2016.05.03 連休初日。ウォークでジムへ。筋トレ＆トレッドミル２キロ。

AM 2
今日から三連休。
いつも通り早起きして、ウォーキングでジムへ。
ゆっくり上半身、体幹筋トレして、
トレッドミル２キロ。
帰路はバス。
のんびり過ごす。

年間走行距離 169/3000
累積走行距離 12342/20000