こんにちは！やっと体調不良が回復して来ました！柴田圭です。
皆さんのＧＷはどんなワクワクがありましたか
？
僕はグッタリ＆ゴロゴロな、それこそＧＷでした
でも精神的に良い休養になりましたし、オーバーワークも解消された感があります
これからの連戦に向けて休養を取る為の体調不良だったのかな
今日は朝１時間半親戚に練習を付き合ってもらって、その足でジムへ。
右肩の痛みで上半身のウエイトは１ヶ月振りだったので、軽く流す程度で
雨の日はよくジムでミサに会います。
まだ余力があったので、ミサと予定を合わせて午後からもう１時間半練習しました
まだほんの少しダルさはあるものの、昨日まであった頭痛と脱力感はなくなりました
これで何とか試合イケそうです
皆さんのＧＷはどんなワクワクがありましたか
？僕はグッタリ＆ゴロゴロな、それこそＧＷでした
でも精神的に良い休養になりましたし、オーバーワークも解消された感があります
これからの連戦に向けて休養を取る為の体調不良だったのかな
今日は朝１時間半親戚に練習を付き合ってもらって、その足でジムへ。
右肩の痛みで上半身のウエイトは１ヶ月振りだったので、軽く流す程度で
雨の日はよくジムでミサに会います。
まだ余力があったので、ミサと予定を合わせて午後からもう１時間半練習しました
まだほんの少しダルさはあるものの、昨日まであった頭痛と脱力感はなくなりました
これで何とか試合イケそうです
