ハンバーグと鶏唐揚げで晩ご飯！フィギュアスケートを応援！

昨日のビックリ

夕方3時半過ぎに買い物に出かけたときに見上げた空にうっすらとお月様🌓


買い物を済ませ鍵を開け家に入ったら…
奥の方で何か音がします

まさか夫が具合でも悪くなって帰ってきたの？

玄関に靴はありません

室内に進むと…

なんと、テレビがついていました📺

4時からフィギュアスケートの予約視聴をしていたのを忘れていました


テレビを見ながら、久々ハンバーグを作り、昨晩は三日ぶりの晩酌でした🍻


出張のお土産でもらってきた、ひこにゃんクッキーをおつまみに
黒ッキリボール（黒霧島＋炭酸）も美味しく飲みました！


2021NHK杯フィギュア昨日の結果は
女子シングルショートは坂本選手が首位、2位に河辺愛菜選手、
アイスダンスも村元・高橋（大輔）ペアは６位
ペアショートは三浦・木原組が素晴らしい演技で３位という好成績✨
夜7時半から見た男子シングルショートは、宇野昌磨選手が首位と
今日も楽しみです♪


その前、木曜日の晩は

鶏胸肉の唐揚げというよりも鶏の揚げ焼きをメインにノンアル晩ご飯

　
実家母から教えてもらい、めんつゆ、生姜にマヨネーズを混ぜたタレに浸けて、
片栗粉を付けて焼きました🐥
揚げていないのでカラッとはいかずとも、お肉はふっくらで味がしみ込んで美味しくできました


６月２３日に生まれた上野動物園の双子のジャイアントパンダ

こんなに大きくなりました🐼（都議会だよりより拝借）

来年１月には公開されるようですが、きっと抽選ですね⁉
すぐ大きくなっちゃうけど見に行きたいな～と思っています！


もうお昼過ぎましたが、今日は１０時過ぎに
神戸屋のオレンジブレッドで朝ごはんを済ませました

ここ最近ラブレを飲んで腸内環境の改善、腸活しています(^^)/


これから週課の運動に行ってまいります♪