右折、多摩霊園正門前を左折、
踏切を渡って、朝日町通を右折。
国道20号へ出る手前を左折して、
12時45分、軽自動車検査協会、多摩支所に着いた。

事務所左、総合受付に行く。
　案内を受け、隣で、保険に。
24か月26370円。
　前回が、25070円、だったので、値上がりしたね。
手数料1400円を払い、重量税納付書、継続検査申請書、軽自動車検査表、を受け取る。
必要事項を、書きこんでいると、保険証明書が届く。

　隣の部屋5番に行き、予約番号で、受付を済ませる。
12時55分、検査コース、列に並ぶ。
13時12分、いよいよ次だ。
　　　　　
ウインカーやライト回り、ワイパーなど前後検査、
車体番号の確認。
　前の車が動くと、前に続き、排ガス検査。
　しばし待って前が開くと、サイドスリップ。
また、しばらく待って、前があくと、スピードメーター、40キロで、フラッシング。
　ライト下向きにして、ライトの検査、ブレーキ検査、サイドブレーキの検査。
また待って、前があき、理畏怖と、
　下回りの検査、左いっぱいに、ハンドルを切り、ガタの検査、続いて、右に切り同じ。
おろされて、合格ですと、検査表を渡され、事務所へ。
　101番の番号札を渡され、しばらく待って、自動車検査証と、検査票をもらう。
「これで終わりです」と言われ、お礼を言って事務所を出る。
13時35分、車に戻る。
　　　　　
事務所を後にして、家に。
13時50分、家に戻る。
　妻と次男の自転車がない。
部屋に戻り、書類など置く。
　いつもの、六仙公園コースで、イオンに向かう。
14時10分、イオン、自転車置き場、妻たちの自転車は、無いね、
　店内を見る、
14時20分、ラウンジへ行く。
14時40分、ラウンジを出る、食品売り場、居ないね。
　自転車置き場、無いね。
六仙公園経由コースで、
14時55分、家に戻る、
自転車が無い、しかし母屋の門扉、閉めたはずが、空いていた。
一度帰って来たのかな？
　部屋に戻り、パソコンなど。
10時17分と、14時17分、15時13分に、社協から、電話をもらっていた。
15時、電話を入れる。
六仙公園友の会、ヒコーキクラブの、継続書類を出していないと言う。
念のため「日本テレビ動画」も聞いたが、両方とも出ていないとの事。

昨年の、申請用紙ファイルを探す。
フォトショップで、昨年の申請書を修正。

16時08分、六仙公園ヒコーキクラブ、
16時12分、日本テレビ動画　、
16時25分、両方をプリントする。
書類を持って、バイクで、滝山の社会福祉協議会へ向かう。
16時40分、書類を見てもらい、渡してくる。
家を通り越して、
16時55分、朝爺の家に行き、申請書を出してきたことを伝える。
17時05分、部屋に戻る。
17時15分、パソコン。
　夕焼け小焼けが聞こえてくる。
メールのチェックや、取り込みなど。
17時57分、ブログを、書き始める。
18時20分、母屋へ行く。
　お風呂沸いているよ、と言うので風呂に入る。
19時05分、部屋に戻る。

　ケトルで、お湯を沸かす。
ブログの続き。
19時55分、おそばを茹でよう。
20時、長男が帰宅する。
おそばで夕食。

20時25分、バイクのカバーをかけてくる。
20時28分、ブログを再開

23時59分、ブログを、投稿する。
　：：6,813位 / 2,827,427ブログ ,昨日9044歩、起床6時15分.血圧：132.73、脈拍：63、体温：35.6、体重:66.5、天気:曇/晴

6月12日(火) Donald Trump米大統領と金正恩朝鮮労働党委員長歴史的会談

　6時15分、何か起きそうな、目覚め。
天気予報、18時ぐらいに雨？
　ニュースなど。
これか！シンガポールで「Donald Trump米大統領と金正恩朝鮮労働党委員長会談」

　7時15分「マッサン」、
　7時22分、血圧、体温を記録。
　7時30分、「半分、青い」、
　7時45分「こころ旅」、
　8時、体重を量る。
着替えて、下に行く。
　8時35分、朝食。
　8時50分、妻が、長男のバイクのカバーを外しに来たので、今日は、燃やせるごみの日、
こっちに持ってきておいて、と言う。

　9時10分、母屋へ行き長男に、「体調はどう」と聞く。
芳しくは、無い様子。
バイクで行くようだ。

戻って、ごみの仕分け。
　すると、ボミボックスを、汚さないように入れてある、ポリ袋に、生ごみも、ごみも一緒くたに入れてある。

妻に尋ねると、ちゃんと出しているよと言う。
でもお勝手のごみ箱に、ポリ袋を入れてない。

　再度生ごみの、出し方など、言うが「覚えられない」と言う、無理だろうね。
　ごみの整理などしていると
　9時25分、長男がバイクで、出かけて行った。

ごみボックスに、新しい、ポリ袋を入れておこうと、妻に持ってきて、と頼む。
　小さな買い物袋を持ってきた。
前に分けておいてあげた75ℓの袋があるでしょう。
　お勝手流しの下を見る。
無いね、でもいつのないと言っていた、買い物袋がたくさんあるね。
生ごみなどこれを使ってねと言う。
　全部出し確かめると、75ℓの袋が、入っている袋に買い物袋を詰め込んでいたので、見つからなかった。

