泳速向上委員会（ひさびさのコズ）

ＧＷ初日と言う事でがつく泳速でした。
今日はアウトせず出来て良かったです。

決して楽ではないラクテート
改修工事後コズミックは久しぶりでした
ドラゴンさんやまるおちゃんと言った懐かしい練習仲間にも会えてラクテート頑張れました



メイン
２５＊２

１００＊１

５０＊４

前回の長水路１００＊６に比べると天使メニュー
でも最後はやっとたどり着いた感

かき数をせっせと数えてみました。
５０の３本目の入りが少なくて伸びすぎ？と思いきやそうでもなかったりしました。

明日は『誰スキ』で再びコズミックへ。
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