へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2014.05.02 山~公園周回も、、、カラダが重い。

2014-05-02 11:57:12 | ランニング
AM 12

朝から山~公園周回のコース。

スピード練習の予定だったが、1キロ走ってもペースが上がらず。

ゆっくりと周回する。

疲れか? 酒か?

カラダが重いと気分が重い。

気分が重いと体が重い。。。

ま、こんな日もあるってことで。。

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PM 2

帰宅時一駅ラン。

明日から休み。

年間走行距離 1049/3000

累積走行距離 9615/20000