オリンピック～パラリンピック。。
こんなに 盛り上がった 大会 はあったでしょうか？？
オリンピック 13 パラリンピック １０ の メダル獲得数 は 選手 が 頑張った証 です。。
4年前 の ソチ の時も・・・
ブログに書きましたが、、、
桜 の 下で・・・ 凱旋パレード をしてもらいたいな。。（まぁ、、 間に合わなければ 銀座 でもいい。。
）
ぜひ・・・
宜しくお願いします！！ <(_ _)>
おいらの・・・
仕事は、、、 健常 も 障がい も ありません！！
みんな 人間 です！！！
そんな 居場所 をつくること。。
それが 仕事 です！！！
中野区 健康づくりイベント 得盛！
障害 を もっていようがいなかろうが・・・
その時々 で 健康 を考える必要がある！！
18日 日曜日。。。
１０：３０～１２：００ 練馬区 はつらつセンター豊玉 元気体操 14名。。
29年度 後期教室 最終日でした。。
まとめ。。。
という意味で・・・
整体操プログラム（萩野メソッド） を お伝えしながら・・・
３つくらい 気持ちのいい 運動 を持ち帰って 家 でやってくださいね。。
と・・・
お願いしました<(_ _)> が・・・
なかなか お一人では 運動 しないんですよね。。
おいらも・・・
今日は、、 スロージョグ
～～ でも しよう。。 と思いながら・・・
寝てたもんな。。
その後・・・
先回 の 体力測定（＆効果測定） の 結果表 をお返ししながら・・・
体力 は 維持 が大事！
数字 も 嘘をつく。。 ので 一喜一憂 しないように・・・
とお伝えしました。。
おいらの メソッド を メモ をとりながら 運動 をしていた方がいたので・・・
とれました？
と 尋ねたら・・・
3分の１くらい。。
との お応え でしたので・・・
おいらの 師匠 O槻先生 の メディカルタイマッサージ入門（BAB） を 機会 があれば購入してください。。 師匠の本 なので・・・
タオル体操（整体操）。。
この メディカルタイマッサージ入門（O槻メソッド） には・・・
バスタオル体操 という メソッド がありますが、、、
タオルを使って からだほぐし を 行ったのは・・・
おいらの方が 先 かな？？ (*^▽^*)
おいらも・・・
健康づくり の 本 を出したいなぁ。。（けっこう 皆さん から要望はありますが・・・ なかなかね。。 
）
難しいものです。。
自主出版 でも 目指そうかな。。
なかなか 売れないだろうからね。。
なんせ・・・
TSR（東京スポーツ・レクリエーション専門学校） の 幼児水泳教室ゼミ の 教え子 の 卒業研究発表会 でも・・・
幼水 は 難しすぎる。。
と いつも 言われてましたからね。。
しかし・・・
スポーツ・運動、 健康づくり は・・・
そんな 簡単な 仕事 ではありませんからね。。
まぁ・・・
とにかく 皆さん（目の前の） の 為に・・・
コツコツ とやっていきます。。
29年度（後期） から 30年度（前期） への 元気体操（抽選なんです。。
） 参加 は可能です。。
また・・・
お会いしましょう。。<(_ _)>