5月16日（木）疲れが残る

　5時50分、目を覚ます。
　天気予報やニュースなど。

　6時40分、言葉検定、
　7時15分、「おしん」
　7時27分、血圧、体温を記録、
　7時30分、「なつぞら」
　7時40分、お天気検定。
　7時45分、「こころ旅」
　7時52分、ニュース検定。
　8時、「なつぞら」
　8時20分、体重を量り、着替え。
下に行く、
　8時30分、朝食準備。
　8時40分、朝食。
　9時10分、母屋へ行く。
　9時31分、長男が、バイクで出かけて行くのを、外で見送る。
　9時40分、部屋に戻る。
10時10分、母屋へ行き、段ボールと、空き缶を出して置く。
ごみの処理など。
　妻が使用している、棚など、整理してあげる。
ある程度終え、妻に、「いじるときは言ってね」と言って、部屋に戻る。
11時、部屋に戻り、パソコ。
　ナンプレなど。
12時10分、昼食準備。
12時25分、2階で、テレビを見ながら、昼食。
13時25分、下に行き、片付ける。
13時30分、妻と、次男を誘い、イオンへ買い物に行く。
13時45分、イオン。
買い物
14時07分、セルフレジ。
帰ろうとすると、坂本のおばあちゃんと会う。

一度帰ってまたラウンジに来るからという。
14時10分、イオンを出る。
14時25分、家に戻る。
部屋に戻り、着替えをする。
14時45分、イオンへ行く。　　　　
15時35分、ラウンジへ行く。
　少し待った。
　坂本のおばあちゃんと会ったが、すぐに帰って行った。
　
16時15分、ラウンジを出て、D口を出る。
D２に行く。
塗料、筆など見る。
16時35分、タカハシに寄る。
16時50分、部屋に戻る。
歩くとふらつく感じがする。
貧血なのかな、それとも、疲れが抜けない？
取り残　ご飯がない、2合炊こうと思い、お米を研いで、炊飯器にセットしておく。

パソコン、メールのチェックや、写真取り込みなど。
18時、母屋へ行く。
　燃やせるゴミとプラごみ、何かおかしい。
妻が、かまわずに、出してあった。
　整理をする、妻を呼んで「いじるときには言って」と言っておいたよね」
と言うと「気になったから」との答え、
取り残して置いた、片付けなど始めた。
18時35分、終わらせて、急いで、風呂に入る。
　シャワーが冷たい、水の勢いがある。
次男が、お勝手仕事を始めたので、水道がおかしくないか尋ねた。
　落ち着いて調べると、シャワーの設定温度が、かなり下げてあった。
妻を呼び、こんなところを、いじったのかい」と聞いたが、「覚えていない」との事。
風邪を引きそうだし、また、肺炎になるかもしれないね。
　急いで体を洗い湯船につかる。
　簡単にして急いで出たらまだ、18時45分だった。

18時55分、部屋に戻る。
　炊飯器のスイッチを入れる。

夕食準備、
19時20分、テレビを見ながら、夕食。
19時52分、ブログを書き始める

23時52分、ブログを投稿する。
　 昨日11259歩、起床5:50分、血圧：122.56、脈拍：59、体温：35.5、体重:56.8、天気:晴

5月15日（水）環境美化マナーアップキャンペーン

今日の、環境美化マナーアップキャンペーン、
東久留米駅6時50分、集合なのが気になり、何度も目を覚ました。

　6時、起きる。
　天気予報やニュースなど。
　6時07分、血圧、体温を記録、
　6時10分、体重を量り、着替え。
　6時15分、下に行く、
　6時25分、出かける準備。
ベストが見つからなかった。
　やっと探すと、名札な無い。
　6時35分、自転車で行こう。
後ろタイヤに、空気入れで空気を入れる。
　家を出たが、前の空気も甘かった。
「急がば回れ」
焦っていいことないね。
　戻って、空気を入れる。
結構急いだが、息が続かないことが分かった。
　6時43分、東久留米駅、西口に着いた。
ほとんどの人がすでに来ていた。

　6時48分、環境美化マナーアップキャンペーン、開会のあいさつなど
　　　　
私は東口、啓蒙品など配る担当。

　7時50分、終了して、集合し、副座長から、終了挨拶、

　　　　
　8時02分、お巡りさんから、交通安全週間と、振り込め詐欺などの注意。
　　　　
解散。
　8時30分、家に戻る。
母屋、まだカギがかかっていた。
新聞を取り込み、部屋に戻る。

　8時40分、パソコン電源を入れ、朝食準備。
朝食。
　9時10分、母屋へ行く。
　9時33分、長男が、バイクで出かけて行くのを、外で見送る。
　9時40分、部屋に戻りパソコン作業。
10時10分、母屋へ行き、ごみの処理など。
11時、部屋に戻り、パソコ。
12時00分、昼食準備。
12時10分、電気ケトルでお湯を沸かす。
　お蕎麦を茹でる。
12時25分、2階に行き、テレビを見ながら、昼食
12時46分「なつぞら」を見る。

13時05分、下に行き、片付ける。
13時30分、自転車で家を出る。
　六仙公園を抜ける。
ABさんの家に、金さんが自転車で来ていた。
久しぶりなので近づき、あいさつ。

13時35分、いけない、急がなくてはと別れる。
13時45分、東久留米駅、西口に着く。
13時50分、副座長のあいさつで、環境美化マナーアップキャンペーンの開始、
　　　　
私は、西口で啓蒙品配布。
　「環境美化にご協力と、ご理解を」など、声掛けもする。
14時45分、閉会挨拶。
　　　　
15時、六仙公園、縄文口に戻る。
　新しく来た、管理事務所の人、2人が公園のアンケートをしていた。

話をしながら、アンケートに記入。
15時30分、部屋に戻った。
　母屋へ行き、買い物に行こうという。
15時45分、イオンへ向かう。
　次男が、また、足首が痛むと言っていた。

15時56分、イオン2階薬局で、湿布薬スキュータムAを買った。
　1階で買い物。
16時10分、セルフレジ。
16時25分、家に戻る。
16時30分、リックに空のペットボトル2本入れ、部屋を出てイオンへ向かう。
16時45分、水、2本貰う、
　　　
16時50分、ラウンジへ行く。
17時40分、ラウンジを出る、

