ナオスミンの雑記

2009年9月14日より、四年半使用し続けた、グリチルリチン酸配合のATPリピットゲルを中止。リバウンド体験中。

音楽と白髪

2020年10月07日 17時11分00秒 | 言いたいこと
先日、ピアノのコンサートがあったので、旦那と行ってきました。
席に着くと、年配の女性がたくさん座っています。
見回すと、グレーヘアの女性が多いことに気が付きました。
そして、みんなグレーヘアを短めにきちんと整えておられます。
なんか、おしゃれで素敵だなと思いました。
グレーヘアと音楽、何か関係があるのでしょうか?
もしかしたら、グレーヘアにしている女性の性格には、共通する何かがあるのかもしれません。
きちんとしたグレーヘアの方は、なんとなく文化人のような雰囲気があるような気がします。


ある神社

2020年10月05日 15時12分00秒 | 精神世界
昨日は午後から天気も回復してきたので、この辺ではまあ有名な神社に行ってみた。
ここは人気が高いので、割と人がいた。
この神社は、前からなんとなく好きだな、と思っていた。
今までも、神社に行くと、直感的に好きとかそうでもない、とか感じることがある。
で、いつものようにわずかばかりのお賽銭をあげて、拝んでいたら、なんとも言えないいい空気が奥の方から流れてきて、やはりここは良い神社だなぁと、改めて感じた。
こんな体験は初めてだ。


眠れない

2020年10月05日 15時00分00秒 | 更年期障害
一昨日は11時前にはベッドに入ったが、全く眠くならない。
ずっとゴロゴロ。
色んな考えが浮かんでは消える。
段々眠くなっても良さそうなのに、全くダメ。
瞑想してみてもダメ。
そのうち、子供たちがまだ家にいた頃の事を思い出し、あの頃はなんて楽しかったんだろう、あー楽しかったなあ、なんて思い出していたら、泣けてきた。
もう二度と、あの頃は戻ってこないんだな。
これからは別の楽しみを見つけないとね。
なんて考えていたらますます眠れない。
もう諦めて、1時15分にコンスタン一錠飲んだ。
それでもなかなか眠くならない。
30分いやもっとたってから、やっと眠れた。
なぜ、眠れなかったか、考えてみると、その日は夜、旦那とちょっとやり合ったのだ。
テレビのチャンネル争いみたいなものだ。
いつも旦那が主導権を握っているので、たまには私にもためおいたビデオを見せろってごねたのだ。
そしたら、旦那は面白くなかったらしく、早々と二階に行き、寝てしまった。
私は録画した番組を見たけど、必死に見たので、返って交感神経が高ぶってしまったのだ。
こりゃダメだ。
やはり夜は、ボーッと過ごした方が良さそうだ。
アイロンかけや縫い物は夜でも大丈夫だ。
頭を使わないものがいい。

排気ガス

2020年10月03日 17時23分00秒 | 言いたいこと
散歩したり、サイクリングしたりすると、車がたくさん通る大通りの排気ガスに悩まされます。
早く、全ての車が電気自動車になってほしいものです。
と言いながら、自分の車も排気ガス出して走っているので、申し訳ないです。
排気ガス、これって、長年吸ってると、肺にどんな影響があるか、考えただけでも怖いです。
肺は自浄作用がない、というので、一度汚れたら、もう元に戻せません。
こう考えると、車も滅多に通らない、山奥に住んでいる人の肺は綺麗なんだろうな、と思ってしまいます。

お風呂でヘアカット

2020年10月03日 17時08分00秒 | コスメ
自分でヘアカットしているのですが、用意も大変だし、そのあとの処理も大変です。
髪の毛がくっつくし、掃除も大変。
なので、お風呂に入りながら、少しずつヘアカットしています。
1日目は、髪の長さを切り、毛先の方だけカット。
2日目は、全体的に髪を薄くしていく。
3日目は、足りないところをさらに薄くしていく。
そんな感じで、何回かに分けてカットしていきます。
今回、ダイソーのヘアカッターで後ろの方をカットしてみましたが、やりすぎてしまい、ちょっと失敗。
やはり私は、髪すきばさみのほうが、やりやすいですね。
毛先だけなら、ヘアカッターも良さそうです。

回覧板

2020年10月01日 11時20分00秒 | 言いたいこと
昔から、日本では回覧板が町内で回ってくる。
それが当たり前のようになっている。
今までそれほど気にはならなかったが、こんな面倒なことはやめて、隣組長が一件ずつ書類を入れれば済むのに、とは思った。
回覧板が近所の状況を把握することにつながるのは、そうだと思う。
回覧板が止まれば、その家に何かあったのが分かる。
だけど、1週間留守にするときはどうするんだろう?
1ヶ月留守にするときは?
隣の人にお願いして行けばいいのか?
ま、そうだろう。
そうすれば問題ないか。
でも、ゴミ当番とかもあるし。
日本はなかなか長期間家を開けることが難しい国だな、と感じる。
ちなみに、外国には回覧板はないらしい。


サイクリング

2020年10月01日 11時06分00秒 | 精神世界
昨日は秋晴れでお天気も良かったので、旦那とサイクリングに出かけた。
車に自転車を積んで、田舎の方に行く。
公園に車を置いて、出発。
暑からず寒からず、いい感じだ。
初めて通る田舎の細道を走る。
田んぼには稲穂がなびく。
曲がりくねった細道。
家を囲む垣根、ススキ、コスモス。
なんでいい眺めだろう。
と思っていたら、今この時が現実なのか夢なのか天国にいるのか、一瞬わからなくなった。
あまりにも心地良すぎて。
ふっと我に帰る。
本当に贅沢な時間だった。
またサイクリングに行こうと思う。