妙正寺川沿い。。 アガパンサス。。
夏の 花 が咲いてきましたね。。
そろりそろりと・・・ 明後日の 新渡戸文化短期大学 の 講義 の資料を考えていますが、、、 明日・・・
今日の 夜 から 少しずつ 固めていかないとな。。
ブログ 書き終わったら・・・
頑張りますかね。。( ..)φメモメモ
11日 日曜日。。。
１４：００～１５：１０ 中野区 鷺宮体育館 A山さん 子どもパーソナル水泳 2名。。
ふくろう で お世話になっている B場さん のお孫さんの 水泳パーソナル が 今日から始まりました。。
兄弟 二人 の 指導 となりますが・・・
3番目 の幼児の子どもさん と お父さんお母さん も 一緒に プールに入り、、 お父さん は付き添ってくれて、、 お母さん（B場さん の娘さん） は 3番目のお子さんと遊んでいました。。
お兄ちゃんは・・・
スイミング に通っていたらしく、、、 4泳法 泳げます。。
弟さんは・・・
初心者 でした。。
泳力差 が有りすぎるので・・・ ちょっと リズムのとりかた が難しいですが、、、
60分 指導 行ってきました。。
最初に フロアー に座って・・・ 何を学びたいか？？
2人に聞くと・・・
クロール ということだったので、、、
奇を衒う必要なし！
ということで、、 2人とも・・・ 腰かけキック ～ ひじ掛けキック ～ 壁キック ～ 呼吸練習。。
と、、、 固体からの 段階離脱 から入っていきました。。
もちろん・・・
泳力差 があるので、、、
お兄ちゃん は・・・ クロール左右呼吸（右しか 呼吸していない！ それでも・・・ 肩 は大きく回っていました。。）で、左右の開き（肩の回り）を大きくする練習をしながら、、 肘 伸ばしクロール で 指先入水 という 泳法でしたので、、 ハイエルボー指導 を行い、 最短距離 で リカバリー出来るように説明しました。。
そして・・・
4泳法も 泳いでもらい、、 バタフライ のうねり と 平泳ぎ の ウィップ（膝の開きの小さい）キック を 課題として、、 スタミナ をつける練習 ・・・ ターン含め（水平ターン は理解指していました。。） 練習していこう！
と 話しました。。
弟は・・・
いきなり ２５ｍ板キック を泳がされて、、 ちょっと・・・
テンション 下がりましたが・・・
呼吸の仕方、、 クロールの手の回し方、、 けのび、、 と 上手に出来ましたので、、、、、
センスありますよ。。 (＾◇＾)
次回は・・・
25日 鷺宮です。。
まぁ・・・ ゆっくりやっていきましょう！ お兄ちゃん には 杉並区 の 水泳大会 に出てみようか？？ って 投げかけてみました。。
＼(◎o◎)／！ｶﾞﾝﾊﾞﾚ!
B場さん は・・・
来られなかったのですが、、 登山 に出かけたようです。。（昨日から 泊まりの仕事 だったので、、 体力 大丈夫だったかな？？）
１８：４０ くらいに・・・
携帯に・・・ 電話ありましたが、、、、
おいらが (-_-)zzz で出られませんでした。。
まぁ、、 ご報告 は、、 しっかり 顔 見てしようと思います。。<(_ _)>
B場さん より・・・
おいらの体力 が心配だなぁ。。
笑点 の 大喜利 から バンキシャ まで 記憶にあまりない。。 (;´･ω･)
がんばりましょう！！