ビニールを引っ張る

相変わらず朝食は納豆を載せて食べていて、　今朝は納豆のビニールを外してる最中に指にビニールが付着してはがれない、空いてる左手で掴んでゴミ箱に落とそうとしても張り付いていて落下しないのでゴミに擦りつけてやっと外すことが出来きる。　しかしホットするま間もなく指に付いたヌルヌルが気持ち悪い、しぶしぶ水道で洗い落としやっと落ち着く。
納豆のビニールを剥がす際に納豆が付着してしまうのは誰もが苦労してるようで　付かないように剥がす方法　というのをテレビでやっていた。　毎朝苦労して引っ張り方を工夫したりしたけど解決方法が見つからずにいたので　頭の良い人がいるものだと興味深く見てみる。　　ビニールの端を少し出しフタをして　押えながら引っ張り出すという方法で早速やってみる。

　　　　　　

　　　　　絵画教室で描きました

ふたを押えながらビニールを引っ張ると付着物のないビニールだけが出て来て良い感じである、　しかしフタを空けてみるとフタの裏側に納豆粒が付着してる、　どうやらビニールを引っ張った際に付着していた納豆が踊り上がって裏ブタに張り付いたものとみられる。　完璧なものとはいえないがグッドアイデアである、　しかし完璧ではないので相変わらず今迄の方法をとっていて　ビニールに粒が付いたり手に張り付いたりを楽しんでるところである。

退院後今日で二週間、　言い渡された養生期間が終わり禁酒禁煙等が解禁する。　スーパーから買って台所に置いてあるトンカツの切り口が台所に行く度に気になってしょうがない。　今夜はこれでキューット一杯やるのやる事にする。

あと一週間

腰痛でこないだ行った病院のウォーターマッサージ機は優しすぎて効いたという気持ちにはなれなかた。　そこで気が付いたのはマンションに置いてあるマッサージ椅子。　何度か使った事はあるけど何でもない時に使ってるし　年寄り臭くなるので滅多に使わなかった。
椅子に座ってリモコンから疲労回復を選ぶと　叩いたり　揉んだり　振動だったり全身を移動しながらてマッサージをしてくれる、　15分と結構長いのでテレビを付けるとどこの局も少女誘拐事件をやってるのでNHKに廻して高校野球でもと思ったら国会中継をやっていて見たくも無い、こんな時は自然番組みたいな癒し系番組をみたかったけど　しょうがないので元のチャンネルに戻す事に。　　一通りマッサージを終わってみて特に効いたとか楽になったとかという気分ではない。

        

      　　興福寺「阿修羅立像」のスケッチ

次にリモコンの機能別という項目のなかから腰というのを選んで決定ボタンを押す。
腰の下部をトコトコと叩いてくれるが何時まで経っても同じヶ所ばかりなので　リモコンの上下ボタンで位置が変わることが解り一番うっとうしい場所に揉み玉を移動し腰を強く押し付けると効いた感じがする、次ぎに青色のボタンを押すと手で腰を押すような動作をしてくれのが気持ちが良い。　15分で終了して立ち上がってみたけど特別変わったような感じは受けなかった、やはり体を動かして運動をしたほうが効く様に思われる。
近くにある桜の木を見ると赤い蕾ばかり、　靖国神社では数日前に開花したみたいでここは少し寒いらしい。　上野公園でも場所取りが出てるとテレビでやってたけど開花はイマイチ、満開まであと一週間はかかるとみてる、　それまで良い調子の体調にしたいものである。

生まれ変わったら

いい歳になってしまったので今までの人生を振り返ってみたり　死ぬ事について考えたりしてもいいものだけど今までやった事がない。　今月　入院した時はじっくり思いを巡らしてもいいのではないかと思っていた。　夜になって寝床の中で考えようとしたけどお隣さんのイビキやうわ言が耳に入ると気になってとてもそんな気にはなれない。
‘俺って俺って’といいながら寝返りを打つ声がお隣から聞こえて来る、　昼間は明るく過ごしてる人なのに何を悩んでるのか反省してるのか気になっても解るわけが無い。　自分の考えることはトイレが近いので今夜はどうなるのか　最近便秘気味だけど明朝は出ると思う　とか身近なことばかり考えていて人生とか死についてとか考える柄ではない事がわかった次第である。

　　　　　

