写真 を up 出来ないのが・・・
悲しい 
ですが、、、 桜 が かなり 花開いてきました。。 この 土日 は 満開 が予想されています。。
昨年の 写真 なので・・・
こんなところで <(_ _)>
日曜日 には・・・ 新しい パソコン が来ますので、、、
しばし お待ちあれ。。
23日 金曜日。。。
１０：３０～１１：３０ 練馬区 はつらつセンター豊玉 いきがいデイサービス 元気体操 17名。。
１４：００～１６：００ 中野区 ふくろうサロン 健康体操＆介護補助。。
１６：３０～１７：４０ 中野区 ふくろうスポーツ館 ふくろう体操クラブ 金曜日のなかま 8名。。
１８：００～１９：３０ 中野区 ふくろうスポーツ館 一般の部 健康体操 3名。。
今日は・・・ 3か月に1度の、、、
デイサービス の 元気体操。。
週１ 金曜日 に・・・ はつらつセンター豊玉 で 行われている ミニデイ です。。
プログラム は、、 鷺宮 と 同じような流れ ですが・・・
午前中 プログラムなので、、、
レク を 2パターン 行って お昼 をみんなで頂いて 帰る。。
という プログラム の、、、 レク② で 3か月 に1回行っています。。
人数も多いし・・・
皆さん 元気です。。
元気体操（隔週 日曜） も・・・
もう 10年（2008年 7月～） ですが、、、 最初の頃に 通って頂いて 参加者（利用者）さん が、、 この デイ に来ている感じです。。
これも・・・
繋がりですね。。
3か月に1回 の 出番。。
ってのも・・・ 良い感じです。。
たのしみながら。。。 
ふくろう は・・・
金曜日なかま に 障がい を抱えている 女性 が 入会 しました。。
お話し を しっかり出来るので・・・
火曜日 の Kちゃん とは ちょっと違いますが、、、
素直な いい娘 ですよ。。
運動をする場 を 求めていたようです。。
なかなか・・・
障害 を 抱えていると、、 受け入れてくれる 施設 は少ないですからね。。
かえって 同年代 の 方 ではなく、、、 シニア の方々 中心 というところが いい。。 と、、、
ケアサポート の 担当 の方が言っておられました。。
スポーツ館 では 大歓迎です！
スペース と マシン、用具等々 に 限度 もありますので、、、
たくさん は 難しいですが・・・
障害 の ある・ない は、、、
おいらには 関係ありません！！
ぜひ・・・ 楽しみましょう。。 (*^▽^*)