へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2014.05.12 山へ。カラダだるく、即出勤。

2014-05-12 11:01:47 | ランニング

AM   4

早起きしてゴミ出し後、山へ。

昨日はゆっくりできたのだが、カラダがだるい。

雨が近いせいか肌寒く、空気も重い。

ふもとの公園経由で即、戻ってくる。

シャワー浴びて、仕事場入り。

だるいのは、飲みすぎのせいだな。。。

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PM   2

午後から強めの雨だったが、夜には、ほぼ上がる。

帰宅時一駅ラン。

年間走行距離   1177/3000

累積走行距離   9743/20000