３／２１（日）
３連休中日です。 朝から風がすごく強いです。 周りの景色は黄砂の影響か茶色の世界。
午前中は家事を済ませ午後から市のトレーニングセンタに出向きました。
昨日の天城山登山とその後の激渋滞によるクルマのクラッチ操作のリハビリに。 （笑）
本日は軽く流してのトレーニングでした。 それでも３時間、 たっぷりと大汗をかいた。
３連休っていいですねー 今日はやりいたいことができました。。
３連休中日です。 朝から風がすごく強いです。 周りの景色は黄砂の影響か茶色の世界。
午前中は家事を済ませ午後から市のトレーニングセンタに出向きました。
昨日の天城山登山とその後の激渋滞によるクルマのクラッチ操作のリハビリに。 （笑）
本日は軽く流してのトレーニングでした。 それでも３時間、 たっぷりと大汗をかいた。
３連休っていいですねー 今日はやりいたいことができました。。
