知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

こんなに・・・ 長く 咳き込み が続くとは。。

2017-06-15 23:42:31 | 日記

野際陽子さん13日に亡くなる、81歳

ご冥福をお祈りいたします。

キーハンター から 始って・・・  渡瀬さん の いなくなった 9係 まで。。 ず~っと 観てました。。

やすらぎの郷 は 残念ながら、、 見てませんが・・・  遺作となりましたね。。

元々・・・ 千葉真一さん の 大ファン でした。。

奇遇なことに・・・

千葉真一さん は うちの おやじ と 同じ中学 で・・・  おじさん は 体操部 の 後輩でした。。

実家 にも・・・ 伺ったことがあります。。

その 千葉さん が・・・ アメリカ に拠点を移すときに、、 私は 日本 で、、 と 離婚されました。。

元 NHKのアナウンサー。。

そして・・・ 名優です!!

また・・・ 一人 昭和 が 天に召されました。。 <(_ _)>アリガト。。

コンディショニング・ケア道標  健康づくりトレーナー  萩野博 です。。

 水クラゲ が 出てきました。。

夏 ですね。。

14日   水曜日。。。

9:00~12:00    中野区    ふくろうスポーツ館   リハビリ型ショートデイサービス   10名。。
14:00~15:30   新宿区    西新宿シニア活動館   ボディケアエクササイズ       20名。。
17:30~18:20   大田区    平和島公園水泳場    ドルフィンジュニア水泳教室     7名。。
18:30~19:20   大田区    平和島公園水泳場    ドルフィンジュニア水泳教室     5名。。

15日   木曜日。。。

9:30~11:00    江東区    有明スポーツセンター  転ばぬ先のトレーニング       28名。。
14;30~18:30   品川区    スポーツスパ アスリエ  幼児・小学生水泳教室 4本。。

ふくろう は・・・

おいらとT橋さん(職員) の 2人だったので・・・ 大変でした。。

2名 の 体験 の方がいらっしゃって・・・  ちょっと 人数 が多かったからね。。(;´・ω・) デモ アリガタイコトデス。。

それでも・・・

さすが、、 T橋さん!!

気持ちよく。。

そして・・・

平和に プログラム遂行 出来ました。。<(_ _)>

どうも・・・

まだ、、  咳 が止まりません。。

ふくろうの皆さん や 西新宿 の 皆さん・・・   そして、、

有明 の 皆さんには、、 ご心配 を掛けています。。  <(_ _)><(_ _)>

風邪 じゃないんじゃないかなぁ??

土日 まで・・・

止まらないようであれば、、  月か火 に H田先生 のところに行ってこようかな。。

おいらも・・・

齢をとった。。

ということです。。 (-_-メ)

 西新宿 は・・・

4スタンスエクササイズ を 入れて・・・  個別性(個々 からだ は違うんだ!) ということを 納得 していただきました。。

これは・・・

来月の 新渡戸 に使えるかな。。

 大田区 平和の森公園。。

平和島 は・・・

つばさ館長 が、、  上手に フォロー を入れてくれるので・・・

とても やりやすい です! <(_ _)>

平和島 の仕事 一杯入れようかな?? (^◇^)

クラブ として・・・

ホンモノ を目指してほしいね!!

最大限の協力 をしていきます。。

 スポーツの街。。

有明 は・・・

筋トレday!!

ちょっと・・・  マンネリ気味 の プログラム(もう、、 12年やってるからね。。)を、、 いま 少しずつ改善していこうとしています。。

それでも・・・

今までの流れも変えたくないので、、、、、

いろいろ 試しながら やってます。。

アスリエ は・・・

2か月1回 の 進級テスト を 軸にして・・・  2クール目。。

4時間目 の、、 平泳ぎキック のクラスの子どもたちとは 引き続き ですが、、、、

ガラ っと変わりました。。

最初の 2時間 は・・・

幼児クラス。。

まぁ・・・

得意 ではあるのですが、、、  偶有性(何おこるかわからない???) の 連続ではあります。。

まだ・・・   2回目。。

お友達になること。。

から・・・   始めてます。。 (^◇^)