また剥げが、拡大する。
11時05分、ごみボックスに、ポリ袋を入れ、有料ごみ、袋を入れ、道路わきに出してくる。
私の時間が、無くなる（涙）
11時、テレビ。
シンガポールで北朝鮮の金正恩（キム・ジョンウン、Kim Jong-Un）朝鮮労働党委員長と
ドナルド・トランプ（Donald Trump）米大統領が歴史的な会談に臨む、ニュース、一色。

世界平和が訪れんことを祈ります。

12時、チキンプレートを温める。
　コーヒーを入れ、2階に行き、テレビを見ながら、昼食。

車の車検が切れる。
　昨年、タイヤや、オイルなど交換や、ブレーキライニングの交換などしておいた。
　車検の費用を分散するのが狙い。
軽自動車検査協会、多摩支所へ持ち込んで、検査を受けようと思う。
13時、車の検査と洗車。
ワックスがけなど。先日買ったポリシャーを使う。
14時45分、妻と次男が、買い物に行くと言う。
　今日に限って早い（どうやら、私と行くのが、いやなみたいだね）
ためて急いで片付けるかあらと言い、急ぐ。
15時05分、大汗をかいている。
着替えて、支度をし、妻と次男を車にのせ、
15時15分イオンへ行く。
雨が降って来た。

　2階通路で、「車検用にATMで、費用をおろしてくるから、先に買い物していて」と、別れる。
15時30分、買い物に付き合う。
15時45分、セルフレジで、清算する。
　妻のカードにポイントチャージをしてきてあげる。
15時52分、駐車場、雨が本降り。
15時57分、家に戻り、
16時、部屋に戻る。
16時10分、パソコン。
検索や、
タフオクなど。

17時20分、「夕焼け小焼け」が聞こえてくる。
メールのチェックなどする。
　取り込みなど。
18時20分、母屋へ行く。
「お風呂、未だだよね」と、妻に言うと「沸いたよ」との返事。
じゃあ、お風呂に入って行こうかな、と、服を脱ぎ始めると風呂場から「お風呂が、沸きました」
　とうとう、幻聴が？
風呂に入る。

19時、風呂から出ると、妻が「カボチャのスープ作ったので、少し持っていく」

19時05分、部屋に戻る。
　夕飯どうしようかな。
1回ぐらいならいいか、「ちょっと大きめのおはぎ」2個入り。
　コーヒーを入れ、カボチャのスープとおはぎで、テレビを見ながら、夕食。
Donald Trumpさんと、金正恩の、会談のニュースばかり。

19時55分ブログ、
20時、空のペットボトル2本持って、家を出る。
20時15分、中華ドラゴンで、お弁当を2つ買う。

20時20分、水、2本貰う。
20時30分、六仙公園パトロール、長男が帰宅して行った。
21時、部屋に戻る。

　ブログの続き。
23時55分、ブログを投稿する。
　：：2,794位 / 2,827,262ブログ ,昨日4459歩、起床6時15分.血圧：116.77、脈拍：62、体温：35.5、体重:66.4、天気:曇/晴/雨

6月11日(月) やさしいライオンの、思い出が

　5時、目を覚ます。
トイレ、
　テレビで、天気予報やニュースなど。

　7時14分、血圧、体温を記録。
　7時15分、「マッサン」
　7時30分、「半分、青い」
　7時45分、「こころ旅」
　8時、体重を係、着替えをする。
　8時20分、下に行き、朝食準備。
　8時30分、朝食。
雨なので、長男を送るため駐車場の門扉を開けておこうと母屋へ行く。
　大きな袋、プアごみなどが、また、出してある。
母屋へ行き、妻に、また出してあるね、と言うが、意味が分からないようだ。
　このところなかったのに、また、昔の回路が、つながって、出したようだ。
今は、お父さんが出すから、出さないで良いんだよ」といたが、覚えていないだろうな。

　8時55分、雨でぬれてしまい、どうしようもないので、20ℓのプラウチック用有料袋に、入れ直す作業。
雨の中で、また、禿げの範囲が広がるよ。
長男、お休みだってと妻が言いに来る。
　9時50分、プラごみと、ペットボトルを入れた袋を出して置くが、雨水が、袋に入らないよう、して置く。
　
部屋に戻り、着替え、手など洗い、テレビをつける。

10時、テレビ朝日で「じゅん散歩」
高田純次が「渋谷区広尾」を散策だって、何か、大昔、見覚えがある。
誰でも利用可「聖心女子大学のカフェ」

世界的名画が楽しめるノルウェー大使館
夏限定フルーツ風味の麦茶など、

聖心女子大学を見ていて気になった。
　やさしいライオンの時、制作に入る前の事、手塚先生から、やなせ先生から、依頼があってだれか、
アニメに詳しい人を、1日貸してくれ、と、頼まれたと言う。
　私に行ってくれないかとの、先生からの依頼。

市ヶ谷の駐屯地、正門から南の坂を上がった、右側に、当時は、やなせ先生宅があって、
そこで打ち合わせなどしたが、アシスタントが皆、若くて、美人ばかりであったことに驚き、赤くなったり。

当時のやなせたかし先生は、詩とメルヘンで、女子大生に人気があった。

　女子大でのヤナセ先生の講演会。
そこで、お手伝いしたのが、「やさしいライオン」全編、音楽とセリフがあって、
幻灯機で、音楽に合わせて見せて行く、と言うもので素晴らしかった。

　その、やさしいライオンを、虫プロでアニメ化したのだが。

その女子大学が、どこだったのか、今まで、なぞであった、と言うかわからなかった。

てっきり、港区にあったと思っていたので、探しても該当する女子大がなかったのだが、
ひょっとしたら、何か見覚えがあるので「聖心女子大学」では、なかったのかなと、思えるのであった。