17時55分、部屋に戻る。
18時、母屋へ行き風呂に入る。

19時、風呂から出て、部屋に戻る。
夕食準備、サバの開きを、電子レンジで焼く。
　ネギを刻み、シジミの味噌汁を作る。

19時30分、テレビを見ながら、夕食。
20時、パソコン、メールのチェックや取り込みななど。
　環境美化の写真、チェック。

21時18分、ブログを書き始める
21時30分、長男が帰宅する。

22時、母屋、当然鍵が、かかっていた。
バイクのカバーをかけてくる。
部屋に戻る。
ブログの続き。
23時59分、ブログを投稿する。
　 昨日11131歩、起床6:00分、血圧：134.57、脈拍：64、体温：35.9、体重:57.4、天気:晴

5月14日（火）雨降り

　2時23分、トイレで目を覚ます。
トイレに行く。
　壁を、正体不明の、何かが上がって行く音がした。
懐中電灯を持って、2階へ、窓から、外の様子を見た。
雨が、降りだしていた。
　ハクビシンかもしれないね、
雨が降ると、どこかへ逃げ出すものね。
　眠れなくなり、テレビを見る。

　6時、天気予報やニュースなど。
25　いつの間にかほとんど雨になっていた。
長男を、車で送って行かなければね。
　6時25分、血圧、体温を記録、
　6時40分、言葉検定、
　7時15分、「おしん」
　7時30分、「なつぞら」
　7時44分、お天気検定、終わっていた。
　7時45分、「こころ旅」
　7時52分、ニュース検定。
　8時、「なつぞら」
　8時20分、体重を量り、着替え。
下に行く、
　8時30分、朝食準備。
　8時40分、朝食。
　9時10分、母屋へ行く。
　9時12分、長男が、まだ、起きてこないとの事。
　9時40分、部屋に戻る。
　9時40分、パソコンなど。
10時10分、妻が来て、長男は、昼からの出勤だと言いに来た。

10時20分、パソコン作業をやめ、母屋へ行き、ごみの処理など。
11時、部屋に戻り、部屋のごみなど集める。
11時30分、有料袋に詰め替える。
　生ごみを集め一緒にして、袋の上に詰め込む。

袋の口を結わえる。
12時、ごみボックスに入れ、出してくる。
から瓶をポリ袋に入れ出してくる。

12時10分、昼食準備、松屋の牛丼を温める。
12時15分、2階で、テレビを見ながら、昼食。
一口食べると、チャイムが鳴る。
次男が来て、長男が、車で、送ってほしいと言っているとの事。
　母屋へ行き長男と打ち合わせ。
部屋に戻り、出かける支度。
　空のペットボトル2つをリックに入れ、社協への書類も持つ。
母屋へ行き車に積んでおく。
12時45分、長男を乗せて、家を出る。
13時20分、長男を送る。

14時50分、滝山社協に行く。
　書類を提出する。
　ヒコーキクラブは、登録を取り消すなど、

15時、家に戻る。
妻と、次男買い物に行く準備をしていた。
イオンへ買い物に行く。
13時45分、イオン。
買い物
15時10分、セルフレジ。
朝爺がいた。先にラウンジへ行っているという。

15時13分、イオンを出る。
雨が降っているので、次男は近道で帰ると先に行く。
　妻も次男に付いて行くと言っていたのに、私についてきた。

15時28分、家に戻る。
　ごみ収集が来ていた。
　ごみボックスを片付ける
15時40分、空のペットボトル2本リックに入れ、イオンへ行く。　
水、2本貰う。
サービスカウンターへ行き、
15時58分、軽自動車税、車とバイクを支払う手続き　　　
16時03分、たまご2パック、セルフレジで買う。
16時10分、ラウンジへ行く。
朝爺が、顔見知りの人と話をしていた。
　坂本のおばあちゃんの隣へ座り、お話など。

17時10分、ラウンジを出る、
雨が降っている。
17時25分、部屋に戻る。
パソコン、メールのチェックや、写真取り込みなど。

17時47分、妻が、お風呂が沸いたと言いに来る。
18時、母屋へ行き風呂に入る。

19時、風呂から出て、部屋に戻る。

ご飯８８ｇを温める。
　水餃子6個作る。
ネギを刻みシジミの即席みそ汁を作る。
19時20分、テレビを見ながら、夕食。

19時52分、ブログを書き始める。

20時40分、長男から連絡がまだ。
歯磨きなどして、
21時、2階に行き、布団に入って横になり、
テレビを見て居よう。
21時15分、チャイムが鳴り、次男が来て、「迎え依頼が来たよ」
　次男と、迎えに行く。
21時45分、長男を乗せる。
22時15分、小金井街道エネオスへ行き、セルフで、ガソリンを入れてもらう。
マルフジへ寄る。
　かなりの買い物p、長男の支払い。
22時40分、家に戻る。
22時45分、部屋に戻る。
　ブログの続き。
23時59分、ブログを投稿する。
　 昨日11131歩、起床6:00分、血圧：134.57、脈拍：64、体温：35.9、体重:57.4、天気:晴

5月13日（月）久しぶりにバスに乗った

　2時半を過ぎてしまいネタ。
何度かトイレに起きた。
　6時40分、目を覚ます。
トイレ、
　6時45分、言葉検定、
　7時11分、血圧、体温を記録、
　7時15分、「おしん」
　7時30分、「なつぞら」
　7時40分、お天気検定。
　7時45分、「こころ旅」
　7時50分、ニュース検定。
　8時、「なつぞら」
　8時20分、体重を量り、着替え。
下に行く、
　8時30分、朝食準備。
　8時40分、朝食。
　9時10分、母屋へ行く。
　9時25分、長男が、バイクで出かけて行くのを、外で見送る。
　9時40分、部屋に戻。
10時10分、母屋へ行き、ごみの処理など。
10時30分、部屋に戻り、パソコ。
　社協にボランティア登録する、書類など作る。
　文章、書くのが苦手だね。
苦労する。
12時00分、昼食準備。
12時10分、チーズバーガーを温め、
作業をしながら、昼食。
12時50分、プリントアウトする。

