知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

東京都 食育フェア に参加!

2015-11-15 23:53:09 | アート・文化

 昨日、今日は・・・

東京都 食育フェア (代々木公園 けやき並木通り) が行なわれました。。

昨日は 小雨 今日は  う~ん。。  たまにイベントに参加するからこうなるのかな??

荷物もって、、 普段あまり行かない 場所 に行ったもんで、、、   傘 を 総武線 に忘れちゃいました。。

我が、、、   いのちと健康なかのJAPAN も 4度目?(昨年は、、 デング熱 騒ぎ で中止でした。。 4度目って聞いたなぁ。。) の参加だそうですが、、、、、

 各 団体に・・・

このような テント が与えられて・・・  それぞれ 伝えたいこと を この 場 で表現していきます。。

私も・・・

今日は、、 仕事 で行けなかったのですが、、、、、

昨日は参加しました。。   例年・・・   食 が中心のイベントなのと、、  土日 なので、、  避けていたのですが。。。

なかなか 面白かったです。。

いのちと健康なかのJAPAN は・・・

 うごく(運動)、まもる(防災)、たべる(食生活)、学ぶ育ちあい、環境、つなぐ・つながる、演劇・コーラス  の 集合体 を目指し、、 それぞれの スペシャリティ が 交流し、、 世の中に発信 するために頑張っています。。

この・・・   食育フェア でも・・・

アンケート を 皆さんから ご協力 していただきながら、、、 防災、 食、 運動 の情報を提供していくという コミュニケーション をとりながらの イベント でしたので、、 面白かったです。。

 アンケートも・・・

このようにまとめて 皆さん に 情報の還元 を行なっています。。

 防災も・・・

情報 と共に・・・   防災士 K山さん が、、、  ロープワーク も教えてくれます。。

もやい結び なんかは・・・  東京体育専門学校 の キャンプ実習 で行なっていたので、、、  懐かしかったし、、  からだ が覚えていたな。。

先月末に行った・・・

大豆の脱穀 で お世話になった 群馬 の S木さん も・・・

 大豆成長の記録 を・・・

持ってきてくれ 花 を副えてくれました。。

私も・・・

アンケート の 最後が 運動 の質問で・・・    最後は、、 握力 を測って終わる。。  というものだったので・・・

運動 についての ミニアドバイス を行ないました。。

まぁ、、 ほんとにちょっとしたもの だったのですが・・・   皆さん いろいろ褒めてくれて、、、   俺は、、 プロ だって。。。

でも・・・   ありがたい事です。。

その後、、   群馬の S木さん と K田さん、K山さん と 私で・・・   渋谷 にくりだし、、、   あんる の 学生時代アルバイトしていた 渋谷パルコ のそばの 魚民 で飲みました。。

メチャメチャ 酔っ払いました。。 まぁ、、いつものことですが。。。

そして今日は・・・

仕事 で 行けなかったので、、、、、

 28日の・・・

たまちゃん が作ってくれた チラシ を 掲示板 に貼っていきました。。(皆さん 頑張ってるからね。。)

これで・・・

これで、、  新井 上高田 松が丘 江古田 沼袋 とだいたい 新井薬師 近辺の地域には貼ってきました。。

いつどこで、、   誰が 見るかわからないからね。。

しっかり・・・

まだまだ、、、   貼っていきます。。

15日   日曜日。。。

10:30~12:00    練馬区    豊玉高齢者センター    元気体操    16名。。

ソフトGボール の プログラム を フル で・・・  久しぶりに行ないました。。

最近は、、

どこでも、、  各プログラム を かいつまんで・・・   という感じなので、、、  しっかりやると、、、  いいっすね。。

その後は・・・

肩・首 がちょっと疲れていたので、、、、、

L・S・D(ロング・スロー・ディスタンス) で ゆっくり  走り、、、  からだ をゆるめました。。(まだ ちょっと痛いけれど・・・)

さぁ・・・

明日からまた がんばるぞ!!



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