お早うございます!札幌のsatchinです。
今朝の体重は77.0キロと・・・ナナちゃん復活となりました。
長い付き合いですからね・・・中々簡単にはgoodbyeとは行きませんね。
さて・・・
昨日は仕事の方をダラダラと引きずるのが嫌で残業をしてきました。
やや夕食の摂取時間が不規則で、糖質0ビールなんぞも飲んだせいか・・・爆睡。
それでも今日から何時も通りのリズムになるのではと思っています。
1日置きダイエットじゃなくて・・・2日置きダイエットをしている見たいですね。
月火・・・ダイエット 水・・・がっつり 木金・・・ダイエット 土・・・がっつり