今日のバラ♪鮮やかなピンク(*´ω｀*)
さて。
先日お越しのお客様は肩こりと首コリがひどくて、頭痛がするとのこと。
ものすごく頭もこっていました（￣□￣;）
なのでヘッドマッサージの時間を追加したのですが。
するとほどなくしてお客様が「あれ？もう何ともない！あの肩こりと頭痛は何やったんやろ？」と言われました。
その時の顔色の良さときたら！！
まるで、別人～( ￣▽￣)
それで、その日は帰宅するなり体がほんわかしていたそうで、夜もものすごくグッスリ眠れたとのこと。
「普段もものすごくよく眠っていると思ってたのに、睡眠の質が違ったのが解って…」と。
はい。
お客様にもよく説明しますし、以前も書いてるかもですが。
こっていると眠りが浅くなりがちです。
その方の場合ここしばらく、肩も首も頭もガチガチになっていたので、
(無意識に)体が緊張したまま入眠してしまい浅い眠りになっていたか良い睡眠がとれていなかったのだと思われます。
眠くなって布団へ入ってそこそこの時間を寝たのに、朝起きたらまだ体が重いとか、たっぷり寝たのに寝起きに肩が張っているとかだったらしいので。
コリを取る(軽くする)ということは、体をゆるめるということ。
体がゆるむとおのずと深い眠り、疲れの取れる眠りに繋がるのです。
それからしばらく、かなり快適に眠れたと言われていました。
良かったです(^o^)
仕事などで頭を使ってばかりで、交感神経が張り詰めている事が続いていたのでしょうね。
そうして体をゆるめると、副交感神経が優位になりますので、神経からリラックスできるのです( ^-^)ノ∠※。.:*:・°☆
コリがひどい方はアロマリンパボディにしてもバックファクターズにしても、最初のうちしばらくは月に2～3回ペースで通って頂きますと、その後月に1回などと徐々に間隔をあけるようになっても、体がゆるむ事を覚えているのでコリにくくなる事が多いです。
過去にもデスクワークで20年来ガチガチの肩だったというお客様数名が、キッチリずっと通って下さって、
その後徐々に来店間隔を開けられても残業が続いても、どなたも常に肩が柔らかくコリにくくなりましたよ☆
一度そうして体をリセットするために芯からゆるめてみませんか？(^o^)
(※スポーツやトレーニングをされている場合は異なります)
眠くなって布団へ入ってそこそこの時間を寝たのに、朝起きたらまだ体が重いとか、たっぷり寝たのに寝起きに肩が張っているとかだったらしいので。
コリを取る(軽くする)ということは、体をゆるめるということ。
体がゆるむとおのずと深い眠り、疲れの取れる眠りに繋がるのです。
それからしばらく、かなり快適に眠れたと言われていました。
良かったです(^o^)
仕事などで頭を使ってばかりで、交感神経が張り詰めている事が続いていたのでしょうね。
そうして体をゆるめると、副交感神経が優位になりますので、神経からリラックスできるのです( ^-^)ノ∠※。.:*:・°☆
コリがひどい方はアロマリンパボディにしてもバックファクターズにしても、最初のうちしばらくは月に2～3回ペースで通って頂きますと、その後月に1回などと徐々に間隔をあけるようになっても、体がゆるむ事を覚えているのでコリにくくなる事が多いです。
過去にもデスクワークで20年来ガチガチの肩だったというお客様数名が、キッチリずっと通って下さって、
その後徐々に来店間隔を開けられても残業が続いても、どなたも常に肩が柔らかくコリにくくなりましたよ☆
一度そうして体をリセットするために芯からゆるめてみませんか？(^o^)
(※スポーツやトレーニングをされている場合は異なります)
☆。:.゜ヽ☆゜.:。+゜☆。:.゜ヽ☆。:.゜☆゜.:。+゜☆。:.゜ヽ☆
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