東京2020オリンピック・パラリンピック「聖火リレートーチ」が展示されました

11月2日にお知らせしました「東京2020

 

オリンピック・パラリンピック聖火リレー

 

トーチ」が先週（11/12日〜13日）展示

 

されました。

 

東京2020オリンピック・パラリンピック聖火リレー “トーチ”が世田谷区に来ます！

 

 

 

 

 

12日の午後にはお披露目式が行なわれ、私は

 

「オリンピック・パラリンピック等特別委員会」

 

の委員長として除幕式に参加させていただきま

 

した。

 

 

トーチを真上から見ると、桜の形になっている

のがわかります。美しいです。

 

 

トーチは都庁を出発して世田谷区に来て、

次は町田市で展示されます。

 

「東京2020オリンピック・パラリンピック

聖火リレートーチ展示スケジュール・展示

場所一覧」は、こちらで確認できます。

 

本物を見ることができる貴重な機会です。

世田谷区で見逃してしまった方はこれから

巡回するところをチェックして、行けそう

なところがあれば、ぜひ。

 

そういえば、国際オリンピック委員会（IOC）

のトーマス・バッハ会長が昨日、来日し、

今日（11/16）午前、菅義偉首相と会談する

予定ですね。

（以下、記事より一部引用）

午後には東京都の小池百合子知事とも会談後、

大会組織委員会の森喜朗会長と共に記者会見

に臨み、大会を成功に導く決意を示す見通し。

17日には、東京都内の選手村や主会場となる

国立競技場を視察しアスリートとも交流する。

 

 

ニュースでは「中止の議論はしないと断言」

とありますが、新型コロナウイルス陽性者数、

世界を見ると再び相当深刻になっていますし、

日本でも「第三波」到来と言われている状況

なので、果たして来年はどうなっていること

か、懸念されます…。

 

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犯罪被害者とその家族の人権に配慮しよう〜講演と映画のつどい（12/11開催、要申し込み11/15〜12/5）

第72回人権週間記念事業

犯罪被害者とその家族の人権に配慮しよう

「講演と映画のつどい」

 

12月11日（金）13時開演、北沢タウンホール

　講演　13時15分〜14時45分

　映画　15時〜17時

詳細、チラシ＆区のHPをご覧ください。

 

【要申し込み】申込み期間：11/15～12/3

 

 

 

【申し込み方法】

(1)ハガキ：〒154-8504　世田谷区世田谷4-21-27　生涯学習・地域学校連携課

(2)ファックス：03-5432-3039

(3)電子申請：11月15日から12月3日までに、こちらのページからお申込みください 

 

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マスク生活が長引いていますが。。。キラキラ素敵なマスクケースをいただいました💙

これほど多くの人が、毎日、毎日、マスクを

 

することになるとは、今年の2月頃にはまだ

 

考えられなかったですよね。

 

 

マスク生活にも慣れてきたとはいえ、中には

 

唇の周りが荒れてしまったりする人もいるよ

 

うで、大変だと思います。

 

 

そんな中、手作りマスクが流行っていますが

 

（これはなんと言っても小池百合子都知事が

 

流行らせた、と思います）、ほかに、マスク

 

ケースも、手作りする人がいるんですよね。

 

 

 

実は先日、めちゃめちゃ可愛いマスクケース

 

を作っていただきました

 

 

色も素材も素敵とっても気に入ってます。

 

 

素材はビニールテープのリボンでしょうか。

 

なんて器用なのでしょう！！

 

私には絶対作れません…

 

 

見ているだけでも幸せな気持ちになるよう

 

なケースです。

 

ありがとうございます（感激）

 

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換気のため教室が寒い…、という訴えに対して行われた指導が驚きでした。

先日、ある区民の方から、以下のような

相談がありました。

　　　↓　　　　↓　　　　↓

 

世田谷区立中学校に通うお子さんを持つ

 

親御さんからの訴えです。

 

 

新型コロナウイルス感染症予防対策とし

 

て、区役所の議員控室もドアや窓を開け

 

て換気、換気…、で、暖房が効かなくて

 

とても寒い…のですが、教室も同じです

 

よね。

 

 

それなのに、こんな指導をしている学校

 

があるとは？！驚きました。

 

 

 

11月10日の「文教委員会」で、このよう

 

な指導がされている学校があることを知っ

 

ているか？また、教育委員会の見解はどう

 

なのか質疑したところ、

 

 

「教育委員会はそのような状況を把握して

 

いないので、早速、各学校の状況を調べ、

 

適切に指導します」とのことでした。

 

 

 

マフラー、コート、体操着のジャージ、

 

膝掛けだって使えばいいじゃないですか。

 

 

見た目がだらしないからと寒いのを我慢

 

させて、子どもたちの免疫力が弱まって、

 

風邪をひいたり、新型コロナやインフル

 

エンザに罹ったら意味がないです。

 

 

衣服の調整は大事。

 

 

これから寒くなっていきますので、皆様

 

もお気をつけください。

 

 

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Amazonを装ったフィッシング詐欺にご注意を！！

このところ、Amazonを装った詐欺メールが

毎日毎日（複数）届きます。

 

 

 

 

調べてみたら、送信元アドレスはバラバラです。　

　　　↓　　　　　↓　　　　　↓

 

　

 

 

メールの文中にあるバナーはクリックしない

こと！！

　　↓

ということは、最近ではようやく気をつけら

れるようになりましたが（苦笑）…、

他にも色々な “フィッシング詐欺” があって、

油断も隙もないですね。（怒）

 

 

もう一つ、以下のようなメールが、ショート

メールにしょっちゅう来るのですが、これも

詐欺ですよね？？

 

とにかく、URLをクリックしないこと！！

ですね。気をつけましょう。

 

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電子書籍サービスが開始されました〜利用には事前登録が必要です

昨日（11/10）から「電子書籍サービス」が始まり

ました。

 

●貸出数２点、予約数２点

●貸出期間2週間

 

「電⼦書籍」は、インターネットに接続できる環境

があれば、来館しなくても、ご⾃⾝のパソコン、

スマートフォン等で貸出、閲覧等が可能です。

 

 

利⽤するには、電⼦書籍サービス専⽤の「電⼦ID」

「パスワード」が必要です。

図書館の利⽤者登録とは別に登録する必要があり

ますので、ご注意ください。

 

⼿続きは、図書館のほか図書室、図書館カウンター

で受け付けていますので、「電子書籍」を利用した

い方は、登録してくださいね。

 

詳細、こちらをご覧ください。

 

11月15日の「区のおしらせ」、メールマガジンにて

周知されます。

 

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日本の “バイデン・ジョー” さん（笑）

アメリカ大統領選挙がようやく終わりました。

新大統領に選ばれたのは、ジョー・バイデン氏。

しかし、トランプ大統領は負けを認めておらず、

混乱が続きそうな気配です。

本当の意味で、早く収束し、アメリカに団結が

もたらされることを願ってやみません。

 

ところで、アメリカ大統領選挙に伴い、日本で

話題となっているのが、この方。

熊本県山都町長：梅田穣さん。

 

11月7日毎日新聞

熊本にもいたジョー・バイデン　
山都町長、米大統領候補と「心意気は同じ」

 

NHKニュースでも流れましたね。

熊本 山都町長 名前が「ばいでん・じょう」
と読めると話題に

　　↓

梅田町長はNHKの取材に対し、「家族から

指摘されて初めて気付きました。話題にな

っていて驚いています」と率直な感想を述

べました。（引用ここまで）

 

 

というわけで、熊本県山都町ってどんなところ？

と、思わず調べてしまいました。（笑）

　　↓

山都町とは？

人口：約15,000人

面積：544.67平方キロメートル（県内自治体で3番目の広さ）

65歳以上の高齢化率：48.6％（県内でも2番目の高さ）

 

