いやいや・・・
なかなかの 風 が吹いています。。（東京地方も。。 
）
２５年ぶり に・・・
強い勢力 を もって 上陸した 台風２１号！
被害が ないのが、、、 一番いいですからね。。
台風 こそ・・・
前もって 情報 がたくさん入ってくるので、、、
どんなに 強い台風 でも・・・
しっかり 対応 してもらいたいな。。
４日 火曜日。。。
１４：００～１５：３０ 中野区 鷺宮高齢者会館 ミニデイ かようクラブ ６名。。
１６：３０～１７：３５ 中野区 ふくろうスポーツ館 ふくろう体操クラブ 火曜日のなかま ４名。。
１８：００～１９：３０ 中野区 ふくろうスポーツ館 ふくろう体操クラブ 健康づくり ２名。。
肩甲骨周り の 筋肉 が痛い。。 "(-""-)"
ケア の 仕事 が多い時は・・・
よくでる 症状（痛み） なのですが、、、
いまは・・・
指導 が多いので、、 動かす機会 が あるので かかりにくい と 思うのですが・・・
首 を ポキポキ鳴らす ことが 多いので・・・
疲労 が たまっているのかもしれないな。。
低気圧（台風） も 影響があるのかな？？
肩甲骨 の 動きが悪いと・・・
呼吸筋 にも 影響がでて、、、
呼吸 がつらいので・・・
気持のスタミナ が なくなる。。 ( 一一)
仕事 は 普通に行うけれど（当然の如く・・・ ）、、
他の事は・・・
続かねぇなぁ。。（まぁ、 いっか。。）
なので・・・
ブログ も Facebook も 更新 少な目です。。
明日は・・・
いろいろ出来るかな？？
環七。。
台風 皆さん お気を付けて・・・
雨 
が・・・ いきなり来た！ と 思うと、、
サァ～ って 止んだり。。
風は めちゃめちゃ 強いから・・・
２５年ぶりの 強烈台風 ・・・ ほんと 気を付けてね。。 
妙正寺川 を 曲がってすぐです。。
かようクラブは・・・
台風の 影響 があるなか・・・
皆さん よく集まってくれました。。
低気圧 は・・・
からだ の 調子 を崩しがちですからね。。
からだ に 対しての 圧力 が 下がりますから・・・
ケア の 時間 に、、、
浮腫み が とれるように・・・
血管しごき を 行いました。。
ふくろう も・・・
段々、、、
台風 が 近づく中・・・
皆さん よく来てくださいました。。
後半の、、、
K山さん が ギリギリ の 時間にいらして（早くにはついていたようですが・・・ いつもの 古本屋 によっていたようです。。）、、、
休みかと思いましたよ。。 (*^▽^*)
と・・・
言うと、、、
いや、、 先生 が 雨が降ろうと・・・ 槍が降ろうと・・・ やりますよ。。
って 仰っていたので。。。 (^▽^;)
ありがたいことです！
<(_ _)>
居場所 は ・・・
なくしませんよ！