今日は・・・
6対2 で 西武 に 勝ったみたいですね。。
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/fuji/sports/fuji-_sports_baseball_44JQ77SGXVNGVHRBVFNY5JDARE
それでも・・・
6試合目 ですから、、、
新庄ビッグボス に とっての 試練 が 続きますね。。
選手も だけど・・・
監督の方が、、、
結果 を 視ますからね。。
チルドレン?
育てるって、、、
難しいのです。。
常円寺 の 枝垂れ桜。。(一昨日 ~~)
すこーーーーし 新緑 も 混じっていましたが、、、
まだまだ 魅れますよ。。
新庄日本ハム にも まだまだ 魅せてほしいですし、、、
もう少し・・・
長い目 で 見てあげてほしいな。。
昨日は・・・
9:00 ~ 12:00 中野区 ふくろうスポーツ館 リハビリ型ショートデイサービス 4名。。
金曜日から・・・
たまぁ~~に 振替で 、、、
O田さん が いらっしゃいました。。<(_ _)>
旧新井小学校 前、、、 歩道橋から・・・
西武線 が 地下に 潜るまで・・・
まだ 4年 も あるようです。。
はなしが あっちいったり こっちいったりすますが・・・
久しぶりに・・・
ちょっと 活気 が 出た 水曜日リハビリ教室 でした。。
やっぱり・・・
人数 が 多い方が、、、
皆さん に 活気が でます!
おいらは・・・
一人 だろうが、、、
百人 だろうが・・・
一緒ですよ!
神田川 ~~
立位; ソフトギム中心軸トレ ~ カーフレイズ(踵上げ)~ ヒップバラエティ(股関節;外転→内転→伸展→屈曲)~ 腓腹筋&ヒラメ筋ストレッチ ~ 椅子座位; ソフトギム下半身トレ ~ チューブトレーニング ~ ソフトギム上半身トレ ~ 休憩 ~ 歩行トレーニング(椅子スクワット→ラダー→バランスボール→コーン→踏み台)~ 足踏み ~ ダウン
神田川ぞい緑道 ~~ 新宿駅まで 歩きました。。
お昼の 仕事 は 5週目 で お休みでしたので・・・
ひるおび を 視た あと、、、
平和島へ・・・
16:25 ~ 17:15 大田区 平和島公園水泳場 小学生中級水泳教室 4名。。
先回 来た・・・
Kちゃん は 来ず、、、
弟 の Eくん だけ参加!(よく来たね。。 )
そして・・・
やはり コロナ禍前 に 来ていた Sくん も 来てくれました。。
今年度 最後のレッスン ですが、、、
当初 の 申し込みは 3名 で・・・
それを 上回る 人数 に 1人でも なったというのは、、、
有難いことです。。<(_ _)>
クロール; 腰かけキック ~ 壁キック ~ 水慣れ(もぐり)~ 壁キック呼吸練習 ~ 板キック100m ~ スイム100m ~ 背泳ぎ; 背泳ぎキック ~ スイム ~ 平泳ぎ; 板キック ~ 面被りキック ~ スイム ~ 自由遊び
最後なので・・・
3泳法 練習しました。。
大田区 平和の森公園。。(おたまじゃくし がいっぱいでした! 春ですね。。)
18:15 ~ 19:30 大田区 平和島公園水泳場 クラブ ナタシオン 11名。。
可愛い教え子 が 創設した ドルフィンジュニア を 終え・・・
コロナ禍 を 2年!
久しぶりに 逢った 大きく成った 子どもたちと 1年 終えました。。
6年生の 子どもたちは 4月 から 中学生。。
ナタシオン も 卒業かな? と 思っていましたが・・・
来年度も 継続 だそうです。。イイイミデ ビックリ!
また・・・
1年組み立てるのなら・・・
記録会(泳力 を 確かめるための・・・) を 行って行こうかな。。
平泳ぎ; 腰かけキック ~ 壁キック ~ 板キック100m ~ スイム100m ~ 仰向けキック ~ 板呼吸練習キック ~ スイム ~ クロール; 板キック100m ~ スイム100m ~ サイドキック ~ 左右呼吸スイム ~ 背泳ぎ ~ 自由泳ぎ ~ 自由遊び
昨日は・・・
他の団体が お休み でしたので、、、
全コース 使えたので、、、
泳力の違いがある クラスですので、、、
しっかり 泳げました!!
来年度 も がんばろう!
新中学生も・・・
がんばれよ! たのしんでな。。
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます