こんにちは!スパイダーソリティア1発クリアで良い気分の柴田圭です
今日は肘の調子も好調なので、久々に上半身のウエイトトレーニングをしに瑞穂のジムに行ってきました。
脚をトレーニングする合間に肘に痛みの出ない上半身の種目はチェックしてあったので、今日は少ししっかりやって来ました!
昨日伊奈くんと練習で1セットやっても問題なかったですし、ウエイトをやっても少し違和感と疲れは出ましたが痛みは出てないので、かなり肘は良い状態になってきました
ジムから駐車場までの間に相撲場があるのですが、今日はそこでチビっ子のイベントをやっていました
低学年ぐらいだと思いますが上手なもんですね!
負けた子が泣きながらお母さんの所へ帰って行く姿が妙に微笑ましかったです
今日は脚を休めたので明日からはまたバリバリ頑張ります
今日は肘の調子も好調なので、久々に上半身のウエイトトレーニングをしに瑞穂のジムに行ってきました。
脚をトレーニングする合間に肘に痛みの出ない上半身の種目はチェックしてあったので、今日は少ししっかりやって来ました!
昨日伊奈くんと練習で1セットやっても問題なかったですし、ウエイトをやっても少し違和感と疲れは出ましたが痛みは出てないので、かなり肘は良い状態になってきました
ジムから駐車場までの間に相撲場があるのですが、今日はそこでチビっ子のイベントをやっていました
低学年ぐらいだと思いますが上手なもんですね!
負けた子が泣きながらお母さんの所へ帰って行く姿が妙に微笑ましかったです
今日は脚を休めたので明日からはまたバリバリ頑張ります