13時25分、片付ける。
13時30分、妻と、次男を誘い、イオンへ買い物に行く。
13時45分、イオン。
買い物
14時03分、セルフレジ。
14時10分、イオンを出る。
14時25分、家に戻る。
　　　　
14時30分、バス停に行く。
14時36分、イオンモール東久留米バス停、
　バスが来ないね。
14時40分、バスが来る。
15時00分、ひばりヶ丘駅。
北口、大黒屋へ行く。
戻って、パルコへ。
　キャンどーなど見る。
15時25分、バス停に行く。
15時40分、イオンモール東久留米バス停で降り、イオンへ。
15時55分、ラウンジへ行く。
16時45分、ラウンジを出ようとしてお隣と話し込む。
17時10分、ラウンジを出る、
イオンを出て、六仙公園。
「夕焼け小焼け」
17時25分、部屋に戻る。
パソコン、メールのチェックや、写真取り込みなど。

17時42分、妻が来て「お風呂が沸いた」
17時52分、母屋へ行き風呂に入る。

18時38分、風呂から出て、部屋に戻る。

　夕食準備、昨夕のカレーの残りに、牛丼のご飯を少し入れ、牛肉も少し入れる。
電子レンジで温める。
18時41分、ブログを書き始める
18時53分、母屋へ行き、ネギを少しもらって来る。
　ネギを刻み、シジミの即席みそ汁を作る。
19時、テレビを見ながら、夕食。
19時30分、六仙公園経由、イオンへ。

20時50分、イオンから戻って来て、六仙公園見回り.
長男が帰って来る。

21時30分、部屋に戻り、バイクのカバーをかけておく。

ブログの続き。

23時59分、ブログを投稿する。
　 昨日11653歩、起床6:40分、血圧：122.54、脈拍：60、体温：35.7、体重:57.3、天気:晴/曇

5月12日（日）思い出した

　3時10分、トイレで目を覚ます。
外は、まだ暗い、再度布団に入り、電気を消した。

　7時、目を覚ますと、テレビが付いていた、
落語研究会。
　
　8時、血圧、体温を記録、
　8時45分、スポーツご意見番。
　9時10分、体重を量り、湯たんぽ2つ持って下に行く。
　9時25分、歯磨き、洗顔、食器など洗う。
　9時40分、朝食準備。
　朝食。
10時20分、母屋へ行き、ごみの処理など。
10時20分、部屋に戻り、パソコ。
　手塚先生と仕事をしていて、作画の人をほめることが何度かあった。
「この人はいいですね、大事にしてください」と言うのである。
すぐに忘れるのでどこかに書いておこうと思った
　ミラーページがある、ホームページビルダーで作成して、送ろうと思った。
ファイル転送で送ろうとした。
「ユーザーIDまたは、パスワードが、正しくない」と言う。
登録時のメールで確認する。
　FC2ページへは、入れる。
そこで、設定方法を確認、
ファイル転送の設定で、設定をし直す、しかしエラーが出てしまう。
それの繰り返し。
　お昼になってしまった。
仕方がないのでここに書いておこう。

（　手塚先生は、自分のキャラクターに似ているかどうかは、問題にせず、どう、動かすかに、趣を置いた、
だから、「この人はいいですね、大事にしてください」と言われても、私はあくまで職人さんが良いわけで、手塚キャラに、似てない方は、どんなに、絵が上手でも、リストの上位にはおかなかった。
　そして考えるに手塚先生は、絵が似ていなければ、自分で、直せばよい、肝心なのは、動きのセンスで合って、その事を、ほめていたことに、気づかされたのである。）
　
12時00分、昼食準備、チキンクリスブを温める。
12時10分、カルピスを入れ、テレビを見ながら、昼食。
12時25分、チャイムが鳴る。
次男で、松屋に連れて行って。
　車で松屋へ行く。
12時55分、家に戻る、
牛丼を貰って、部屋に戻る。
　お昼の続き。

13時25分、片付ける。
13時30分、妻と、次男を誘い、イオンへ買い物に行く。
13時45分、イオン。
タッチポイント、買い物
14時12分、セルフレジ。
14時15分、イオンを出る。
14時30分、家に戻る。
部屋に戻り、少し休んで。
14時45分、イオンへ行く。　　　　
15時、ラウンジへ行く。
16時、ラウンジを出る、
イオンを出る。
六仙公園。
16時15分、部屋に戻る。

パソコン、メールのチェックや、写真取り込みなど。
17時30分、「笑点」


18時05分、母屋へ行き風呂に入る。

18時50分、風呂から出る。
妻が、お昼の牛丼、ご飯だけ残している。
　次男が作った夕飯が食べられなくなるので、次男が、食べると言っていた。
かわいそうだよね。
「お父さんが処理するよ」と言う。
　冷蔵庫を開けると、妻の残したご飯がお茶碗に入っていた。
それも併せて持って行こう。

部屋に戻り、夕食準備、
持ってきたご飯を電子レンジで温める。
　昨日貰って置いた次男が作った、カレーの、残り汁をご飯にかける。
そして、再度温めた。
　ご飯が多いね。
ネギを多めにきざみ、しじみの即席みそ汁を作る。

19時20分、テレビを見ながら、夕食。
　少し残したよ。
19時50分、六仙公園見回り。
20時15分、イオンに行き、店内を見たが、何もほしいものがなかったよ。

20時40分、六仙公園に戻り見回り。

21時15分、部屋に戻る。
21時35分、ブログを書き始める
23時59分、ブログを投稿する。
　 昨日12424歩、起床7:00分、血圧：123.55、脈拍：59、体温：35.9、体重:57.5、天気:晴