「ノルウェー大使館」正門横のムンクの叫び、面白かった、行って、自我撮りしたくなったが、混むだろうね。

終わってパソコンなど。
12時、中華丼小を、お皿にあけ、ラップをかけて、電子レンジで温める。
この方法が今の所、一番おいしい。

2階に行き、テレビを見ながら、昼食。

14時55分、妻と次男を車に乗せ、イオンへ。
2階、本屋の後、買い物、
15時35分、セルフレジ、
金曜日に、妻のカードに、チャージして置いてあげたが、日曜日に使っていた。
　そして今日、、私がチャージして置かなければ、2000円ほど、足りなくなっていた。
妻に、お金がなかった。
　ちょっと使いすぎかな。

15時45分、家に戻る。
　すぐに、一人で、業務スーパーに行く。
私のための、カレーは、辛口に、
ご飯エコパック、
一食おそば、
おやつにビスケットX２と、ちょっと大きめのおはぎ。
家用に卵など買う。
16時05分、店を出て、イオンへ向かう。

16時17分、イオン、ラウンジへ行く。
16時30分、ラウンジを出る。
16時45分、家に戻る。

16時50分、部屋に戻りパソコン。
今日はいろいろ見つからないものが。
まずは、血圧、体温を記録したノート。
30分も探し回った。
17時30分、メールのチェック。取り込み、
歩行計から取り込もうと押したら、歩行計からのUSBケーブルが見つからない。
17時50分、やっと見つけて、B-LINK
Excelの表に記録。
18時20分、子機が鳴り風呂に。

18時50分、風呂から出る。
19時、ご飯、エコパックをお皿にあけ、カレーをかけて。電子レンジで温める。
　テレビを見ながら、夕食。
からのペットボトルを準備しようとする、
2つあるはずなのに一つが、見つからない。
6つある、リックにも入っていない。

無いので諦め。
20時、車でイオンに行く。
20時15分、中華ドラゴンで、お弁当を3つ買う。
20時25分、部屋に戻る。
パソコン。
20時45分、ブログを書き始める。
23時50分、ブログを投稿する。
　：：5,798位 / 2,827,093ブログ ,昨日4301歩、起床5時00分.血圧：120.63、脈拍：62、体温：35.5、体重:66.4、天気:雨

6月10日(日) 環境フェスタ2日目

　5時50分、目を覚ます。
トイレ、戻ってテレビをつける。
　6時、「落語特選会」「寝床」三遊亭圓生
　終わって、天気予報やニュース。
1日中、雨だ。
　7時、「落語研究会」
柳家權太樓（やなぎや・ごんたろう）「死神（しにがみ）」
三遊亭歌奴（さんゆうてい・うたやっこ）「鼓ヶ滝（つづみがたき）」
入船亭扇遊（いりふねてい・せんゆう）「文違い（ふみちがい）」」
　8時50分、地デジ「サンデーモーニング」に、チャンネルを変え、
「スポーツ御意見番」張本勲＆大畑大介
9時10分、下に行く、
朝食。

9時24分、車で家を出る。
　9時30分、ヨーカドー駐車場。
　市役所へ
　　　　　
第22回　東久留米市　環境フェスタ
　　　　　

　テーブルに、並べてあったが、昨日のように並べ直す作業。
　　　　　

　　　　　
　
　9時52分、並び終えた。
　　　　　

　9時50分、Hi委員が来る。
S委員も。
　開会、
　9時55分、

　9時56分、
　　　　　
10時、来客が、多くて、大変そうなので、手伝うことにする。
10時30分、環境ポスターコンクールの表彰式。

11時30分、並木市長が見え、お話など。
　　　　　
12時半前、上田座長が見える。

13時、午前中担当のお二人が帰られた。

上田座長の相方、Kさん、お隣の、「多摩の自然環境を守る会」の担当にもなっていてダブってしまった。
　隣同士なので、両方できるが、座長一人となった時、動きが出来ない。
　残って、手伝うことにした。
都水道局東久留米サービスステーション「水道なんでも相談」で、水道水と、（森の水）飲み比べがあり、エコバックなどもらえる。
　小ども用には、「コトコト水玉ちゃん」
前から興味があり、欲しいと、欲していたが、今回、手に入れた。
　テーブルの下に、置いておいたのだが、帰るときに、無くなっていた。
だれか間違えて、持って帰ったね。

気が付いたら、折角手に入れた「コトコト水玉ちゃん」だけでも返してほしい。
13時10分、受付近くに、マナーアップキャンペーンなど、積極的に参加していただいている、間宮議員が見えていた。
　　　　　

14時50分過ぎ、舞台近くのコーナーに、真美が議員が、説明員として居た。
挨拶する。
　大きくならないと言う、苗木を頂いたよ。

クサボケと聞いた気がする（年なので、すぐに忘れる）
　クサボケなら、大きくして、こんな風に、したいなと、夢が広がる。
　　

15時05分、ホールで記念撮影、集合が、かかる。
15時09分、最後列、椅子に上がって待つ。
　自撮り
　　　　　
15時12分、なかなか集まらなかった。
　　　　　
15時15分、撮りますよ！
　　　　　
15時20分、展示場所、やはり、水郷局の水色エコパックは、無かった。
　外に出ると、本降り。
駐車場へ。
15時25分車に乗る。
すでに、ずぶぬれ。
　白いズボンをはいていた、
ラインが丸見え、だれもいない、裏道で良かった。
15時30分、家に戻る。
　妻を買い物に、車で連れて行こうと母屋へ行く。
次男を呼ぶが、返事がない。（多分、長男は寝ている）

