ぽっかりと中秋の満月月見日和、2年連続・・・ 自然を感じ、いつものように、、、

今日は・・・

十五夜　中秋の名月
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/kyodo_nor/trend/kyodo_nor-2022091001000836

　昨日と　どこが違うかな？　

幾分か・・・

すっきりしてるかな？（写真　の　見た目　の問題だな。。）

２年連続　満月　とはいえ・・・

中秋の名月　が、、、

満月　という　わけではないようなので、、、

貴重なんだろうね。。

自然　を　感じること！

今の時代では・・・

大事だね。。

人　が　ヒト　で　あるために・・・

また・・・

キャンプ　とか　行きたいなぁ。。

　中野　本五ふれあい公園　～～

そんな　今日も・・・

コツコツ　と、、、

午前中・・・

LSD（ロングスローディスタンス）　を　行いました。。

ちょっと・・・

暑かったけれど、、、

だいぶ　走れるように　なってきました。。

　新宿LSDコース　～～

先週は・・・

完走ペース！

今日は・・・

ちょっと　歩いちゃったけれど、、、　

いい感じでは　走れました。。

心肺機能　が　戻ってきたのもあるのかな？

コロナに　７月後半　罹患して、、、

ただ　暑いから（８月）　走れなかった　というだけでなく、、、

体力　が　落ちていた。。

のかも　知れません！

やっぱり・・・

罹らない方が　いいですよ。。

だいぶ・・・

少なくなってきましたが、、、

まだまだ　お気を付けください！　<(_ _)>

　新宿　百人町　の公園　～～

いまも・・・

仕事！
勉強！
トレーニング！

仕事　は　スポーツ館利用者さん　の　トレーナー用の　アセスメント　を　作り始めました。。
勉強　は　ケアマネ関連　の　勉強　介護の基本　を学んでます。。
トレーニング　は　来年４月　まで　に　８２ｋ台（現在　８５ｋ）を目指しています！

６０代　は・・・

まだまだ　動けるからだ

を　目指しています。。

７０代　は・・・

安定の生活！

仕事、勉強、トレーニング　は・・・

まだまだ

続きます！　(*^^*)