5月11日（土）太陽が照らすと、温かい

　4時50分、目を覚ます。
　天気予報やニュースなど。

　7時15分、「おしん」
　7時30分、血圧、体温を記録、「なつぞら」
　7時45分、「ニッポンぶらり鉄道旅「“伊予の心づくし”を探す　ＪＲ予讃線」
　8時、「なつぞら」
　8時20分、体重を量り、着替え。
下に行く、
　8時30分、朝食準備。
　8時40分、朝食。
　9時10分、パソコン。
　
10時10分、母屋へ行き、ごみの処理など。
10時30分、部屋に戻り、パソコ。
11時、六仙公園に行く、妻を誘ったが、来なかった。
みはらし広場は、昨日から草刈りをしていたが、今日は、無しかな。
温かいので、人がたくさん来ている。
　無人販売の篠宮さんが来ていて、少しお話し。
鈴木さんが、自転車で来て、話をした。
11時15分、増田さんが来ていて、飛行機を飛ばしている。
11時25分、行く。
奥さんも来ていて、ベンチでお話し。
11時45分、バックヤードに寄っていた、鈴木さんも来る。
12時を過ぎてしまう。
　お別れする。
出口で、車で出かけていた朝爺と会う。
12時15分、部屋に戻る。
12時20分、昼食準備。
ご飯90g、アジの干物、を温める。
即席みそ汁を作る。
12時25分、こたつで、テレビを見ながら、昼食。
12時30分、次男が来て、車でマックへ連れて行って。
12時35分、イオン、別れてタッチポイント。
　先客が居て、時間がかかった。
12時50分、マックへ行くと次男がすでに終わって一度、車まで行って来たとの事。
12時55分、家に戻る、
　チキンクリスブとチーズバーガーを貰い部屋に戻る。
　昼食続き。
13時25分、母屋へ行く。
13時35分、妻と、次男を誘い、イオンへ買い物に行く。
13時45分、イオン。
買い物
14時07分、イオンを出る。
14時25分、家に戻る。
部屋に戻り、少し休んで。
14時15分、空のペットボトルをリックに入れて、イオンへ行く。　　　　
14時30分、水を2本貰い、ラウンジへ行く。
15時30分、ラウンジを出る、
イオンを出る。
六仙公園。
15時45分、部屋に戻る。

パソコン、メールのチェックや、写真取り込みなど。

17時45分、妻が来て「お風呂が、沸いている」と。
パソコンを終わらせて、
18時、母屋へ行き風呂に入る。

18時40分、風呂から出て、部屋に戻る。
パソコン。
18時48分、ブログを書き始める。
19時10分、夕食準備、
　昨日、次男が作ったカレーは、ほとんど売り切れ、
少し、汁が残っていたのを貰って来た。
ご飯90gにかけて、電子レンジで温めた。
　ネギを刻み、シジミの即席みそ汁。
19時20分、テレビを見ながら、夕食。
20時、六仙公園経由、イオン。
20時15分、中華ドラゴンで、レバニラ炒めを買う。
20時30分、六仙公園、見回り。
21時、部屋に戻る。
ブログの続き
22時、部屋に戻る。
ブログの続き。
23時59分、ブログを投稿する。
　 昨日12025歩、起床4:50分、血圧：133.64、脈拍：62、体温：36.0、体重:57.5、天気:晴

5月10日（金）固定資産税

　0時10分、長男が帰宅する。

　0時30分、長男バイクのカバーをかけようと、下に行く。
今日は、長男バイクのカバーかけて無かった。
（後で、次男に聞くと、ファミリーマート迄、買い物に行っていたとの事）
　トイレを済ませ、部屋に戻る。
　1時40分、テレビを消した。

　6時、目を覚ます。
　天気予報やニュースなど。
　6時30分、血圧、体温を記録、
　6時40分、言葉検定、60ポイントになった。
　7時15分、「おしん」
　7時30分、「なつぞら」
　7時40分、お天気検定。
　7時45分、「こころ旅」
　7時52分、ニュース検定。今日は、3つとも、正解した。
　8時、「なつぞら」
　8時20分、体重を量り、着替え。
下に行きストーブ1つを点ける、
　8時30分、朝食準備。
　8時40分、朝食。
　9時10分、母屋へ行く。
長男は、昼から出勤。
　読み終わった、新聞など整理する。
　すると、チラシの中に、新聞回収のお知らせが、捨ててあった。
　今日が回収日だ。

　9時40分、部屋に戻り、沸いたお湯で湯たんぽ2つ入れて来る。
10時10分、母屋へ行き、ごみの処理。
　新聞、まとめておいたのを、出してくる。
11時、部屋に戻り、玄関前に、集めたごみを置き、
部屋の、ごみを集めてくる。

11時35分、10リットルの有料袋、苦労して、入れた。
11時40分、ゴミボックスに入れ、出してくる。
　から瓶も集め出して置く。

12時20分、部屋に戻り、手など綺麗にする。
　焼売を、温める。
シジミの、即席みそ汁。
ご飯パック、半分残したのを温める。
12時40分、そのまま、お勝手で、昼食。


13時15分、母屋へ行く。
イオンへ買い物に行く。

14時02分、セルフレジ。
次男が、荷物を背負い、先に帰る。
　妻と、3階、衣料品売り場に行く。
14時06分、妻の買い物、清算する。

14時20分、タカハシで、サンシェードを4つ買う。　　　　
14時40分、家に戻る。

15時15分、固定資産税を払いに行こう、部屋を出る。
15時30分、イオン。
余り知られていないが、バーコードが付いていれば、イオンの、サービスカウンターで、振り込みができる。

15時38分イオン、サービスカウンターへ行く。
15時44分、固定資産税、1年分を振り込んだ。

15時50分、ラウンジへ行く。

16時05分、坂本の、おばあちゃんが、入って来たよ。
右足、シップしたら、腫れてしまったので、行院へ行ってきた帰りとの事。
17時、ラウンジを出る。

17時15分、部屋に戻る。
パソコン。
　メールのチェックなど。

18時10分、連絡がないので、母屋へ行く行く。
風呂は、沸いているのに妻がいない。
次男が、自販機へ行ったとの事。
　お勝手、食器やごみが、散らかったまま。
洗い物や、ゴミの片付け。
18時35分、風呂に入る。
18時55分、風呂から出て、部屋に戻る。

夕食準備、
ご飯100ｇを、お茶碗に取り、温める。
水餃子6個を、どんぶりに入れ、水300CC、ラップする。電子レンジで3分温める。

水餃子を水切りして、皿にあける。
味付き数の子を出す。
　わかめの即席みそ汁、ネギを刻んで入れ作る。
19時25分、それらで、テレビを見ながら、夕食。
20時10分、ブログを書き始める
20時50分、歩数が足りない、六仙公園を見回ってこよう。
21時41分、長男が帰宅した。
22時10分、部屋に戻る。
　長男バイクのカバーをかける。
ブログの続き。
今晩も寒いね、
23時58分、ブログを投稿する。
　 昨日11131歩、起床6:00分、血圧：134.57、脈拍：64、体温：35.9、体重:57.4、天気:晴