次男、できるだけ、歩かせたくない。
それに雨も降っている。
　どこにいるか電話をする。
15時33分、次男に電話、10回呼び出し、出ない。
続いて妻にも電話、やはり出ない。
　車でイオンに向かう。
　南沢交差点手前、2人が、傘をさして歩いて来る。
車を回してきて、待って乗せ、家に戻った。
　2人とも電話には気が付かなかった、と言う。

15時50分、部屋に戻り、コッペパンに、つぶあん＆マーガリン、コーヒーを入れて、お昼とした。
16時20分、妻の、ウオンカードを預かり、車でイオンに行き、
タッチポイント5件。
16時40分、ラウンジに行き、新聞2紙とコーヒー2杯。
17時10分、ラウンジを出る。
17時15分、部屋に戻る
17時30分、「笑点」
パソコン、メールチェックや取り込み。
18時10分、子機が鳴る。
風呂に入る。
18時40分、部屋に戻りパソコン。
18時56分、ブログを書き始める。
19時、中華丼小を温める。
　珈琲を入れ、
19時20分、テレビを見ながら夕食。
19時50分、ブログを再開。
23時47分、ブログを投稿。
　：：6,195位 / 2,826,916ブログ ,昨日4859歩、起床5時50分.血圧：128.71、脈拍：64、体温：35.8、体重:66.2、天気:雨

6月9日(土) 環境フェスタ

　6時10分、目を覚ます。
ニュース、天気予報。
　6時36分、血圧、体温。
　7時15分、「マッサン」
　7時30分、「半分、青い」
　7時45分、体重を量る。
　8時、着替えて下に行く。
　朝食。

　9時、準備。
　9時15分、妻が来ると言っていたので「10時からだから」と言って、家を出る。
　9時20分、市役所へ。
すでに大勢が来ていて、準備のできているところ、多かった。
　テーブルの上など、並べ準備。
　　　　　



16時、片付け。
　お二人が帰った後、記念写真撮影で呼ばれる。
写真撮影が終わり、となりの担当者さんなど挨拶。

バイクで家に戻る。
16時30分、家にも通り、妻に「来なかったね」と言うと、「疲れたから」だって。
何もしていなかったのに、何して疲れたのか。
　妻、買い物に行っていたが、ウオンカードに、入金しておいてあげたのに、現金で払っている。
それに昨日買ったものまであるので心配。
ハンバーグを温める。
　下で、ソファーに座って食べる。
　途中で、居眠り。
危ない、のどを詰まらせるよ。
　また居眠り、気が付いて噛む。

テレビをつける。
　でも疲れから兼ねている。
やっと、食べ終わった。
　何か、音がする。
何の音かわかるまで時間がかかったが、子機だ。
　出ると次男から、「お風呂が沸いたって」
時間を見ると、17時55分、「今日は、早いね」と言ったものの、かなり居眠りしていたのだね。

母屋へ行き風呂に入ったが、疲れを感じ、からだを急いで洗って湯船につかっている。
18時30分、風呂から出て部屋に戻る。
　2階に行き、窓を網戸にして、扇風機をかけ、寝ている。
蒸し暑いね。
19時45分、疲れているのでバイクで行く。
20時02分、中華丼など2つを、セルフレジで買う。
20時10分、家に戻る。
明日は雨かもしれない。
バイクや自転車のカバーをかける。
20時35分、部屋に戻り、パソコン。
　メールのチェックや取り込み、写真取り込み、など。
21時、ブログを書き始める。
23時35分、ブログを投稿する。
　：：5,153位 / 2,826,781ブログ ,昨日6269歩、起床6時10分.血圧：121.58、脈拍：57、体温：36.1、体重:66.8、天気:晴

6月8日(金) 環境フェスタ準備

　5時40分、目を覚ます。
トイレ、
戻って、テレビ、ニュースや天気予報。
　雨は、降らないようだね。
　6時55分、血圧、体温。
　7時15分、「マッサン」
　7時30分、「半分、青い」
　7時45分、「こころ旅」
　8時過ぎ体重を量り、着替えをして、下に行く。
　8時40分、朝食。
パソコン、2012年、六仙公園関係写真整理。
　9時10分、母屋へ行く、長男、大丈夫そうとの事。
ごみを持ってくる。
　9時25分、長男が、バイクで、出かけて行く。
　9時45分、朝爺に電話をする、六仙公園にいると言うので行く。
　S譲さんも居て、少し話。

滝山社協へ、会費を納めに行く予定。
　車で行く事にした。
10時30分、滝山社協。
10時45分、家に戻る。

パソコン。
11時50分、中華丼を温めコーヒーを入れる。
12時05分、2階に行き、テレビを見ながら、昼食。
13時、バイクで、市役所へ行く。

明日から「環境フェスタ」
私は、「環境美化推進委員会」の説明担当を朝から担当。
場所は、市役所に入って、まっすぐ、左側。




　明日の「環境フェスタ」の準備など。

　　　　　

14時40分、早い所は、飾りつけも。
　　　　　

　環境美化推進委員会の場所は、まだ、できないので、夕方、環境課の人たちで、
14時55分、家に戻ることにする。
リサイクルショップ、どんぐりに寄る。
電動ポリッシャー（EP-300A）が、入って来ていた。
値段はまだ、
　少し、待って、値段をつけてもらい、買う。
15時10分、家に戻る。
　買い物、次男が自転車で、付いていくと言う。
バイクで、あとを追う。

15時15分、イオン。
まずはATMへ行き、お金をおろしていた。
朝爺とあった。
買い物、
15時40分、セルフレジで精算。
　自転車まで、荷物を運ぶ。
15時43分、ラウンジへ行くからと別れる。朝爺に電話を尾する。
すでに家に帰っていた。
15時50分、ラウンジ。
コーヒー3倍と新聞2紙。
16時30分、ラウンジを出る。

16時37分、家に戻る。
パソコン。
　メールのチェックや取り込みなど。
18時15分、子機が鳴り「次男が、お風呂が沸いた」

風呂に入る。
19時15分、部屋に戻る。
夕食準備
妻のカレーの残りを温め、カルピス出、夕食。
19時45分、イオンに買い物行こうと外に出ると、雨が降っている。
長男が心配。
　電話が来るかもしれないので行くのをやめる。

20時10分、ブログを書き始める。
21時、長男が帰宅する。
　母屋へ行く。
雨には、濡れなかったとの事。
明日は休める。

21時10分、部屋に戻る。
22時30分、早めに布団に入ろう。
　：4,348位 / 2,826,620ブログ ,昨日7759歩、起床5時40分.血圧：124.61、脈拍：56、体温：35.3、体重:67.1、天気:晴/雨

6月7日(木) 清水さんの誕生日

　6時、目を覚ます。
　天気予報や、ニュースなど。
今日は、長男を、送らないで済みそう。
　6時45分、血圧、体温を記録。
　7時15分、「マッサン」
　7時30分、「半分、青い」
　7時45分、「こころ旅」
　8時、体重を量り、着替えをして、下へ。
　8時35分、朝食。

　9時10分、母屋へ行く。
長男が降りてきていない。
　迎えの帰り、風邪を引いたと言っていたが、悪化したようだ。
　部屋に戻り、パソコン電源。
六仙公園の写真を選別して、USB１６Gに集めていたが、2012年5月で、容量が無くなった。
バックアップ用に、３２GのUSBを使っていたが、１６GのUSBに入れ替え、３２Gを、使おう。
　その作業。
11時、作業を中断して、2階に行き、大谷さんの先発を見る。
12時、外に次男が自転車を取りに来る。
　歩けないのにどこに行くのか、訪ねると、イオンのマックまで、お昼を買いに行くと言う。
　車で、連れて行くからと下に行く。
次男とイオンへ。
12時30分、家に戻る。
12時40分、部屋に戻り、チーズバーガー一つと、コーラーで、テレビを見ながら昼食。
　大谷さん、4回で、指にまめで、降板、1点負けているので、負け投手の権利？

結果は、エンゼルスは勝った。
14時50分、下に行き、
15時、着替えて母屋へ行く。
　テレビを見ていた、買い物はまだいけないと言う。

パソコン。
15時30分、ペットボトル2本からにして、トレーや牛乳パック、卵の殻パックなど袋に入れる。
　母屋へ行く。
まだいけないと言う。
　遅くなると、何もできなくなるよ、と言うと、あとで、一人で行くから。
　仕方がないので、自転車を出して置いてやり、イオンへ向かった。
（六仙公園、こちらの草刈り中）
　トレーなど回収ボックス。
水2本もらいリックが重い。

15時53分、妻に電話をして見入ると、マナーモード化、電源が入っていない。
15時57分、次男に電話をすると、「今自転車で行ったよ」
16時05分、妻が来たが、一人で買い物ができるか、離れてみていることにする。
　キョロキョロしている。
私を探しているのかな。
カートがある、E口の方へ行った。
見えないので行ってみるといない。

トイレかな。
売り場を、一回りぼってみる。
居ない。
反対周りで回る。

　隅々まで見て回る。
どこへ行ったのかいないね。

16時16分、妻の電話で次男から、電話。
「お父さんと会えないので、帰って来た。電話が使えないのでかけてと言われた」
「A口で待っているから」と伝えてもらう。

16時23分、買い物
16時35分、セルフレジ。

妻が先に自転車で帰り、
六仙公園経由で、
16時50分、家に戻る。
17時、部屋に戻り、パソコン、
メールのチェックや取り込み。
　清水マリさんの誕生日
私は、昭和40年、虫プロ入社なので、アトムとの、出会いは無かった。
清水マリさんとは昭和43年2月放送の「わんぱく探偵団」
2話以降、まめタンを担当していただいてからの、面識。

18話、「蝋人間の罠」を担当し、19話、「黒い魔犬前編」放送が6月6日、お誕生日の前日だった。
6月13日、20話、「黒い魔犬後編」を私が担当している。
まめタンをカラーにしてみる、それも地味に。
　　　　　
　タイトルを、キャプチャーして文字を赤くして、合成。
　　　　　

　清水マリさんの誕生日、祝いとした。
18時20分、次男から「風呂が沸いた」の電話。
母屋へ行き風呂に入る。
18時50分風呂から出る。

19時、テレビを見ながら、残して置いたカレーをあっため、夕食。
20時05分、ブログを書き始める。
23時55分、ブログを投稿する。
　：4,285位 / 2,826,440ブログ ,昨日2980歩、起床6時00分.血圧：130.61、脈拍：63、体温：35.7、体重:66.2、天気:晴

6月6日(水) 勝手に梅雨入りだって、

　5時、目を覚ます。

　6時、「二百名山」
（6時30分、血圧体温）
　今日で、終わったね。

　7時、ニュースや、天気予報。
　7時15分、「マッサン」
　7時30分、「半分、青い」
　7時45分、「こころ旅」
　8時、体重を量り、着替えをして、下に。
　8時35分、いつもの朝食（今日は、レタスあり）

