知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

気を引き締めます!!

2017-06-28 23:56:36 | 日記

コンディショニング・ケア道標  健康づくりトレーナー  萩野博 です。。

 アリススポーツクラブ時代 にお世話になった まいちゃん が・・・

わざわざ 仕事終わりに・・・ お菓子を届けてくれました。。

快気祝い(気管支炎)だそうです。。 <(_ _)>キョウシュクデス。。

お返しに・・・

何かご馳走してあげたかったですが、、、  今日は、、  平和島 で ちょっと先約 があったので・・・

皆さん(平和島水泳場) の 皆さんに お裾分け して・・・ おいらとかみさん の分 を持ち帰りました。。 <(_ _)>ありがとう まいちゃん。。(ちなみに・・・ かみさん は 酒 は飲みません。。

また・・・  必ず連絡します。。(^◇^)ヨロシク。。

28日   水曜日。。。

9:00~12:00   中野区    ふくろうスポーツ館   リハビリ型ショートデイサービス   11名。。
14:00~15:30  新宿区    西新宿シニア活動館   ボディケアエクササイズ       19名。。
17:30~18:25  大田区    平和島公園水泳場    ドルフィンジュニア水泳教室     7名。。
18:30~19:25  大田区    平和島公園水泳場    ドルフィンジュニア水泳教室     5名。。

ふくろうは・・・

リハビリ型ショートデイ 定員 は 13名 ですから・・・  かなり賑わってきました。。 (^◇^)

前半55分 の 集団指導(萩野 は 整体操 他曜日は・・・ それぞれの 指導者 の体操。。) は・・・  皆さん一緒に動きますから 問題ないのですが、、、、、

5分お茶休憩後 の・・・

後半 は、、 個別に・・・

マシントレーニング&歩行トレーニング の 選択制 なので・・・  どうしても 座っている時間が長くなり、、 人数が増えた分、、 全員終了後の、、  整理体操 の時間も短くなるので、、、、、

ちょっと プログラム を考えないといけないなぁ。。

しかし・・・

メンバー(利用者さん)は豪華ですよ。。。

薬剤師さん あり・・・   ドクターご夫妻 あり・・・  そして、、 うちの 看護師さん がいて、、 おいら(健康づくりトレーナー)が指導と・・・

イイカゲンなことは 言えません。。 \(◎o◎)/!

勉強べんきょう の 毎日です。。

その後・・・

昼食 をとって、、  新宿まで・・・  歩きますが、、 ~~

 東中野 中継点。。 ここから 環六 上ります!!~~

昼食 を 買って・・・ 自宅 で食べたのですが・・・

財布が・・・

カバンの中に入ってない!! 

途中 コーヒー(気付け薬) を買うのですが・・・

あれ?? あれ???

仕方ない。。 へそくり (care時に おつり等を渡さなければならない時もあるので・・・) 使って・・・  蒔かない ました。。(交通費;平和島、、 捕食代金等々。。

しかし・・・  どこへ忘れてきたんだろう?? 家ならいいけれど・・・  落としたかな??

そんなこと 考えていたら・・・  指導(は しっかり回しているんですが・・・)中、、 頭の中は 財布 だらけ。。。

どちらにしても・・・  夜まで 帰れないんだからと、、、  肚を決めて、、、  最後まで 仕事 しました。。

まぁ・・・  コンビニ(昼 を買った) に寄って 聞いてみたけれど、、 ないです。。 ということなので、、 ちょっと焦りましたが・・・

家にありました。。 

まぁ・・・

そんなことで、、 ちょっと ドキドキ しながら の平和島でしたが、、、

 大田区 平和の森公園。。

今日を修了し・・・

土曜日 の教室もないので・・・

来月末 26日 まで ありません。。

かわいい ドルフィン の子どもたちにもしばらく会えません。。

おいらも・・・

子どもたちも・・・

自主練 としますか。。 ('◇')ゞ

財布 のこともそうですが・・・

ちょっと、、 最近 ダレてる感じ がするので・・・

おいらも・・・

気を引き締めます。。 <(_ _)>