5月9日（木）屋根の塗料など買う

　0時、長男が帰宅する。

　1時、トイレと、長男バイクのカバーをかけようと、下に行く。
長男バイクのカバーかけてあった。次男だね。
　トイレを済ませ、部屋に戻る。
　2時10分、テレビを消した。

　6時、目を覚ます。
　天気予報やニュースなど。
　6時30分、血圧、体温を記録、
　6時40分、言葉検定。
　7時15分、「おしん」
　7時30分、「なつぞら」
　7時40分、お天気検定。
　7時45分、「こころ旅」
　7時52分、ニュース検定
　8時、「なつぞら」
　8時20分、体重を量り、着替え。
下に行きストーブ1つを点ける、
　8時30分、朝食準備。
　8時40分、朝食。
　9時30分、出かけて行く長男を見送る。
　9時40分、部屋に戻り、パソコン。
　
沸いたお湯で湯たんぽ2つ入れて来るなど。
11時、灯油18リットルを買いに行く。
11時30分、先に、島忠ホームズに行く。
　エスカレーターで、1階に降りる。
　すると、Sさんと、ばったり。
　久しぶりなので、吉野家で、食事、会話などする。

12時42分、水性根用塗料を買う。
12時52分、武蔵石油で、灯油18リットルをセルフで買う。
12時58分、家に戻る。
　物置から、のこぎりを持って来て、雨戸の桟を細かく切って、袋に入れて置く。
散らかったくずを掃いて、片付ける。
13時35分、次男が来る。
イオンへ買い物かなと、思ったら、「お母さんが、タカハシに連れて行って」言っているとの事。

13時45分、タカハシ。
　車用のシェイドだけ買った。
13時55分、イオンへ向かう。
14時04分、ポイントをチャージする。
買い物。
14時20分、セルフレジ。
次男が、荷物を背負い、先に帰る。
　妻と、3階、衣料品売り場に行く。
明日なら5％引きになることを思い出す。
妻も明日で良いというので、帰ることにした。　　　　　
14時50分、家に戻る。

15時10分、部屋を出る。
15時30分、イオン。
15時40分、ラウンジへ行く。

16時05分、坂本の、おばあちゃんとラウンジを出る。
16時10分、イオンを出る。
坂本さん家前で別れる。
16時40分、家に戻る。
部屋に戻り、パソコン。

　メールのチェックなど。
お米2合を水ときなどして、電気釜に入れて置く。

17時55分、「お風呂が沸いた」と言いに来る。
電気がまのスイッチを入れ、
18時、母屋へ行く行く。
ストーブの灯油を、入れる。
　ついでに、母屋、居間のも、入れて置く。
もう一つのストーブも、満タンにしておこう。

　明日、ゴミ出し、ゴミの整理などする。
18時35分、風呂に入る。
18時50分、風呂から出て、部屋に戻る。
ご飯が炊き終わっている。
　100ｇを、お茶碗に。
焼売、を小皿にあけ、電子レンジで温める。
昨日の、レバニラ炒め半分を出す。
トップバリュ新潟産、小盛　コシヒカリ150ｇの、半分残っていたよ。
炊きたてご飯が良いな、明日に回そう。

　わかめの即席みそ汁、ネギを刻んで入れ作る。
19時05分、それらで、テレビを見ながら、夕食。
19時25分、歩数が足りない、六仙公園を見回ってこよう。
20時10分、部屋に戻る。
ブログを書き始める。
今晩も寒いね、

23時58分、ブログを投稿する。
　 昨日10900歩、起床6:00分、血圧：119.57、脈拍：59、体温：35、体重:56.9、天気:晴

5月8日（水）ストーブ、もう良いかな

　5時10分、目を覚ます。
　天気予報やニュースなど。
　6時40分、言葉検定、
　6時50分、血圧、体温を記録。
　7時15分、「おしん」
　7時30分、「なつぞら」
　7時43分、今日も、お天気検定は、終わってしまった。
　7時45分、「こころ旅」
　7時52分、ニュース検定
　8時、「なつぞら」
　8時20分、体重を量り、着替え。
下に行きストーブ2つを点ける、
　8時30分、朝食準備。
　9時20分、物音がして外に出る。
　9時25分、出かけて行く長男を見送る。
　9時30分、部屋に戻り、パソコン。
　ストーブの灯油が切れた。
沸いたお湯で湯たんぽ2つ入れて来るなど。

12時05分、昼食準備。
電気ケトルで、お湯を沸かす。
12時15分、お蕎麦を1分間茹でる。
昨日残しておいた、麺つゆ。
少し、ネギを切って入れる。
茶を入れる。
12時35分、2階でテレビを見ながら、昼食。

13時15分、部屋が寒い、湯たんぽが温かいね、
　布団に入る、
13時25分、チャイムが、何度もなっている、
寝てしまっていた、返事をして下に行くと、次男がいた。
　秋田書店から
「TVアニメ創作秘話」の本が届いたと、持って来てくれた。

13時30分、支度をして、母屋へ行く。
イオンへ買い物。

　次男が、本屋へ行き、
14時22分、セルフレジ。
次男が戻って来て、1冊だけあったよ。
　　　　　
14時50分、家に戻る。

15時10分、空の、ペットボトル2本、リックに入れ、部屋を出る。

15時30分、イオン、水2本貰う。
15時40分、ラウンジへ行く。
15時20分、六仙公園で、朝爺が前からくる。

16時05分、ラウンジを出る。
16時10分、イオンを出る。
16時40分、家に戻る。

部屋に戻り、パソコン。
　メールのチェックなど。
18時、母屋へ行く行く。
次男がお風呂の準備をしていた。
　ごみなどの整理をする。
18時20分、お風呂が沸き風呂に入る。

19時、風呂から出て、部屋に戻る。
トップバリュ新潟産、小盛　コシヒカリ150ｇを、電子レンジで温める。
レバニラ炒めを温める。
　わかめの即席みそ汁、ネギを刻んで入れ作る。
19時10分、それらで、テレビを見ながら、夕食。
19時20分、歩数が足りない、六仙公園を見回ってこよう。
20時10分、部屋に戻る。
ブログを書き始める。

寒いね、
20時45分、ストーブの灯油を、母屋に入れに行く。
　灯油少ししか残っていなかった。
そろそろ、温かくなるだろう、倹約して持たそう。

ブログの続き。
23時41分、ブログを投稿する。
　 昨日14334歩、起床5:50分、血圧：135.67、脈拍：65、体温：35.6、体重:57.0、天気:晴

5月7日（火）草刈りしたら、家の周りは虫だらけ

　5時10分、目を覚ます。
　天気予報やニュースなど。
　5時50分、血圧、体温を記録。
　6時40分、言葉検定、
　7時15分、「おしん」
　7時30分、「なつぞら」
　7時43分、お天気検定は、終わってしまった。
　7時45分、「こころ旅」
　7時52分、ニュース検定
　8時、「なつぞら」
　8時20分、体重を量り、着替え。
下に行きストーブ2つを点ける、
　燃やせるゴミ出し準備。
　8時40分、朝食。
　9時15分、母屋へ行く長男は、仕事。
　9時25分、出かけて行く長男を見送る。
　9時30分、燃やせるゴミを集め、生ごみなど、持って、部屋の玄関前。
部屋のごみを集める。
　20ℓの有料袋を使って、集めたごみを詰め込む。
ボミボックスに入れて、出して置く。
から瓶を集め出してくる。
　私の家の周り昨日、草取りした。
3袋出してくる。

10時20分、家の周りの草刈り。
草を引き抜くと、ダンゴムシがたくさん出てくる。
　北側に行くと、ダンゴムシのほかに、たくさんのアリが。
その上ナメクジまで。
　部屋に戻り、前に買っておいた、アースガーデン「お庭の虫コロリ」を持って来る。
ナメクジ、カタツムリ、ダンゴムシ、コオロギ、ムカデ、アリ、に聞くと言う。
　こまめに、巻いておく。
12時、取った草は、大きな、袋に、3袋。
出してくる。

12時05分、着替えをして、手など良く洗い、
12時15分、イオン、バリューの塩ラーメン、昼食準備。

茶を入れる。
12時30分、2階で、テレビを見ながら、昼食。
13時30分、母屋へ行く。
農協へ、長男の駐車場代を払いに行く。
13時55分、農協、少し待たされた。
14時20分、農家で、ほうれん草を買い、
六仙通り、家の近くでは、ネギを買う。
14時30分、家に戻る
14時40分、お米を買うので、自転車を押して行こう。
イオンへ行く。
15時05分、セルフレジ。
15時20分、六仙公園で、朝爺が前からくる。
　すぐにまたイオンへ行くと言って別れた。
15時25分、家に戻る。


15時35分、イオンへ向かう。
15時50分、ラウンジへ行く、受付で朝爺が待っていた。
ラウンジへ。
こんな日もあるのだね。
顔見知りの人たち、大勢と会う事が出来、あいさつしたよ。
17時05分、ラウンジを出る。
17時10分、イオンを出る。
途中で、「夕焼け小焼け」を聞く、17時20分だね。
17時40分、朝爺と別れ家に戻る。
　妻がお風呂沸かすね。

部屋に戻り、パソコン。
　メールのチェックなど。
18時、妻が来て、お風呂が沸いたよ。

18時10分、パソコン作業をやめ、風呂に行く。
　頭を剃る。
19時15分、風呂から出る。
電気ケトルで、お湯を沸かす。
沸騰したので、手縒麺を4分茹でる。
麺を水洗いして、皿にあける。

ネギを刻み、麺つゆを。

19時40分、テレビを見ながら、夕食。
19時56分、ブログを書き始める。
20時10分、チャイムが鳴る。
出ると、次男で、
「お母さん、歯が痛くて、ご飯が食べられない、明日、歯医者へ連れて行って」
という、
母屋へ行く。
　どこの歯医者に行くか、決めてくる。
20時30分、部屋に戻る。
寒いね、
ブログの続き。

23時56分、ブログを投稿する。
　 昨日14334歩、起床5:50分、血圧：135.67、脈拍：65、体温：35.6、体重:57.0、天気:晴

5月6日（月）東久留米ちびっ子相撲大会

　5時50分、目を覚ます。
今日は、妻の誕生日、日本国中が祝日にして、祝ってくれている。
　天気予報やニュースなど。

　6時40分、言葉検定、
　7時10分、血圧、体温を記録。
　7時15分、「おしん」
　7時30分、「なつぞら」
　7時40分、お天気検定、
　7時45分、「こころ旅」
　7時52分、ニュース検定
　8時、「なつぞら」
　8時20分、体重を量り、着替え。
下に行きストーブ2つを点ける、

　9時00分、朝食。
　9時15分、母屋へ行く長男は、昼から、仕事。
　9時25分、部屋に戻り、パソコン。
イオンウオン用家計簿をつける。

12時05分、昼食準備。
チーズバーガーを、温める。
お茶を入れる。
12時15分、2階で、テレビを見ながら、昼食。
13時30分、母屋へ行く。
　次男と妻を呼び、イオンへ。
13時50分、イオン。
　南、広場で、ちびっ子相撲大会。
　　
大勢が来ていたよ。
　水曜日の、J:Comデーリーニュースで取り上げるとの事。　　　

14時08分、セルフレジ。

14時35分、家に戻る。
再度イオンへ向かう。

15時、イオン、
15時10分、ラウンジへ行く。
16時10分、ラウンジを出る。

16時30分、長男が、帰っている。
部屋に戻る。
パソコン、
18時、母屋へ行く、
次男が居て、今お風呂のスイッチを入れたよ。
　一度部屋に戻る。
18時15分、風呂に入る。

19時、風呂から出る。
　ご飯80g、電子レンジで温める。
レバニラ炒めも温める。
ネギを刻み、わかめの、即席みそ汁を作る。

19時10分、こたつは点けず、テレビを見ながら、夕食。
20時、六仙公園経由、イオンへ。

20時45分、イオンを出る。
21時10分、六仙公園、噴水で、高校生男子5人が自転車で来て、で会話をしていた。

21時15分、部屋に戻り、ブログ。
23時58分、ブログを投稿する。
　 昨日14334歩、起床5:50分、血圧：135.67、脈拍：65、体温：35.6、体重:57.0、天気:晴

5月5日（日）子供の日長男が妻の誕生祝を

5時50分、目を覚ます。

　6時、落語特選会「庖丁」三遊亭圓生
　7時、落語研究会「ラーメン屋」桂文治、「安兵衛狐」隅田川馬石、「茶の湯」立川生志など。
　8時40分、サンデーモーニング
スポーツ御意見番　　張本勲＆鈴木桂治
　9時20分、体重を量り、着替え下に行く。
　9時25分、母屋へ行く、お勝手には、妻だけ、
長男は、と聞くと、「降りて来ない、お休みだろう」と言う。
　部屋に戻り朝食準備

