パラリンピック 選手たちも・・・ 頑張ってます！！
村岡選手 は・・・ 出場した レース はすべて メダル です。。 <(_ _)>
アイスホッケー は、、 5位～8位 決定戦 に回ったそうですが、、、
やり切る！ こと で 次 につながる。。
がんばれニッポン！！ ＼(◎o◎)／！
しかし・・・
もうちょっと、、、 テレビ放映してくれや。。
Facebook でも・・・
あまり news が上がって来ないなぁ。。
オリンピック も パラリンピック も・・・
１つ に なること。。
その 流れ をつくることも 意味 がある事です。。
それこそが・・・
健康 な・・・ 健全 な・・・
考え方なのですがねぇ。。
わんぱく探検隊！
冬のスポーツ も どんどん 応援していくぞ！！
13日 火曜日。。。
１４：００～１５：３０ 中野区 鷺宮高齢者会館 ミニデイ かようクラブ 7名。。
１６：３０～１７：３５ 中野区 ふくろうスポーツ館 ふくろう体操クラブ火曜日のなかま 6名。。
１８：００～１９：３０ 中野区 ふくろうスポーツ館 一般の部 健康づくり 3名。。
今日・・・
新しい テレビ が来ました。。 ＼(^o^)／
これで・・・
明日の 相棒最終回 は ゆっくり 録画（平和島があるからね。。
） で観れるね。。
しかも・・・
以前より 大画面！！
鷺宮高齢者会館 の 仕事も・・・
先日 バランスアップ を終え（次回 第３水曜日 は 祝日）、、 今日が・・・
かようクラブ 体操 の おいらの出番 最後 となりました。。<(_ _)>
フロンティアさん（松が丘＆鷺宮 指定管理者） には 大変 お世話になっておりますが・・・
所長さん 異動 だそうです。。
いろいろ 気遣って頂き・・・ 感謝しております。。
ふくろうは・・・
発達障害 の Kちゃん 今日も 大ハッスル！！
シニア の 利用者 の皆さんも (*´ω｀*) 微笑ましく 彼 を 支えてくれます。。
ありがたいですね。。
後半は・・・
先週 風邪 でお休みされた 脳性まひ の Y本さん が来られました。。
お腹 が まだ痛い（風邪 をひくと たまに 捻じれたように 痛いそうです。。） ということで・・・
無理しないように・・・
と 動き出しましたが、、、
けっこう 動かれるので・・・
こちらが・・・ ブレーキ を かけるのに 精一杯 です。。 (;´･ω･)ｽｺﾞｲﾈｪ
なんせ・・・
若人 とは 言えませんが、、、<(_ _)>ｼﾂﾚｲ
健常者 と 共に トレーニング をされるんだから いやいや・・・
恐れ入ります。。
それでも・・・
最後の方は やはり 痛み が出たようで、、、 ソファーに 休みながら クールダウン しました。。
主治医 と言えるような ドクター をつくっていないようなので・・・
ちゃんと・・・
つくった方がいいですよ。。 と、、、 伝えました。。（調子悪いと・・・ 動けないだろうからなぁ。。）
とはいっても・・・
健常者 と 障がい者 が・・・
時間を 共有 しながら、、、
トレーニング出来る 環境 は・・・
大切にしたいですね。。