へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2014.05.23 山~筋トレ~ラン

2014-05-23 11:44:50 | ランニング

AM   7

早起きして山へ。

登ってる途中は、まだ酔ってる感じがした。。。(笑

ジムへ下り、筋トレ。ラン帰宅。

休みまでもう少し。

がんばろう。

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風邪のぶり返し。

朝のしんどさも、風邪のせいだったよう。

さえない。

年間走行距離   1265/3000

累積走行距離   9831/20000