黄昏のガンマン

ガンマンはとうにリタイヤ
節々は痛むし物忘れが頻発して今は街外れの小屋で自炊暮らし
ダラダラと過ごす毎日だ。

シラスおろしにはちょうど良い

2016-06-29 | 日記

買い物から帰り 冷蔵庫の扉をあけレジ袋から移していて 刻みネギの番になるとまだ新しいのが置いてある、何時も置いてある納豆の場所には納豆が置いてない、 メモ書にはあったのにネギを取ってしまったみたいだ、またもやボケの兆候かとガックリする。 新しいのは冷凍するとしてそのままだと固まってしまうと思い底広の容器に移し替え 平たく広げて冷凍しておく。 今日見たらサラサラとほぐれるので うまく行って良かったと喜ぶ次第。
今朝は納豆が無いので卵かけご飯と在庫の豆腐にネギをタップリと乗せて食べる。

         

       ルーベンス作をスケッチしました

スーパーで新物と表示があるシラスを見かけて久し振りに買うことにする、 どれにしようか少ない物を探してると皆同じ値段、独りでそんなに食べられないけど2回で食べる事にして賞味期限が明日まであるのでレジ籠に入れました。
大根おろしを擦ってたっぷりと乗せて食べてみる。 今の大根は辛くてシラスおろしにはちょうど良い感じであった。 ナメコの瓶詰めが少し残ってたので明日はナメコおろしも楽しむ事にする。
日本酒のツマミに似合うと思うんだけど 残念な事に今はピロリ菌の除菌中で飲めないことである。


良く寝たお陰

2016-06-27 | 日記

暑くなってきたので夏物のズボンに履き替える事にする。
今履いてるズボンはきつくて上のボタンを留めないでいる、夏物はカーキ色の薄いのと濃い目の2着を保有、職人的な色合いで 一途の望みを願いながら一着目を試す。 足を入れると 裏地が付いてなくて軽くて涼しそう チャックを上げてくと少しきついが最上部まで上げることが出来る、 これはいけそうと問題の上のボタンを留めるときつくて苦しくなる。 二着目を履いてみるとチャックの最上部まで上げるときついし途中で止めてバンドをすると見っともない形となってしまうのでこれは諦める事にする。
一着目にバンドを通してバックルを止めると上のボタンを留めなくとも何とか見られる格好となる、 股下に大分余裕がある昔のタイプ 腹回りはきついけど足回りは楽である。

    

     デッサン教室で描きました

下痢を心配しながら飲み始めたピロリ菌の薬、ひどくはないけど今日は4回トイレに入いる、これによる腹回りの減寸効果を期待したいところ。
今まで毛布二枚を使用しており 一枚は足元に丸めて就寝していたが 昨日から足元の一枚は撤去して寝室の隅に片付ける。 余分な物がなくなって さっぱりして寝心地がいい、良く寝たお陰で今日は目覚ましの時間に起床する事が出来る。
暫らく振りでラジオ体操第一をやってみる。 何とかついていったけど体を前後に曲げる運動では見本のお姉さんの手は楽に地面につく柔らかさ 自分はテーブルに手が付く程度、 体の固いのは若い頃から。 お酢や梅干など酸っぱいのが嫌いなせいと思ってたけど そのせいでは無いみたいである。


これから二週間

2016-06-25 | 日記

甘酸っぱいので嫌いなヨーグルト。 ピロリ菌に聞くといわれLg21を我慢して食べ出し 昨日はピロリ菌の検査の予約でどんなものかとガン研有明まで行く。
今まで2回除菌を試みて失敗してる。 医師から3度目からは健康保険が利かなくなり 3倍掛かりますと言われ、自分は1割負担なんだけどと返すと、それでは10倍になりますと言い直す。 直らなくて弱ってる人から10倍も取るとは酷いのではと思いなら 今日は検査をやらないのかと聞くと 今までの経過で菌があるのは間違いないので今日は行いませんとの話し。 予約の紙には食止めと載っていて せっかく朝飯、昼飯を抜いてきたのにと苦情をいっとく。 しかし10倍取られ無くて済むので良かったとの思いが強い。

    

