T６．８
闘病ったって、かぜですけど。
かぜったって、医者の薬で既に自覚症状はなし。
お医者さんのお薬の効果に驚愕。
まぁ、今回は医者にかかるか、寝て直すか？
と迷うくらいの軽傷だったと思いますが。
兎に角、飲んだその夜から（月曜の夜）
風邪の自覚症状がほとんどなくなるという奇跡。
やはり、医者の薬は効く。というのが実感。
そして、早期対応が大事だとも思った。
さらに、年齢もいってきたので、無理をしないことも重要。
お仕事は、ほどほどに手を抜きつつ、お休みをして他の職員に迷惑をかけないようにと心がけています。
（手を抜きつつと言っても、心情的に入れ込み過ぎないぐらいの感じですが）
練習に関しては、
火曜日のランメニューは、30分ジョグだったのですが、これは回避。
夕方のお仕事に
「お得意様4件にお手紙を渡してご説明」
というのがあったの車や自転車は使わずに徒歩で。
徒歩で始めましたが、ゆっくりジョグをしました。
細切れランでしたが、30分弱ぐらいのランになったと思われるので良しとしましょう。
さて、闘病中と書いたのは、夕食。
自覚症状がなかったので、普通に食べようと思っていたのですが、
「取り分けて！」
と言われ、いただきますの前に、食卓からおかずを取り分けて1皿に並べました。
これを平らげてから、メインの鶏肉と野菜の塩こうじ炒めも取り分けばしにてとりわけ皿に。
自分が病だと思い知らされる出来事でした。
