LSD 中 、、 扉ごしに撮ったので・・・ ボケボケだね。。
しくじり先生 観ながら更新していますが・・・ この番組 なかなか 面白いね。。
人生 も 含め・・・ 心理学 の勉強にもなるねぇ。。
人間 って・・・
弱いね。。(-"-)
12日 月曜日。。。
１６：３０～１７：４０ 中野区 出張ケア コンディショニング・ケア導引 T内さん。。
T内さん・・・
動かなければ、、 痛くはないけれど（膝） 踏ん張る 歩く 時は 痛い。。
先週伺った 状況 からはあまり変わっていないようです。。
膝（右ひざ） には あまり触らずに・・・ 肩＆右脚 と 左 尻・もも・足首・ふくらはぎ（ほぼ 膝 だけどね。。） を調整していきました。。
炎症 を起こすのが怖いからね。。(-_-メ)
ただ・・・
どちらかというと、、、
冷え から 来ているのかな？ という 印象です。。
ムリせず・・・
年越しをまず目指します。。
正月・・・
痛いんじゃね。。 申し訳ない。。
水曜日に 雨 が降っていなければ・・・
ドクター に診てもらうようです。。
午前中は・・・
LSD（ロング・スロー・ディスタンス） に行きました。。
～～
さぁ・・・
残す 半月。。
1日いちにち・・・
しっかり 一所懸命！