知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

【開会式】パリ五輪開幕旗手のShigekix「雨が降ってくるハプニングもドラマチック」・・・ いよいよ!

2024-07-27 08:07:22 | スポーツ

始まりました!
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/nikkansports/sports/f-sp-tp0-240727-202407270000172

昨日は・・・

女子サッカー予選 スペイン戦 を ライブ で観て・・・

その後 寝られなくて めっちゃ 疲れて1日 過ごしましたけど、、、

負傷した 清水選手 は 残念だったろうけれど・・・

どんまい!

その 志 は みんな が受け継ぐ!!

25日 木曜日・・・

10:00 ~ 11:30    中野区    東中野 ゆーらっく    健康体操    15名。。
14:30 ~ 17:30    中野区    ふくろうスポーツ館    事務処理。。

 東中野 ゆーらっく

月1 第4週木曜日 に 指導しています。。(他の週は・・・ カラオケ体操 をしているそうです。。)

月1 で リズム をとりにくいとは思いますが、、、

皆さん・・・

熱心に よく 集まってくれます!

<(_ _)>アリガタイコトデス!

90分 体操 なので、、、

前日 に行った 西新宿シニア活動館 での 内容 に 流されますが、、、

いいんです!

だって・・・

おいらの 整体操 であることは間違いありません!

それでも・・・

ゆーらっく は チューブ が あるので、、、(西新宿は ボールのみ)

ちょっと 幅 は 広がります!

 ふくろうスポーツ館

29日 に 行われる・・・

ふくろうサポート全体研修 BCP の 内容 を check!

防災の知識

震災時・・・

どう 立ち直って 事業展開していくか!?

そのための・・・

はじめの一歩!

という 内容です。。

26日 金曜日・・・

8:30 ~ 12:30  中野区   ふくろうスポーツ館   リハビリ型ショートデイサービス  3名。。
14:00 ~ 15:00 中野区   ふくろうサロン(デイサービス)  健康体操        7名。。
15:00 ~ 16:00 中野区   ふくろうの家(小規模多機能型居宅介護) 健康体操     9名。。
16:30 ~ 17:30 中野区   ふくろうスポーツ館   ふくろう体操クラブ 金曜日のなかま  3名。。
18:00 ~ 19:30 中野区   ふくろうスポーツ館   ふくろう体操クラブ 健康づくり  3名。。

サロン も・・・

いまの 場所 は 道路拡張 のため なくなってしまうので・・・

来月から 違う場所での 再開 となります!

ということで・・・

 この場所での 最後の 仕事。。

一時期・・・

10名 まで いった 利用者さん も、、、

7名定員 なので、、、(施設が 狭く なっちゃうんだなぁ。。)

各曜日 に 降り分けられて、、、

少なくなっちゃいましたが・・・

しっかり 対応 していきたいね。。

ふくろうの家 は 少し 増えたね。。

介護度 が 重い方 が 多いので、、、

楽しく・・・

気持ちよく、、、

一週間 に 一回 くらい・・・
きもちいいぃ~ って 時間 があってもいいんです!

 ふくろうスポーツ館

体操クラブ の 最後は・・・

B場さん は 来客 で・・・
N國さん は フラ で、、、

早く(19:00) で 帰られたので、、、

I口さん と ケア!

御疲れのようなので、、、

疲労抜き ケア から 膝ケア へ!

つなげました。。

<(_ _)>



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