減モードも・・・

　今晩は！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
第二期ダイエットの初日の体重は
７７．６㌔と思いのほか好調な出足でしたが
昨日の夕食はあまりも掟破りの内容で
反省材料の多い減モードでしたね。

　いろいろとアクシデントはあったにせよ
食べ痩せダイエットを展開中にサラダのみは
ルール違反の様なものです。

　おまけにダイエットプーアール茶ばかり飲んでいたので
夜中に２回もトイレに起きるし、寒気はするし、気温が６℃も
違うなんて・・・恐るべし北海道ですよー

　今日は明日の節分に向けて豆を買ってきました。
この時期、沢山の子鬼が出迎えてくれる、池田食品さんは
種類も豊富でお子様セットも楽しめますよ。

　買い忘れがあったので明日また行ってきます。（デジカメ持参で）

第二期ダイエット・・・初日。

　今晩は！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。

今日から第二期ダイエットをスタートしました。

スタート時の体重は昨日、夕食をセーブした事もあって、７８．０㌔丁度でした。

　　さて・・・記念すべき朝食は何時もと変わる事無く、基本の一汁三菜。

　昼食も職場の食堂で特に変化はありません。（写真参照）

　楽しみにしていた夕食はさんが急遽残業との事で、冷蔵庫の中を物色して

大盛り野菜サラダだけとなりました。

何とも非常に間の悪いスタート日でしたが、明日２日目に期待しましょう。

　何か食べたり無いような・・・・・こんな時は寝るしかありません