へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2010.03.08 さすがに疲れてきた。。。

2010-03-08 11:22:52 | ランニング

日曜出勤から、そのまま月曜に突入。

仕事のことは、あんまり書きたくないが、カラダはさすがに疲れてきたか、、、

整骨院経由で仕事場へ。

がんばろう・・・・・

PM   3

帰宅一駅ラン   長めのコースで。

YP   640/2,000

DP   640/20,000