　9時45分、テレビ、サンデー・ジャポンを見ながら、朝食。
10時、パソコン、画像、旁など。
10時半、門扉が空く音、外に出ると、お隣だった、
すぐに、また開く音、開く外へ行くと、長男が、出かけて行く、後姿、
　見送る。
母屋へ行き、妻に、仕事だったのだと言うと、「そうだったみたい」

　部屋でパソコンや、ナンプレ。
11時45分、アッコにおまかせ！
12時、昼食準備。
　昨日のチキンクリスブを温める。
飲み物は、コーラー。
　テレビを見ながら、昼食。

13時、噂の！東京マガジン。TRY!
　やってTRY!「太巻き」

13時30分、イオンへ行く。
13時50分、イオン、買い物。
14時10分、セルフレジ、
14時30分、家に戻る。
再度、イオンへ行く。
14時50分、ラウンジ。
15時10分、混んできたので、ラウンジを出る。
　2階、通路に朝爺がいた。
15時40分、朝爺と、イオンを出る。

タカハシへ行って来ると、朝爺と別れる。
15時55分、タカハシ。
　店内を検索する。
16時20分、家に戻ると長男が、帰っていた。
部屋に戻る。
パソコンなど。

17時25分、母屋へ行く。
17時30分、居間で、「笑点」を見る。

18時、お風呂に入る。

18時45分、風呂から出る。
部屋に戻り、パソコン、

19時、次男が、あさりの味噌汁を、持って来てくれた。
夕食準備する。
　サバのみりん干しを温める。
ご飯８０ｇを温める。
　お茶を入れる。
こたつでテレビを見ながら、夕食。
19時20分、次男が来て「みんなでイオンへ行って来る」と言いに来る。
明日は、妻の誕生日、長男が、欲しがっていた、バックを買ってあげると言っていたとの事。
ご飯食べ終わったら行くからと言った。

20時30分、次男に「どこ」と連絡する。
「三階にいる」と返事あり、
31分、移動すると連絡。
エスカレーターで3階に行く途中で、2階、ダイソーに行くと、連絡ある。
2階に戻りダイソーで、合流する。
妻、既に、バックを買ってもらっていた。

　ダイソーで買い物、長男が支払う。

20時50分、1階中華ドラゴンで、レバニラ炒めを買う。

21時05分、次男が好きな、あなご寿司2つを、セルフレジで買う。
21時25分、家に戻る。
21時30分、部屋に戻る。
21時40分、ブログを書き始める。
23時59分、ブログを投稿する。
　 昨日10133歩、起床5:50分、血圧：134.58 脈拍：72、体温：36.1、体重:57.2、天気:晴

5月4日（土）お風呂、1時間早いよ

　5時50分、目を覚ます。
　天気予報やニュースなど。

　6時10分、血圧体温を記録。
　7時15分、「おしん」
　7時30分、「なつぞら」
　7時45分、ニュースなど
　8時、「なつぞら」
　8時20分、体重を量り、着替え。
下に行きストーブ2つを点ける、

　8時45分、朝食。
　9時15分、母屋へ行く長男は、お休み。
　9時25分、部屋に戻り、パソコン。
12時05分、昼食準備、
　チルド焼売
　皿に並べ、少し水をかけ、サランラップして2分。
　ご飯１００ｇ
茶を入れる。
2階に行き、テレビを見ながら、昼食。

12時45分、次男が来て、マックへ連れて行って。
12時50分、イオン、次男と別れ、タッチポイント5つ。
マックへ行くと、少し混んでいた。
13時15分、家に戻る。
13時40分、買い物に行くため、母屋へ行く。
イオンへ向かう。
買い物
14時05分、セルフレジ。

14時20分、家に戻る。
　遠くで、雷鳴が、雨も降りだす。
部屋に戻り、パソコンしながら、様子を見る。　

15時10分、少し降っているし遠くで雷も、イオンへ向かう。
15時25分、イオン
15時30分、ラウンジへ行く。
　朝爺が、顔なじみさんと話をしていた。
同席する。

16時10分、朝爺が、帰る。

16時50分、ラウンジを出る。
雨が降っていて、雷も。
つい、急ぎ足。
17時05分、部屋に戻ると、妻が来て、お風呂が沸いたよ。
　仕方がない風呂に入ろう。
18時30分、風呂から出る。
　ご飯90gを、電子レンジで温める。
みりん干しを電子レンジで焼く。
　即席みそ汁を作る。
18時50分、テレビを見ながら、夕食。

19時16分、ブログを書き始める。

23時58分、ブログを投稿する。
　 昨日14036歩、起床5:50分、血圧：148.50、脈拍：58、体温：35.7、体重:57.2、天気:晴/雨

5月3日（金）ゴミ出しで、午前中は、終わる。

　5時50分、目を覚ます。
　天気予報やニュースなど。
曇と晴。

　6時40分、言葉検定、
　6時59分、血圧体温を記録。
　7時15分、「おしん」
　7時30分、「なつぞら」
　7時40分、お天気検定、
　7時45分、「こころ旅」
　7時52分、ニュース検定
　8時、「なつぞら」
　8時20分、体重を量り、着替え。
下に行きストーブ2つを点ける、

　9時00分、朝食。
　9時15分、母屋へ行く長男は、お休み。
　9時25分、部屋に戻り、パソコン。

10時、母屋へ行きごみの処理など。

　ごみなど処理して、
11時50分、部屋に戻る。
玄関前で、有料袋に詰め替える。
　部屋のごみを、詰める。
最後に、生ごみを入れ、袋の口を縛り、ごみボックスへ入れ、出して置く。
　空き瓶を集め、出してくる。
12時前、部屋に戻り、手など洗い、パソコンの続き。
茶を入れる。
12時15分、次男が来て、松屋へ連れて行って。
12時20分、松屋、今日はあまり混んでいないね。
12時35分、家に戻る。
12時40分、ごろごろチキンカレーを貰って、部屋に戻る。
　お茶を入れ2階で、テレビを見ながら、昼食。