　9時10分、母屋へ顔を出す。
（雨が降っている）

　9時20分、着替えをして、再度母屋、車を出す。
　9時24分、長男を乗せ、送る。
　9時57分、長男を送り届け、引き返す。
10時18分、イオン駐車場。
10時22分、ラウンジに行く。
（早いと持ったが、すでに5人並んでいた。
10時ラウンジへ。
　新聞4紙のうち、1紙だけ残っていた。
コーヒー3杯。
10時55分、ラウンジを出る。
11時、家に戻る。
　部屋に戻り、パソコン。
図形を作ったりする。
12時、中華丼小を温め、コーヒーを入れる。
　2階に行き、テレビを見ながら、昼食。

15時、妻を車に乗せイオンへ買い物

15時40分、セルフレジ。
15時48分、家に戻る。
15時55分、部屋に戻り、パソコンのスイッチを入れ、珈琲を入れる。
16時、メールのチェックや取り込みなど。
　ドラえもんページの、パソワード依頼のメールが、スパムメールとして確認できなかった。
5月29日に、いただいていた。
お詫びと、パスワードを送る。

17時10分、ブログを書き始める。
17時50分、次男から、子機に「お風呂が沸いたって」の電話。
　母屋へ行き風呂に入る。
18時45分、風呂から出る。
カレーライスをもらって、部屋に戻る。
　
18時55分、テレビを見ながら、昼食。
19時26分、ブログの再開。

20時03分、長男から、迎え依頼。
支度して家を出る。
20時28分、着いて、ちょい切。

21時05分、家に戻る。
　部屋に戻り、ブログの続き。
23時57分、ブログを投稿する。
　：5,251位 / 2,826,279ブログ ,昨日12684歩、起床5時00分.血圧：119.61、脈拍：59、体温：35.4、体重:66.3、天気:雨

6月5日(火) 麦の収穫日

　6時、目を覚ます。
血圧体温、
　7時15分、「マッサン」
　7時30分、「半分、青い」
　7時45分、「こころ旅」

　8時20分、朝食。
外で、ピーピー鳴っている、
聞き覚えがある。
　そうだ、麦の刈入れ、コンバーターが、バックする音だ。
柳久保小麦、取入れだね。
　9時25分、長男を見送る。
燃やせるごみ出し。
　有料袋に入れ替えたり。
六仙公園では、第一火曜日、花壇ボランティア。
花壇の花植え。
　　　　　
11時20分、ごみボックスだし。

11時30分、空のペットボトル2本、リックに。
　妻に昨日買っておいた弁当3つを渡し、イオンへ行こう。
　東南口近くの麦畑も、取入れ中。
こちらは普通の麦だよ。
　　　　　
最後の一畝だね。

11時44分、セルフレジ。
　ラウンジで珈琲

12時30分、家に戻る。
　妻と次男、昼食終えていた。
中華丼小を持って部屋に戻る。
　電子レンジで温め、コーヒーを入れて
12時50分、2階に行き、テレビを見ながら、昼食

　大谷さんは、代打で、ヒットで、ホームに帰る。
負けていた試合、最後には勝った。

14時50分、妻と買い物。
次男が、自転車で、病院へ行ってくると。
　支払いが足りないといけないので、1万渡して置く。
15時35分、セルフレジ。

　リックに買い物の品。重いね。
信号待ちで、おばあさんが、買い物し過ぎで重いと。
　いつもは手押し車で来るとの事。
妻が持ってあげていた。
　いつもの裏道途中の家まで送る。

15時50分、家に戻る。
次男帰っていた。
　お金、足りたと返してくれる。
　今日はすいていたとの事。

16時、部屋に戻る。
パソコン。
　メールのチェックや、取り込み。
写真の取り込み先、6月のフォルダーを作っていなかった。

16時45分、ブログを書き始める。
18時30分、「お風呂が沸いた」のお呼びがない。
　母屋へ行く準備をして、玄関に行くと「お風呂が沸いたよ」の、妻の声がする。
18時35分、お風呂に入る。
19時15分、風呂から出て、部屋に戻る。
　パソコン、CCeaner
続いて、Antivirusソフト、で、ウィルススキャン。
19時25分、六仙公園パトロール。
20時40分、部屋に戻る。
ウィルススキャン、終わっている。
20時50分、ブログの続き。
21時50分、長男が帰宅する。
22時25分、バイクのカバーをかけてくる。
23時59分、ブログを投稿する。
　：3,775位 / 2,826,055ブログ ,昨日16328歩、起床6時00分.血圧：127.64、脈拍：55、体温：35.6、体重:66.7、天気:晴

6月4日(月) 少し歩いた。

　ウォークマンで、音楽を聴いたまま寝た。
　5時、目を覚まし、テレビをつける。
　　エンゼルス対レンジャーズ戦。
エンゼルスタジアム
第１打席、１死から一塁への強襲安打で出塁、続くコザート、バルブエナの連打で先制のホームを踏んだ。
２打席凡退。
７回の第３打席は、２番手左腕のクラウディオに対し、３球三振。
エンゼルス３－１レンジャーズ
　6時、「二百枚山」を見たりと忙しい。
　6時40分、血圧、体温を、記録した。
　7時15分、「マッサン」
　7時30分、「半分、青い」
　7時45分、「こころ旅」
　8時、エンゼルス戦を、
　9時、下に行き、8枚切りで朝食。

