AM 9
雨上がりの暖かい曇った朝。
山は朝もやにおおわれて、乳白色。
静かで、心休まって、走るのがもったいなく、山頂までは、ゆっくり空気を吸いながら歩く。
筋トレ後、神社間の小径(300メートル弱かな)を20本したり、
山の裏斜面のお寺の上まで2往復したり。。。。
山道なんで、キロ7分換算。
気持ちのいい朝だった。。。
隠遁者みたいだが。。。
PM 9
暖かかったんで、久しぶりに帰宅ラン。 気持ちが落ち着いた。。。
YP 623/2,000
DP 623/20,000
AM 9
雨上がりの暖かい曇った朝。
山は朝もやにおおわれて、乳白色。
静かで、心休まって、走るのがもったいなく、山頂までは、ゆっくり空気を吸いながら歩く。
筋トレ後、神社間の小径(300メートル弱かな)を20本したり、
山の裏斜面のお寺の上まで2往復したり。。。。
山道なんで、キロ7分換算。
気持ちのいい朝だった。。。
隠遁者みたいだが。。。
PM 9
暖かかったんで、久しぶりに帰宅ラン。 気持ちが落ち着いた。。。
YP 623/2,000
DP 623/20,000