2016.05.20 池までウォーク。池畔をゆっくり走る。

AM 2
いつも通り早起き。
朝食後、少しゆっくりして、久々に池へ。
いつ以来だろう、記憶にない。。。
周遊路をゆっくり歩いた後、
平坦な土の道を選んで、ゆっくりラン。
自然の中で過ごす静かな時間、
やっぱり必要だな、、、、、と実感。
往復のウォークを含め、いい運動になった。

年間走行距離 193/3000
累積走行距離 12366/20000