[肉は、まあ良し！(糖質ダイエット)]

☆・・・最初に言っとくけど、あたいの店で出している生ハムもチーズも、糖質ダイエットの味方だぞ！

▼……おら、糖質ダイエットを初めて２週間経ち、５キロ減った。

　少なくとも、米･パン･麺は一切食べてない。

　生野菜･炒め野菜･ステーキ･チキンサラダ･サバ･チーズばかり食べている。

　サイゼリアに行っても、Lサイズのサラダ２つとほうれん草のソテー。(ドレッシングは見逃してくれ^_^;)

　ステーキガストでは、付け合わせのポテトやタマネギには手をつけないで、ばあちゃんにあげる。

　いきなりステーキでは、付け合わせをブロッコリーに交換し、ライスはいらんと言う。(ライスを断るとマイナス１００円になり、得した気分)

　口寂しくなったら、糖質コントロールされているラカントの飴を舐めるのだが、箱買いすると却って欲する気持ちが少なくなる。

　腹があまりにも減ったら、ゆで卵は腹に溜まってよいぞ！

　ライザップの糖質ダイエットレシピを調べ、それを食べる。(金がないから、ライザップなぞには通えないが、これを見たライザップが無料モニターに採用してくれても良いぞ^_^;)

　晩酌はハイボールや糖質０の発泡酒、漬け物やチーズ。

　なんか、太るのも仕事の相撲取りみたいだが、一日一食～二食になってしまった。

　なにを食うかで悩むのがたるいから、回数が減ったのだ。

　食い気を忘れるために、娯楽に徹することにした。

　｢あつまれどうぶつの森｣、楽しい！

　マンガ｢HIKARI-MAN｣、面白い！

　サイクリングは、今、タイヤがパンクして出来ないのが痛い^_^;

　初めて１週間目に、汗をかいたら、肉食獣のような体臭がして驚いたものだが、今はそれもなくなった(^.^)

▼なんで猛然とはじめたかと言うと、いつもパソコンのモニターでＡＶ女優の均整の取れた身体を見続けたり、ライザップのテレビＣＭの｢アフター｣を見てたりして、素直に｢かっちょいいな｣と憧れの思いが募り、その思いの器が、表面張力を決壊させて溢れた感じだ。

　自分には関係ないと思っていて、１０年近くスルーしていた｢過払い金請求｣のＣＭに、ある日ふと、｢俺もやってみたら、少しはお金が返ってくるかも｣と思いが溢れ、弁護士に依頼してみたら、３３０万 返ってきた時と同じだ^_^;

　ともあれ、今の目標は、マイナス１５キロ！

　それでも、標準体重よりは太めなんだけどね^_^;

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(2020/06/11)