世田谷区と比べると、

人口は60分の1以下で、面積は約10倍！！

いかに世田谷区は狭いところに人口が密集

しているかがわかりますね…（驚）

 

いやはや、山都町、すごい宣伝となりましたね。

 

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玉川総合支所・玉川区民会館リニューアルオープンのお知らせ

玉川総合支所庁舎等は、現在、改築工事に

伴い3か所の庁舎に仮移転しており、玉川

エリアの皆さまにはご不便をおかけしてい

ます。

 

当初の予定では、今年の8月頃には完成し

ているはずでしたが、新型コロナウイルス

感染症防止措置を行うため工事期間が延び

リニューアルオープンが大幅に遅れてしま

いました。

 

この度、ようやく、スケジュールが決定し

ましたので、お知らせいたします。

　　　　　↓

令和3年1月12日（火）より、

新庁舎で業務が開始されます！

 

 

玉川新庁舎は、災害対策機能も充実してい

ます。

災害対策の拠点として免震構造が採用され

非常用発電機等の災害対策設備のほか、地

下水利用システム（深井戸）により、災害

時も飲料水の供給を行なうことができます。

 

あと2ヶ月…。

もうしばらくお待ちいただかなければなり

ませんが、新庁舎がオープンしたら、使い

勝手がよくなることと思いますので、ぜひ

楽しみにしていてください。

 

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握力が寿命のバロメーター、だそうです！

9月9日のNHK「ガッテン！」

意外な寿命バロメーター！握力で死亡リスクがわかっちゃう！？

は、とても興味深い内容でした。

（それぞれをクリックすると詳細がわかります）

　　↓

①握力が低下すると、様々な病気による死亡リスクが増加してしまう

②握力は全身の筋肉量を反映する指標に！

③全身運動を継続すれば握力もUP！

 

 

簡単に言うと「握力が弱い人は死亡リスクが

高い」ということです。

65歳未満と65歳以上に分けた数値は以下に

なります。

 

 

皆さんはご自身の握力がどのくらいかわかり

 

ますか？

 

私は、他の体力測定の数値に比べると、握力

 

だけ低いのですが、たしか、右が33kg、左

 

が29kgぐらいだったと思います。

 

（とりあえず、平均よりは高いですが）

 

 

 

握力が低い人でも、1日10回程度の軽い運動

 

をするだけで改善されるそうです。

 

 

意外なことに、手や腕以外の筋力を鍛えるこ

 

とで握力もアップするのだそうです。

 

 

運動すると、肝臓からIGF-1が出て筋肉が作

 

られる。

 

下半身を鍛えた結果、上腕の細い筋肉まで

 

強化され、握力がアップ。

 

全身の筋力もアップしている。

 

だから、握力が健康のバロメーターとなる。

 

ということ。

 

 

IGF-1が高いと、糖尿病や心筋梗塞になり

 

にくくする可能性があるそうです。

 

 

番組では、「3ヶ月間、軽い運動をしただけ

 

で握力が30％アップした」という実験結果

 

が報告されていました。

 

 

私は、腹筋は “ほぼ” 毎日やっていますが、

これからスクワットやイス足上運動も取り

入れようと思います。 

 

詳細、「ガッテン！」HPをご覧ください。

 

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入浴の効果〜あるYouTubeを見て、納得しました♨️

YouTubeを見ていたら、以下の動画が目に

入りました。

温泉好きの私は、かなり納得感が。

　　↓

【勘違いがヤバすぎる】正しい入浴の意味

をお話しします【吉野敏明】

https://www.youtube.com/watch?v=6ImqBCqkpkk

 

以下、私がなるほど〜と思った部分を画像

（スクリーンショット）で紹介します。

私は医者ではないので、ここで言われている

ことが全て事実であると証明することはでき

ませんが、なるほど〜、と思った次第です。

 

