2016.05.08 休日。ウォークでジムへ。筋トレ＆トレッドミル３キロ。

AM 3
休日。
いつも通り早起きして、ウォークでジムへ。
全身筋トレたっぷりやって、トレッドミル３キロ。
もう少し走りたいな、と思うところで止めるように心がける。
帰路はバス。
車窓から走ってる人が目につく。
うらやましい。。。

年間走行距離 182/3000
累積走行距離 12355/20000