季節の変わり目。。。
風邪 がぜんぜん 治んない。。(+_+)
コンディショニング・ケア道標 健康づくりトレーナー 萩野博 です。。
熱があるわけでも・・・ だるいわけでもないんですが、、、
咳が一向に・・・ 止まらない。。((+_+))
気管支に炎症でもおこしてんのかな？？
緊張していると・・・
出ないんだよね。。あまり、、、
気持ちが緩むと・・・ 咳き込む！！
困ったもんだ。。
12日 月曜日。。。
１６：３０～１７：３０ 中野区 出張ケア ボディケア導引 T内さん。。
T内さん・・・
今日は、、 いつもより調子よかったんじゃないかな？？
筋 もさほど 固くなかったし・・・ 口数少ないなぁ？ と 思っていたら・・・
(-_-)zzz てたのかな？？
うん？？ 逆に・・・ 疲れていたんかな？？？
気持ちよかった！！(*^_^*)
で・・・
終わってくれたので、、 良かったです。。<(_ _)>
先生のマッサージ（マッサージ というよりは ほぐし）は、、 違うわ。。
有難いことです！ <(_ _)>
シャボテンの花。。
明日は・・・
新渡戸文化短大 での 90分 の講義です。。
明日 6月13日 は・・・ 健康エクササイズ
来月 7月11日 は・・・ 高齢者の健康づくり
1997年～1999年 に 経験した 企業フィットネス を テーマに トレーニング のおはなしをしようかな。。
と思っています！！
<(_ _)>