朝一市場 トラフグ１ ショウサイフグ８ゲット

土曜日に朝一市場したいのだが明日は祝日
ですから　前日　仕事前に乗り組む
昨晩は　１０時就寝　４時起き  

平日　早朝野市場は人が少ない　良い感じだ

真鱈白子　９００円

ほや

太刀魚　薄造りにしたいねえ　キロ３０００円

土曜と違い　人が少ない　しかもいつもより早いので　まだ品数が厚い

人がまだまだ少ない♪
やはり　早朝市場に行かなくちゃ

ほや

これはスッポン　いつか捌きたいなあと思っている

大きな石鯛　２キロくらいあるかなあ

ホタテの稚貝　は　マス釣りバーベキューに持ってこい

石鯛とシマダイ

ショウサイフグ達

トラフグたち

こちらは白子入り　２キロ　キロ７０００円なので　１４０００円　手がでない（笑）

トラフグ１（キロ５０００円で１．２キロ）と

ショウサイフグ

ショウサイフグ８　をゲット

ナマコ2個ゲット

牡蛎セル　を　1箱　30個　2700円もゲット

 

ホヤを　3つゲット

朝食　かき揚げそばに玉子を落として　500円

（h27）弥生１９日 博多の華 芋 １０° という カップ芋焼酎

ちょい呑みに変化を与えてみた

博多の華　芋　１０°　という　カップ芋焼酎

鶏皮たれ

仕事の後の仕事　は　やはり　無箱（なーばく）
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・帰宅後・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

サッポロ　ホワイトベルグ　白ビールのコク

レンコンキュウリ

【米】杜の蔵　吟香露　◎

イカウニあえ

【米】杜の蔵　吟香露　◎

【芋】 吉兆宝山 ◎

ＭＥＳＳＩＡＳ

【ウヰスキー】シングルモルト　余市

麻婆豆腐的　（油量少なめ）

【麦】　泰明　◎

三白酒

 

プチベール

納豆

【芋】　かめ壺焼酎　村尾　◎

【ウヰスキー】シングルモルト　余市

【芋】　旭　萬年　雪　◎

仕事の後の仕事 は やはり 無箱（なーばく）

仕事の後の仕事　は　やはり　無箱（なーばく）

赤が立っても

ジャンケン大会も

負けて　仕事の後の仕事　は　やはり　無箱（なーばく）

 ぱちログ　指原莉乃（さっしー）さん　推しメンＬＥＶＥＬ０９８４

（h27）弥生１８日 ワンカップ大関 ぬる燗(電子レンジ１５秒チン)のみ

仕事の後の仕事はなし

ちょい呑みは

ワンカップ大関 ぬる燗(電子レンジ１５秒チン)のみ

つまみ無し

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・帰宅後・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

ホタルイカ

アサヒ　プレミアム

ソーセージ

【米】杜の蔵　吟香露　◎

みそ汁

【日本酒】　純米大吟醸　楯野川◎

【麦】　泰明　◎

ウインナーとポテト

【芋】　かめ壺焼酎　村尾　◎

【米】杜の蔵　吟香露　◎

【芋】 吉兆宝山 ◎

（h27）弥生１７日 ちょい呑み粗挽きフランク無しにて

ちょい呑み　は 

ワンカップ大関　ぬる燗（電子レンジ２０秒チン）のみ

粗挽きフランクはなし　で　飲み物だけにする

仕事の後の仕事　は　やはり　超無箱（なーばく）

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・帰宅後・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

サッポロ　ホワイトベルグ　白ビールのコク

手作りハンバーグ　オンチーズ

小松菜的

みそ汁

【麦】　泰明　◎

【米】杜の蔵　吟香露　◎

【芋】　かめ壺焼酎　村尾　◎

【ワイン】 酸化防止剤無添加 おいしい赤ワイン◎

【米】杜の蔵　吟香露　◎

仕事の後の仕事 は やはり 超無箱（なーばく）

事の後の仕事　は　や仕はり　無箱（なーばく）

ジャンケン大会も負け 

４８秒物語も　４７に逆戻り
だらしなさ過ぎ

 ぱちログ　指原莉乃（さっしー）さん　推しメンＬＥＶＥＬ０970

（h27）弥生１６日 血圧不安にて ちょい呑み仕事の後の仕事なしにて

今朝も　やや
血圧高しだった

ならば　ちょい呑み　と　仕事の後の仕事　は　なしにして　帰ることにする

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・帰宅後・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

