道標のサービス。。

4月7日～5月7日の1か月間で・・・　延べ1243名。。　（18135名　現在）の方がこのブログに遊びに来て頂きました。。

今日も・・・　ブログにお越しくださいまして、、ありがとうございます。。　<(_ _)>

いやいや・・・　更新出来なかった訳ではないのですが、、この2，3日なかなか気持ちが前に出ませんでした。。　(^_^;)

その間・・・　お越し下さった方には。。。　ほんと申し訳ないです。。　m(__)m

ゴールデンウィークは終了して、いつもの“ペース”に戻りましたが・・・
今日は、、お休みでした。。　ちょっとゆっくり『テレビ三昧』の時間をすごしています。。（＾－＾）

昨日・・・

愛娘から、、メールが来ました。。

　初節句。。おめでとう！！＼(^o^)／

彼女から・・・　出産後。。　『からだを戻したいんですけど、、“骨盤矯正”ってどうですか？』という相談があり、、この間、選手の教え子が初産で、『コーチ、腰が痛い！』と家に来て、“骨盤調整”をして帰ったので、、『痛み』がでたのかな？？

と思ったのですが・・・

基本、“痩身”が目的だったようです。。　一度・・・　家に来て“骨盤調整＆トレーニング”をする事になりました。。(^o^)丿

『出産後、からだを元に戻す！』という事は、、良く言われますね。。
“骨盤”はかなり関係していると思います。。　が、、骨盤矯正がどこまで“痩身”と関連しているのかは・・・　(?_?)　というのが正直なところです。。

骨盤を矯正する事で、からだの筋の稼働を良くして・・・　『燃焼率』を高める！という理屈は通りそうですが、、運動習慣！をしっかり取り戻し、“筋力・筋量”アップをしていくと言う事をしていかなければ、“痩身”に直接結び付かないのでは。。。　と思うのですが？？？

どうでしょうか？？　エステやカイロプラティックの専門の方々に聞いてみたいなぁ。。

あくまで・・・　コーチ・トレーナーの私の見解とは違ってくるのかも知れません！φ(..)メモメモ

5月4日～7日まで・・・

ほぐし298でのボディケア施術（4日）　クライアントさんへの出張＆自宅ケア（5日）　練馬区豊玉高齢者センターでの“元気体操”指導（6日）　ほぐし298での施術（7日）と・・・

ボディケア（整体施術）＆ボディワーク（体操指導）の仕事を中心にこの数日。。動いていましたが・・・

現在の仕事の中心はここに来ますね。。。

道標の基本サービスは・・・　コンセプト

①　対象者が　“何もしなくても”　健康になれる。。　（ボディケア）

②　対象者が　“自ら進んで動いて”　健康になれる。。　（ボディワーク・スポーツ指導）

③　対象者に　“プログラムを提供”　して健康になれる。。　（講演・講習会・カウンセリング）

を目指しています。。。　この『複合』で・・・　健康を獲得出来る　“場”　の提供を目指しています！！<(｀^´)>　（そんな“総合型地域スポーツクラブ”が出来ると良いなぁ。。(^^♪　）

そして・・・

３つの“Re”　・・・

①　Relaxation（リラクゼーション）　　②　Reconditioning（リコンディショニング）　　
③　Recreation（レクリエーション）

に即して、プログラムを作成していく事をいつも念頭においています。。

ボディケアであれば・・・

まずは、、リラクゼーション（癒し）を基準としているので、会話はそこそこのしています。。
サロンであっても、、自宅・出張であっても・・・　疲れてくる方が多いので、『睡眠』を促していくような“疲労回復”が技術の中心になっています。。（背中の筋のほぐし）
とはいっても・・・　御望みであれば、いくらでも　『おしゃべり』　は出来ますよ。。余計なことまで喋ってしまう傾向と・・・　耳が遠いので聞きづらいのが難点ですが。。。(＠_＠;)

リコンディショニング（機能性回復）も・・・　目的にしているので、関節へのアプローチも必ず入れるようにしています。。

ボディワークであれば・・・

やはり、、運動から『からだの内側からのことば』を感じて・・・　リコンディショニング（機能性回復）を図る事で、“ムリのない動きづくり”　を引き出していきます！

もちろん、気持ちよい動きの中から・・・　リラクゼーション（癒し）も『気づき』の中から生まれてきます。。

スポーツ指導や講演・講習会であれば・・・

リラクゼーション＆リコンディショニングから得られた“動き”の感覚を、、スポーツや運動に『自分に合った動きでムリなく取り入れ』、楽しみとして・・・　遣り甲斐として・・・　“継続こそ力なり”となるように、繋げていける事（レクリエーション）。。。

を目標としています。。。

まだまだ・・・

不完全ではありますし、、一生かけて・・・　達成していくものだと思いますが。。。

日々。。　勉強しながら・・・

歩いて行きます！！！

この　“道標のサービス”　をカテゴリー“アート・文化”で少しずつ書いて整理してみようと思っています。。

皆さん。。　ご意見ご感想・・・　お待ちしております！！<(_ _)>