AM 7
ようやく雨も上がり、薄日が差し、普段より一時間遅れで、山にトレーニング。
キロ7分換算で、7キロ。
昨日休んだ分、カラダも軽い。 寒いけど。。。。
あちらこちらと、アップダウンを繰り返す。
いつも山頂で会うおじいさんに、
「何往復もしとるんやな~」
と笑われる。
PM 2
午後から季節外れの積雪。夕方でなんとか、おさまって帰宅一駅ラン
暖かくなって、夜、もっと走りたいな。。。
YP 649/2,000
DP 649/20,000
AM 7
ようやく雨も上がり、薄日が差し、普段より一時間遅れで、山にトレーニング。
キロ7分換算で、7キロ。
昨日休んだ分、カラダも軽い。 寒いけど。。。。
あちらこちらと、アップダウンを繰り返す。
いつも山頂で会うおじいさんに、
「何往復もしとるんやな~」
と笑われる。
PM 2
午後から季節外れの積雪。夕方でなんとか、おさまって帰宅一駅ラン
暖かくなって、夜、もっと走りたいな。。。
YP 649/2,000
DP 649/20,000