以下が「まとめ」です。

 

というわけで、やはり日本人の「入浴」の

習慣って、気持ち良いだけでなく、とても

健康的なことなんだ〜と思いました。

 

海外に比べると新型コロナの死者が圧倒的

に少ない、ということも入浴の習慣が関係

しているのかな？と思ったりもしますが、

それは立証されていないのでわかりません

が、でも、これから寒くなるのでますます

お風呂や温泉が効果を発揮してくれると思

います。

 

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具現化アーティスト・点描画家、菅井直美さん

小西昭生さんの出版記念講演＆パーティー

で、具現化アーティスト・点描画家・著者、

菅井直美さんという方と知り合いました。

　　↓

 

2015年2月22日・初めての個展を開催。

 

「ありがとうございます」630万回！！

 

10年唱え続けながら魂の点描画を描い

 

ている。

 

 

聖者サイマー、ダライ・ラマ法王、

 

ブータン国王陛下に絵を献上。

 

 

天河神社、宇佐神宮、月讀神社、

 

富士山本宮浅間大社、出雲大社

 

に絵を奉納。

 

 

というすごい女性！！

 

 

以下に、菅井さんの作品をアップします。

 

　

　

　

　

 

 

点描画って素敵。色使いも綺麗です。

 

これらの作品は、全て、考えたものではなく、

“天から降りてくる”  のだそうです。

筆を持つと、勝手に筆が動いていき、作品が

描かれていく。

価格も、天から届く値段をそのまま設定して

いる、とのこと。

（数万円のものから数百万円のものまでいろ

いろあるようです）

 

“天才” という言葉は、そこから来ているので

しょうか。凄すぎる！！

 

いいなぁ〜、天から作品が降りてくる人。

私には全くそういうことは起こりません…（苦笑）

 

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PCR検査数の推移」と「社会的検査の実施実績」について

『新型コロナウイルス感染症予防の取組みと

今後の対応について【速報版】10/28現在』

から一部抜粋、の続きです。

 

今回は「PCR検査数の推移」について。

 

 

以下は、保坂区長がマスコミでぶち上げた

「世田谷モデル」のなれの果て、中身も名

前も変えた「社会的検査」という無駄遣い

のPCR検査の実施実績です。

 

 

区議会で「区長が公表したことは財政的に

できるわけがない。ごく一部に一回だけ、

無症状の人を検査しても安心材料にはなら

ない。無駄で無意味な検査に税金を使うな」

等々、痛烈な批判が噴出したもの、です。

 

私たちの会派は、この部分の予算（4億円）

をカットして、保健所や医師会がかかわる

「行政検査」にその予算を回し、症状のあ

る人をしっかり把握して早く対応できるよ

う、PCR検査を充実させるべきである、と

いう「組替動議」を出しました。

 

しかし、残念ながら他会派からの賛同が得

られず、否決されてしまい、この全く無駄

としか言いようがない「社会的検査」が

続けられています。

 

保坂区長が強調していた「プール方式」で

一度にたくさんの検体を調べることができ

しかもコストが安くなる、というものも、

国から認めてもらえず頓挫。

 

そのため、当初の計画はボロボロとなって

おり、ますます意味のない検査となってい

ます。

全く酷いとしか言いようがありません。

 

区は、「一回だけ検査しても意味がない」

という議会の批判に対して「定期的に検査

する」と答弁を変更しました。

 

しかし、今回の報告によるとその「定期的

検査」というのは「陽性者発生後に月1回

×3か月間やる」というものです。

 

はぁ？？

月1回だけ検査して、何の意味があるので

しょう？！ 唖然、、、

 

月1回のPCR検査を「定期的」などと言う

のは不適切極まりないです。

 

10 月 21 日(水)に開催した「新型コロナ

ウイルス感染症対策本 部会議における有

識者との意見交換で出された意見の中に、

 