ブルーチーズに

【ワイン】 酸化防止剤無添加 おいしい赤ワイン◎

コンニャク玉的

サッポロ　ホワイトベルグ　白ビールのコク

豆腐温野菜

【米】杜の蔵　吟香露　◎

【芋】　かめ壺焼酎　村尾　◎

【スパーキングワイン】MESSIAS　◎

【スパーキングワイン】MESSIAS　◎

【麦】釈云麦（じゃくうんばく）◎

【芋】 吉兆宝山 ◎

【芋】 吉兆宝山 ◎

【ウヰスキー】　角　黒ラベル　ハイボール　◎

【ワイン】 酸化防止剤無添加 おいしい赤ワイン◎

（h27）弥生１５日 反省血圧高し！

血圧がまずい　１５８－９８　と言うやばい数値

休日カップは
ごつ盛り　塩焼そば

トッピングは　生姜のみ

サッポロ　ホワイトベルグ　白ビールのコク　をいただく

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

サントリー　プレミアムモルツ

【米】杜の蔵　吟香露　◎

カレールー

セロリスティック

みそ汁

【米】杜の蔵　吟香露　◎

【芋】　かめ壺焼酎　村尾　◎

【麦】　泰明　◎

【芋】 吉兆宝山 ◎

まんじゅう

【芋】　かめ壺焼酎　村尾　◎

【麦】釈云麦（じゃくうんばく）◎

【米】杜の蔵　吟香露　◎

ラインのトーク履歴のバックアップ方法

ラインのバックアップ方法
トークのページを開く

１．右上に　∨印をクリック
２．トーク履歴をバックアップ
３．「テキストでバックアップ」「すべてバックアップ」が出るので
「すべてバックアップ」クリック
４．しばらく時間がかかる　待つ
５．「トーク履歴ファイルが”/LINE_BACKUP/LINE_Android-backup-chat********.zip”」に
バックアップされました　メールに送信しますか？
６．chatの後の「********」をメモRU
７．チャットの量が多く 重たいファイルメール送信は不可能なので「いいえ」をクリック
ファイルはスマホの中に保存される
８．スマホとパソコンを接続する
９．コードでつなぐと「自動再生」で「デバイスを開いてファイルを表示する」をクリック
10．「SDカード」「内蔵ストレージ」が出るので「内蔵ストレージ」を選択
11.「LINE_Backup」を見つける
12.「LINE_Android-backup-chat********」を見つけてコピーして
パソコンに保存する
13.新しいスマホの「LINE_Backup」にこのファイルをもどす
14.「トーク履歴をインポート」という項目が表示されるので実行
15.すると、あっという間にスマホ内に保存されていたバックアップデータが読み込まれ、
トーク画面に以前のトークが表示されているのを確認できるようになります。
16.誰のトーク履歴のバックアップデータかは自動で判別してくれるので、インポート時に
バックアップデータの選択作業はありません。

まだ実践はしていませんが
もしどなたかやられた方は　様子を教えていただけないでしょうか？
お願いします

（h27）弥生１４日 久品仏に墓参り

やはり　心配していたように　血圧が高かった
１４９－１００　だって　あ～～～あ～～
昨日
帰宅後はつまみをなしにしておけばよかった　と後の祭り
次回は早めに連絡をして　気をつけようっと

昼食

具の多い　日本そば　をとって 

彼岸には　１週間早いが　久品仏へ　墓参り

しだれ梅　ほか

花見がしたい

って　見てるじゃないって

違う違う

いっぱいほしいと言うこと　でんがな（笑）

ぼけの花

ロッキー青木さんのお墓だそうです

すごいお墓ですね

長島さんの奥さんのお墓もあるそうです

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・帰宅後・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

サッポロ　ホワイトベルグ　白ビールのコク 

ＱＢＢ濃硬

【麦】　泰明　◎

【麦】釈云麦(じゃくうんばく)◎

なまこ

【日本酒】　純米大吟醸　楯野川◎

【日本酒】　純米大吟醸　楯野川◎

【栗焼酎】ダバダ　火振　栗５０％◎

ぶりと　サーモン」

野菜スープ

ＭＥＳＳＡＳ

赤飯

【芋】　かめ壺焼酎　村尾　◎

【芋】　かめ壺焼酎　村尾　◎

【芋】　かめ壺焼酎　村尾　◎

【芋】　かめ壺焼酎　村尾　◎

ゴディバでなく　こんな感じでせめてみました