　9時25分、トイレに入っている間に、長男出かけていった。
パソコン、土曜日に、ヒコーキクラブの紹介文に、「記事と併せて写真もお願いしたいのですが」
のメールが。

　そこで、写真ファイルから、六仙公園関係の写真を、仕訳しているが、2011年現在、では良い写真がない。
そこで前に、全員で取った写真があったので、それを絵にして、切り抜く作業をした。

　六仙なので、6色を使ってみようかな。
五輪は、左から青・黄・黒・緑・赤だよね、
ヨーロッパ、南北アメリカ、アフリカ、アジア、オセアニア大陸を表している。

　南極大陸を合わせれば、六大陸だね。白を使おう。
11時10分、東京都のシンボルマークに、六仙の字を、六色で表したマークを作る。
　　　　　
六仙公園、入り口の写真に、画像を乗せる。
　マークと、六仙公園友の会、の文字と、ヒコーキクラブの、文字を乗せた。
　妻が自転車で、化粧品店まで行ってくると、出かけて行った。
　　　　　

11時40分、メールに、添付して送る。
プリントアウトして、市役所、市民生活課まで行って来よう。
　朝爺に、絵の確認をしてもらおうと行く。
　ちょうど出てきていた。
少し、イオンの方を歩いて来るのだと言う。
　一緒に、イオンへ行く。
11時55分、ラウンジへ行くと、Aさんが居て、3人で、お話。

13時15分、ラウンジを出る。
滝山営業所行、バスで、前沢十字路で乗り換え、市役所へ行こうとバス停に。
13時46分だって、
　歩いて、市役所へ行こう。
13時35分、リサイクルショップ、「どんぐり」による。
13時45分、市役所2階へ。
　あいにくと、食事に出かけているとの事。
事付けを頼み、戻る。
14時、リサイクルショップ、「どんぐり」による。
　「ひざ、セラミックラップ、サポーター」なるものがあった。
買う。

14時30分、六仙公園、縄文口、
14時45分、家に戻る。
妻に「帰ったから」と声をかけ部屋に戻る。
疲れた。
暑くて、汗もかいたね。


15時、妻が来て「買い物に連れて行って」
15時10分、からのペットボトル2本リックへ入れ、イオンへ向かう。

15時30分、水2本もらう。
買い物。
15時50分、セルフレジで精算する。
16時05分、家に戻り、
16時10分、部屋に戻る。
　お昼、食べていないね。

パソコン、メールのチェックなど、
疲れている、
18時、寝ていた、
18時20分、母屋へ行く。
18時30分、お風呂が沸きました。
　風呂に入り、詰め替え「コンデショナー」を入れ替える。
19時10分、風呂帰ら出る。
　プラごみと、トレーは、分けるようごみ箱を置いてあるが、
また、ごみもプラごみも一緒くたになっている。

　風呂から出たのに、ごみの整理。
19時25分、部屋に戻る。
19時30分、六仙公園、パトロール。

20時35分、部屋に戻る。
　麦豚の出汁旨カツ重、を温める。
このところ牛乳類を飲んでいない。
「すっきりCa鉄」古くなるので飲んでおこう。
20時45分、夕食。
ブログを書き始める。

20時53分、長男が帰宅する。
23時58分、ブログを投稿する。
　：4,520位 / 2,825,898ブログ ,昨日12564歩、起床5時00分.血圧：130.65、脈拍：58、体温：35.9、体重:66.5、天気:晴

6月3日(日) 本日も、午前中は、安静にしている。

　5時30分、目を覚ます。
トイレに行き戻って、テレビをつける。
　6時、圓生「蟇の油」
　6時45分で終わった。

　7時、落語研究会。
　8時30分、「スポーツ、ご意見番」

　9時15分、母屋へ行く、お勝手に妻が居て、長男は休めるとの事。
　部屋に戻る。
　朝食準備。
　9時30分、朝食。
10時、音楽ファイルの、整理とまとめ修正など。

12時、昨夜の、残したカレーを温める。
　テレビ（アッコにおまかせ）を見ながら、昼食。

13時、「噂の東京マガジン」
やってトーライなど。

14時10分、六仙公園。
15時、家に、妻に買い物は？
15時10分、部屋に戻っていると妻が「買い物に行こう」
15時25分、イオン、買い物。
15時40分、セルフレジ。
A口で、妻と別れ、ラウンジへ。

16時15分、ラウンジを出る。
16時25分、D2に行く。
16時45分イオンに戻り、タッチポイント。
17時、部屋に戻る、
パソコン、テレビ。

17時25分、「笑点」
メールのチェックや取り込みなど。
18時、ブログを書き始める。
18時20分、お風呂が沸いたと言う、妻の声が聞こえる。
18時25分、母屋へ行き風呂に入る。

19時風呂から出て、部屋に戻る。
　ブログの続き。
19時10分、中華丼小と、魚の干物、コーヒーを入れて夕食。
19時35分、ペットボトル2本を空にする。
19時40分、母屋へ寄り、妻のカード、（タッチポイント忘れていた）

六仙公園パトロール。

20時30分、イオン、
妻のカードにタッチポイント、水、2本もらう。

新さんに会う。
新さんがアイスを買ったので、ドライアイス、をもらう。
別れて、六仙公園、かたらい広場へ。
六仙公園、パトロール。

21時20分、部屋に戻る。
カルピスを、2本作る。

（カルピスは、750㎖　5倍薄めなので、
まずは、１本目に、あけ替える。
　カルピスのボトルは３回ぐらい水を入れて、すすぐときれいになる。
すすいだ水は、１本目のボトルに。
　終わったら、良く振って、混ぜる。
もう１本のペットボトルに、同じ高さになるまで入れる。
いっぱいになるまで水を入れる。
　よく降って混ぜ、冷蔵庫に入れておく）