　　　　映画「オクラホマ」から描きました

前世が解るという占い師のバーサンが、　貴方の前世はネズミだとか犬だったとか意味ありげに占うのをテレビで見た事があるけど　そんな事あるわけネーだろうにと言いたくなる。　しかし死後どうなるか考えるのは自分の勝手。
大空を飛ぶ鳥になる事を考えてみたけど　死ぬときは飛んでて落ちるので痛いだろう思うし、それでは地中のミミズになったらと思ったら視界が無いしモグラの餌になってしまうのでこれも嫌である。　そこでフランキー堺の　「私は貝になりたい」　という映画を思い出した。　彼は　二度と人間に生まれたくない　生まれ変わったら誰にもジャマされない深い海の貝になりたい、と言っていた。　しかし生まれ変わってもやはり人間でもう一度やり直したいと思ってる。　幸い初期ガンでまだ死ぬ思いというのをしたことがないのでこんないゝ加減な事を言えるのかも知れない。

インスタント続き

ガン研を退院して一息つけると思ったら腰痛になってしまい　このブログは闘病日誌と化しまい困ったものである。　歳のせいで色々と出て来るのはしょうがないがなにせ痛みを伴うは勘弁して貰いたいところ。
この痛み　放っとけば改善の方向に進む思ってたが変わらないので昨日は病院に行って来た。　問診の後　レントゲン室に入り上着を脱ぎズボンのベルトを外そうとすると　そのままでいいと技師が言う、立ち姿勢で数枚の写真を撮る。　　一枚目はベルトを緩め下ろしてくれと言われたのでベルトを両手で摘んでズリ下ろす。　次ぎの姿勢ではもっと下げてくれというのでズボンから手を離すとズボンは足元にストンと落ちる、　なんとも見っともない姿である。　医師の所見では腰骨に変形が見られるとの事。　薬を処方したいところだけど退院間もないので処方は控えたい、張り薬を一週間分出す　これで直るかも知れない　と言われる。　昨日　風呂上りに貼って今朝の感じは　少しは良くなったと思われる　一週間で直るといいんだけど。

　　　　　　

　　　秋山庄太郎写真集から「井上ひさし」を描きました

朝はこなれるまで腰痛が続いてしまい味噌汁作りがうっとうしいので　このところインスタントが続いてる。
味噌汁の種類はあさげが中心でそれに飲み過ぎた時のためにシジミの味噌汁を常備してる。　このところインスタントが続き　たまには違う物はとゴマ味噌ずい　やキノコの味噌汁等試してみたけど、やはり永谷園の「あさげ」に戻るようになる。　具沢山とか何かの栄養分配合というわけでもないし、たいした特徴もない味噌汁である、地味なところと日本的な味が受けてると思う、ちなみに　ゆうげ、も試してみたけどやはり夕方でもあさげの方がいけてると思う次第である。

サラミ味

前回の入院から退院した際にピロリ菌退治の薬を処方され飲みだしたら下痢になってしまい往生してしまった。　今回は入院していて便秘ぎみ、運動不足が原因と病院中を動き回わると便意を催して近くのトイレに入るという状況が続き　退院してからも便秘気味、おまけにこれが原因と思われる腰痛が発生。　散歩に出かけ腰を曲げる様な姿勢だと痛みを感じ　腰を伸ばした正しい姿勢を取って歩くと痛みが和らぎ良い調子で歩くことが出来る、　この現象は姿勢の矯正に役の立つと慰めてる所である。

　　　　　　

　　　　　　　水彩画教室で描きました

退院後　久し振りに水彩画教室に行くと駄菓子を渡され描くことに。　適当に配置を決め描きだすと印刷物で形が決まっていてるので絵の具がはみ出すと気になる、　自然物では少しぐらい絵の具がハミ出ても気にならないものだが　塗り絵を塗る様に慎重やるため肩が凝るので自分には向いてない、他の受講生の絵を見ると　配置は違っても同じ様な絵姿で個性が感じられない絵になってしまってる、人工物のつまらないところである。
描きながらの楽しみは描いた後の試食である。　上部のニンジン状の袋の中身はポップライス、右下の物はボンボンとの表示でウイスキーでも入ってるんではと勘ぐったがただのチョコ菓子。タラタラしてんじゃねーよを空けて口に入れると辛くてビールのツマミには合うけど子供が食べるような物ではない。
この中でのNO1は棒状の「うまい棒」、　さくさくした食感のふ菓子で色んな味があるみたいで　食べたのはサラミ味。　塩味が適当に効いておやつでもビールにでも合いそうであが　残念ながら今は摂生中でビールが飲めない状況。　スーパーに入ったら２～30円の駄菓子を置いてあるコーナーがあった　子供も大人も誰も居なかったけどね。