13時40分、買い物に行くため、母屋へ行く。
　次男と妻を呼び、イオンへ行こう。
13時50分、イオンへ向かう。
14時12分、イオン、2階薬局で、次男の太田胃散を買う。
　下に行き、買い物

14時26分、セルフレジ。

14時45分、家に戻る。
　そのまま再度イオンへ向かう。
六仙公園で、朝爺が家の前にいる。
　身振りで、ラウンジへ行く？
行くというので、少し待って、イオンへ。

15時、イオン、
15時10分、ラウンジへ行く。
16時10分、ラウンジを出る。

16時30分、部屋に戻った。
パソコン、
17時52分、妻が来て、お風呂が沸いたよ。
　お風呂、ひげなど剃る。
19時、風呂から出る。
　ご飯90gに、お昼の、半分残したチキンカレーをかけ、電子レンジで温める。
19時10分、こたつは点けず、テレビを見ながら、夕食。

19時35分、ブログを書き始める。
19時50分、空のペットボトル2本リックに入れて、六仙公園経由、イオンへ。
20時35分、2階、ダイソーで、襟袖洗い石鹸や、マルセン石鹸など4点を買う。
ヤマノ楽器に寄り、フェンダー、今年のカタログを貰う。
1階、中華ドラゴン
20時44分、レバニラ炒めを買う。
20時45分、水2本貰う。
21時10分、六仙公園、噴水で、高校生男子5，6人が自転車で来て、
音楽をかけ、少し大きめの声で会話をしていた。

21時15分、部屋に戻り、ブログの続き。
23時58分、ブログを投稿する。
　 昨日5861歩、起床5:50分、血圧：129.44、脈拍：70、体温：35.5、体重:57.3、天気:雨/晴

5月2日（木）大荒れと言うので長男を送ったが。

　6時40分、目を覚ます。
　天気予報やニュースなど。
曇で、15時に雨だけ、夕立かな。

　6時40分、言葉検定、
　7時14分、血圧体温を記録。
　7時15分、「おしん」
　7時30分、「なつぞら」
　7時40分、お天気検定は、無いのかな
　7時45分、「世界猫歩きミニ」
　7時52分、ニュース検定
　8時、「なつぞら」
　8時30分、体重を量り、着替え。
下に行きストーブ2つを点ける、
　9時00分、朝食。
　9時15分、母屋へ行く。
天気予報で、荒れると言うので送ってほしいと、長男。
部屋に戻り、ストーブなど消し、着替えなどする。
　9時25分、母屋へ行き車のエンジンをかける。
遅かった。
　9時41分、家を出る。
10時10分、送る。
10時40分、イオン駐車場。
10時50分、イオン、ラウンジ。
11時30分、イオンを出て家に戻る。
　ごみなど処理して、
11時50分、部屋に戻る。
昨日の、手縒めん残り250gで、お昼にしよう。
　昼食準備。
茶を入れる。
12時20分、2階に行き、テレビを見ながら、夕食。

13時30分、買い物に行くため、母屋へ行く。
　次男と妻を呼び、イオンへ向かう。
快晴だね、これから雷になるのかね。
イオン、買い物。

14時00分、セルフレジ。

14時15分、家に戻る。
　部屋で休憩
14時50分、業務スーパーへ行こうと、家を出る、
荒れると言うので空を見ながら行くが、雲がまだ出ていないね。

15時09分、御成橋　　
15時25分、業務スーパーにつく。
お蕎麦やファインビスケットなど。
15時30分、レジを済ませる。

15時40分、マルフジに寄り、食パンを買う。
雨は降りそうにないぞ！

16時、農家に寄る。
大根の柚子漬け、売り切れかな、無かった。
ほうれん草と大根を買う。

16時20分、家に戻る。

16時25分、部屋に戻った。
　朝日新聞で始まった、土曜日の小説「火の鳥」
4月20日の分が見つからず、新聞の空停めた束など、3回ばらして調べた。
　ふと気が付いたのは、4月20日、数独をしようとして、新聞が来ていないことがあった。
だから、無いのだった。
16時25分母屋へ行く、妻がいない、お風呂の掃除をしていた。
お風呂を沸かすのだね。
16時31分、六仙公園に行き、朝爺に電話をする。
4月20日の数独のページがあったらほしいとお願いした。
探してくれるとの事。
18時50分、チャイムが鳴る。
次男だと思って「（迎え依頼）早いね」と言って玄関に出ると、朝爺であった。
　わざわざ、持って来てくれた、
お礼、何もなかった仕方がないので申し訳ないが、ファインビスケットを渡した。
　六仙公園まで行って来る、晴れたまま。
別れて母屋へ。
18時05分、風呂に行く。
　お勝手に妻がいない。居間でテレビを見ている。
妻に、「お風呂入るね」と言うと「いけない」と言って飛んできた。

　湯船に水がない、スイッチを入れていないのだ。
私を押しのけて、風呂場に入って行った。
　次男が下りて来て「どうした」と言うので、掃除していたのでお風呂を沸かすと思い部屋に戻っていた。
今来ると、スイッチが入れてなかった、と説明、
　次男がお風呂場に行って「まだ沸かさないの」と言う。
　「今、沸かしているでしょう」と、言うと、「スイッチが入っていないよ」だって、
さっき、何しに、風呂場に飛んで行ったのかな。
ごみなど処理して風呂の沸くのを待つ。
18時35分、シャワーで良いか。
風呂に入る。
18時55分、風呂から出る。
着替えをする。
19時、部屋に戻るからと、次男に言うと、ちょっと待って、
　次男のスマホに長男からの迎え依頼が来た。
　夕食の支度中の次男に、一人で迎えに行って来るからと言うと、
「そうはいかない」って。
一緒に迎えに行く。
結局、雨はすらないし、当然大荒れにもならなかった。
天気予報め！
19時25分、到着、次男が、連絡すると5分待っての返事。
19時35分、長男を乗せる。
20時、家にもどる。
20時05分、部屋に戻り、メールなどのチェック。
20時30分、ご飯88gを温める。
鶏レバニラ炒めを温める。
即席シジミの味噌汁を作る。
　テレビを見ながら夕食

21時02分、ブログを書き始める。

23時55分、ブログを投稿する。
　 昨日5861歩、起床5:50分、血圧：129.44、脈拍：70、体温：35.5、体重:57.3、天気:雨/晴