ウォーキング（２０１６年１月定期レポート）

ウェルネスリンクから２０１６年１月定期レポートが届いた。
これは２０１５年１２月の私のウォーキング実績の報告書である。


２０１６年１月定期レポート（１ページ）


・１日当たりの平均歩数が５，５０２歩であった。
先月より約１，０００歩下回り、目標の８，０００歩を大幅に下回った。


２０１６年１月定期レポート（２ページ）


・時間帯別の比較では、
スポーツジムへ行く時間１３時～１４時だけがとび抜けているのは最近ずっと同じ。

・曜日別歩行パターンでは
目標値８０００歩以上は、月、火、木曜日。


２０１６年１月定期レポート（３ページ）



・２０１５年１２月の月間歩行ランキングは、

　　　２６，５８８位　／　５２，５９２人中


　（　２２，１７６位　／　５４，７００人中　）・・・・参考：１１月実績（２０１５年）

　（　２５，７３７位　／　５０，９１２人中　）・・・・参考：１０月実績（２０１５年）

　（　１３，３５２位　／　４７，０８９人中　）・・・・参考：９月実績（２０１５年）

　（　１６，５５５位　／　４６，４３５人中　）・・・・参考：８月実績（２０１５年）

　（　１８，８８７位　／　４６，７２８人中　）・・・・参考：７月実績（２０１５年）

　（　１６，３０５位　／　４８，８４１人中　）・・・・参考：６月実績（２０１５年）


以上

初詣

昨日の新年２０１６年１月１日（元旦）は雪も無く、好天に恵まれた。
午後から少し遠出して、越中一宮　高瀬神社（南砺市高瀬）に初詣した。
高瀬神社は福の神・縁結びの神である大国様を祀ってあるとのこと。


↑　高瀬神社ー１


↑　高瀬神社ー２


↑　高瀬神社ー３