21時30分、ブログを再開する。
23次8分、ブログを投稿する。
　：4,149位 / 2,825,763ブログ ,昨日7387歩、起床5時30分.血圧：120.55、脈拍：53、体温：35.7、体重:66.1、天気:晴

6月2日(土) まだ、少し痛む。

　5時30分、目を覚ます。
おなかの状態は、痛みはない。
トイレに行く、階段を下りたら、痛みが出た。
　部屋に戻り、体重を量って、横になっている。
　テレビをつけ、BSを見て、「二百名山」をやっていないので、土曜日だと思い出す。
　6時45分、血圧、体温を、記録する。
　7時15分、「マッサン」
　7時30分、「半分、青い」
　7時50分、ニュースや天気予報など。
目をつぶって安静にしている。

　9時30分、雨戸をあけ下を見ると、長男のバイクがある。
休みだね。
　9時50分、再度、バイクを確認する。
10時10分、何か食べた方が良いのかな。
下に行きいつもの朝食準備。
　8枚切りに、スライスハム、ゆで卵を、オーブントースターで。

10時20分、珈琲を入れ、朝食。
　巣鴨へ行くのは、無理だね。
10時40分、2階に行き、寝ている。
　CSチャンネルを回していて、韓国ドラマ、刑事もの、を見た。
11時、大谷さんをBSで見る。
　チャンネルを切り替えるタイミングが。
　2塁打打った。
フォアボールだった、三振、内野ゴロなど。

12時50分、お昼食べておかないと。
　コーヒーを入れ「コッペパンにつぶあん＆マーガリン」
15時、着替えをして、空のペットボトル2本、トレーなどもって、母屋へ。
15時15分、妻と、イオンへ買い物。
15時40分、トレーなど返却。

16時10分、セルフレジで、清算する。
16時13分、タッチポイント。
16時18分、水、2本もらう。
16時30分、家に戻る。
16時35分、部屋に戻る。
パソコン、少し検索など。
17時15分、メールのチェックと、取り込みなど。
17時43分、ブログを書き始める。
18時30分、お風呂を沸かしてあるか、見に行く。
スイッチを入れ忘れていた。
　スイッチを入れ、20分後に来るからと言って、部屋に戻り、パソコン。
18時47分、次男が玄関で読んでいる。
風呂が沸いたと言いに来た。

母屋へ行き、「20分後に来るからと言ったのに」と妻に言うと忘れた。
　風呂に入る。
19時15分、部屋に戻る。

19時30分、六仙公園、イオンへ行く。
20時04分、カツ重と、中華丼小をセルフレジ。
20時30分、六仙公園、部屋に戻る。
　ご飯パックに、あまりご飯を、混ぜ、電子レンジで温める。
トンカツを乗せ、大盛カレーをかけ、温める。
20時45分、テレビを見ながら、夕食。
21時10分、半分残して、冷蔵庫へ。
　ブログを再開。

23時56分、ブログを、投稿する。
　：4,299位 / 2,825,638ブログ ,昨日5518歩、起床5時30分.血圧：131.63、脈拍：58、体温：35.8、体重:66.2、天気:曇/晴

2018年6月1日(金) 腹痛

　7時13分、血圧体温を記録。
　9時25分、長男が、バイクで、出かけて行く。
外に、ごみボックスが出してある。
行っても無駄だが、妻に、有料袋に入れ替えないと、持って行ってくれないのだよ、と言う。

　部屋に持って帰り、玄関前で、ごみの整理と入れ替え、

10時40分、部屋に戻りパソコン。
音楽ファイルの整理。

10時50分、「Birth of the Blues 」をSinatra と Louis Armstrongで聞く。
Sammy Davis Junior、で聞く。
Rat Pack Sammy Davis Jr Dean Martin Frank Sinatraのライブを聞く。
Dean Martinと、Sammy Davis Jrのを聞く。
Ray Charles Sammy Davis Jrを聞く。
1963年のJudy Garland Frank Sinatra Dean Martinを聞く。
Frank Sinatraだけで聞く。
Perry Comoを聞き、女性歌手5人を聞いた。

（12時、中華丼小を温める。昼食しながら。
何かおかしい、29日夜に買ったが、外に出したままだった。
粘り気みたいな感じで、少し糸を引いていた、大丈夫だと、食べてしまった）

15時10分、母屋へ行き妻に買い物は？

15時20分、妻と買い物、外に出ると、おなかが痛む。

15時45分、セルフレジ。

16時、家に戻る、おなかの痛みがひどくなる。

2階で、寝ている。
18時10分、妻が、お風呂が沸いたと言いに来る。
「おなか痛いの直らないので様子を見て行くと返事する。

風呂で、温まったら良くなるかな。
18時30分、母屋へ行き風呂に、
19時、部屋に戻るがよくならない

今日は、何もしないで寝てしまおう。
21時20分、おなかの痛み、薄らいだので、日付が変わると面倒になる、取り込みと、
　ブログを、メモして書いておく。
また痛くなってきた。
21時40分、長男が帰宅。
　バイクカバー、マフラーをよけてかけてくる。
21時45分歯を磨き2階に行き寝る。
　：5,255位 / 2,825,497ブログ ,昨日5769歩、起床5時10分.血圧：127.55、脈拍：56、体温：35.6、体重:66.7、天気:曇/晴