深みに・・・(^o^)丿

今晩は！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。

今日のお昼「筍ご飯」とか・・・。

どちらかと言うと炭水化物は朝昼のみの摂取が

多いので一汁三菜だとバランスが良くていいのですが、

昨日の様なカレーとか麺類がお昼の時は夕食をがっつり

食べてしまいそうで恐いですね。



今夜は朝食の様なメニューの夕食でした。

ご飯・味噌汁・餃子・マカロニサラダ・オイキムチ、そして煮豆ですね。

活力鍋（圧力鍋）・・・年末から何かと活躍してますよ。

今度はマーブルコートのフライパンと中華鍋を購入しました。

又、マイフライパンとマイ中華鍋が増えて、ちょっと深みにはまりそうです。







それでは・・・おやすみなさい・・・。

あえて遠回り・・・(^o^)丿。

お早うございます！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。

今朝の体重は７７．４キロと・・・この辺まではユルユルなダイエットペースでも

結構落ちてきますね。

課題の週末太りやさんのダイエットタイムを考えるともう少しハイペースで

落として一日も早く余裕を持ちたい所ですが、何度も言うように無理は禁物。

あえて遠回りも必要な時期と思いユルユルペースで頑張りますね。

 

　　 　今朝の札幌もあまり降雪はありませんが

　　　　　　　　　　　　　　　　　結構ちゃっぷいですよ。

　　　　　　　　　　　　　　　減モードの細身の体には堪える寒さですから・・・。