●「社会的検査」を実施していくうえで、

コストや体制、環境整備を丁寧かつ具体

的に検討 していくことが重要である。

●今後第3波がきて、感染が拡大してきた

場合には、すぐに有症状の検査の拡充に

切り替えられる体制が重要である。

 

というものがありました。つまり、

 

●コスト的に無駄では？

●体制や環境整備に無理があるのでは？

●無症状者への「社会的検査」より有症者

への「行政検査」が重要である

 

と指摘されている、ということですよ。

 

このような無駄なことは早くやめて、4億

1400万円の税金の無駄遣いが、せめて数

千万円で済むようにしてもらいたいもの

です。

 

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新型コロナウイルス感染症予防 の取組みと今後の対応について

私たち議員のもとには、連日、新型コロナ関連の

報告が区から届くのですが、11月1日に送られて

きた資料は78ページにも及んでいました。

 

その中の一つ、『新型コロナウイルス感染症予防

の取組みと今後の対応について【速報版】10/28

現在』から一部抜粋して、皆さまにお知らせいた

します。

 

 

 

引き続き、感染予防のため「手洗い、換気、密を

避け距離をとる」ことに気をつけていきたいと思

います。

皆さまもよろしくお願いいたします。

 

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お気に入りのエスニック調味料をご紹介します

エスニック料理がお好きな方、自宅で楽しめる

調味料をご紹介します。

（すでにご存知の方も多いかもしれませんが）

島ハリッサ以外すべてカルディで購入できます。

 

「ハリッサ」

唐辛子を元に作られるペースト状で辛口の調味料。

マグリブ地域圏、特にチュニジアで多く用いられ

る。…そうですが、唐辛子、ニンニクをベースに

したもので、シーフードや肉料理に合います。

スープに入れるとエスニック風の味になります。

私は食べられませんが（嫌い→）マヨネーズで

和えると美味しいそうです。

左の「島ハリッサ」は石垣島で作られているもの

で、モロッコのハリッサの半分以下の量で価格は

２倍以上です。「和風ハリッサ」という感じ。

クックパッドお勧めのレシピはこちら。

 

 

【タイスキのつけだれ】

ちょっと甘めですが、あとから唐辛子の辛さも

効いてきて、現地のタイスキのたれに近いです。

好みでおろしニンニクを加えると良いです。

普通のしゃぶしゃぶを作って、このたれをつけ

れば「タイスキ」になりますよ。

「タイスキ」はタイのすき焼きというのが語源

ですが、すき焼きというよりしゃぶしゃぶに近

いです。

　　　

 

 

【マッサ】

唐辛子がベースのポストガルの調味料。

「ハリッサ」よりシンプルです。

クックパッドお勧めのレシピはこちら。

 

 

【ムエタイソース】

カルディのオリジナルだそうです。

唐辛子がベースの甘辛ソースですが、他ものと

違うのはパクチーが効いていること。

パクチー好きの人にお勧めです。

こちらにレシピが紹介されています。

　　

 

エスニック料理好きの方は、ぜひ試してみて下さい。

 

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東京2020オリンピック・パラリンピック聖火リレー “トーチ”が世田谷区に来ます！

東京都オリンピック・パラリンピック準備局

から、以下の情報提供がありました。

　　　　↓

東京2020オリンピック・パラリンピック聖火リレー
トーチが都内全62市区町村を巡回します！

 

世田谷区は62市区町村のトップで、11月12日

13日の二日間、世田谷区役所第１庁舎ロビーで

展示されます。

 

トーチの実物を見てみたい方は、以下の時間帯

に来てください。

　　11/12（木）8:30-19:00

　　11/13（金）8:30-17:00

 

 

 

またアメリカ（ニューヨク）やヨーロッパ等で

新型コロナウイルス感染症が猛威を奮い出した

ので、来年の開催もどうなることか…と、懸念

されますが…、

 

聖火リレーのトーチを見ることができる機会は

そうそうないと思いますので、関心のある方は

ぜひお出かけください。

 

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