今晩は！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
今朝の体重は７６．４キロ・・・久々の温泉はいいリフレッシュとなりました。
そして・・・
週末の高い授業料で、より以上に「もったいない」と言う気持ちが強くなりました。
糖質制限ダイエットでの食事制限を明日から本格的に挑戦します
。
お昼も余裕がある時は出来る限り炭水化物を抜いて見たいと思っていますよ。
長くは続かないと思うし、強いダイエットをする様な状態でもありませんから
７５キロ前後定着までは頑張ってみたいと思います
。
おいおいベースとしている従来のダイエットに戻していきますね。
今日はゴルフの練習にも行きましたし、
さんの車だけ夏タイヤに交換しました。
一応、予定通りですね
・・・明日からのダイエットも予定通り行きたいですね
。