    帰りに日比谷公園に寄りました、 日比谷花壇と自由の女神?像

今回処方を受けた薬は2週間飲み続ける。 中には4回飲むのがあって結構な量、家にある容器を探して朝昼夜就寝前にと仕分け 表示をする。 飲み続ける間は禁酒だといわれてしまい昨晩は暫らく飲めなくなるので ビールと日本酒をじっくりと味わう。
前回は処方の薬を飲んだら偉い下痢を起こしてしまって往生したものだ。 この経験から胃腸薬が2種類入っていて 今朝から飲み始めたけど今の所 便意を感じない、ここのところ便秘気味なので解消に役立つのではとの期待もある、胃腸薬は様子をみながら調整するつもり。 これから二週間 頑張らなくちゃ。


昔ながらの味付

2016-06-23 | 日記

腹が減ったのでレストラン街を歩いてると肉の万世の看板が見える。 肉は滅多に食べないし大分前にこの店でスキヤキを食べたのを思い出しながら店前に置いてるメニューをみると、ステーキは安いものでも3千円以上する 以前はもっと安かったのにと諦めかけたら ランチメニューが置いてあってサイコロステーキ17百円が目に付いて入る事に決定。 席に案内されて注文するとライス、豚汁は着いてませんと言われて追加で注文する事になる。
量は充分で肉が切ってあるので箸で食べられ ナイフを使う手間が省ける、 ビールにも良く合い舌鼓を打ち 周りを見るとビールを飲んでる客はいない。 平日の昼時 こんな事が出来るのはリタイア組みの自由人。
トンカツにはキャベツが添えられるけど何故かポテトフライ、 健康のためにキャベツも添えてくれるとありがたいんだけどね。

     

     デッサン教室で描きました

酒悦の瓶詰めセットを中元で頂く。 酒悦といえば福神漬、 味をみるとショッパイだけでカレーラス以外に用途が無いので蓋をきっちり閉めて冷蔵庫に。 次に胡瓜のもろみ漬を試すとしょっぱ過ぎる 水で流してみると味がボケて旨みが半減、 クキワカメ、エノキダケの佃煮は味は良いがやはりショッパイ。 昔ながらの味付けだと思うが 最近ご飯は一杯しか食べないし納豆を乗せるのでこんなにしょっぱくする必要はないと思うんだけど。
瓶詰め消化の為 今朝はレトルトのお粥を温め その上にエノキダケを乗せるとマズマズの味、 中盤に福神漬け クキワカメ、胡瓜漬をまとめて乗っけてみると旨く無い、 味噌汁をかけてみたら水分がダブついて変な味になってしまった。
ご飯に乗っける空けてない瓶詰がまだ残ってる、 時間をかけて消化する事にする。


案山子

2016-06-21 | 日記

録画しておいた映画 「スケアクロウ」を見てみる。
始まりの字幕にジーン・ハックマン、アル・パチーノの出演者名がデカク映し出される。
ハックマンといえばフレンチコネクション、ポセイドンアドベンチャーが思い出させる、アル・パチーノは有名なギャグ映画に出ていたけど映画の題名が出て来ない、共演のマーロン・ブランドは頭に浮かぶんだけど解らなくて気になってしょうがない。 映画を見ながらタブレットを持ち出し検索したらゴッドファーザーと出てきた。
人と話していて 顔が浮かんでいて名前を言いたいけど出て来ない、話し相手に誰だったけと聞いたら相手も出てこなくて一緒にエートエートで爺さん同士が悩みあってしまう現象が発生する。 
こんな余分な事を思いながら映画を見てると集中できない、 弱ったものである。

        

   映画「スケアクロウ」からアル・パチーノ、ジーン・ハックマン

スケアクロウとは案山子(カカシ)の事で 自分では主にスズメ除けだと思ってるが欧米ではカラス除けがメインらしい。
喧嘩早いジーン・ハックマン(マック)は案山子はおっかない格好でカラスをおどして追い払う言う、 一方ひょうきんなアル・パチーノ(ライオン)は案山子はおかしな格好で笑わせるのでカラスは友好を感じて 畑を荒らしてはいけないと思い出て行くのだと反論する。
スケアクロウを検索するとみすぼらしいとかボロを着るとかとも出て来る。 ボロを着込んでの二人の旅はまさにスケアクロウで マックは人を笑わせる事もするようになる。
案山子といえば さだまさしのほのぼのとした曲「案山子」を思い浮かべる。 映画スケアクロウは荒っぽいスタイル、 ジャンルは違うけどこの曲 で二人の旅シーンを包んでやりたい気持ちになる。 これも歳のせいかもしれない。