こんにちは!柴田圭です。
今日の練習ははじめから体に全く精細がない…。
今朝は朝食後に珍しく何度もウトウトして
あれ?何だろ?って思ってたら
コートに入っても頭も体も鈍かったっっ。
先週はいろいろあって月~土まで休みなく稼動したからなぁ、
気持ちがアゲアゲで気付かなかったけど、かなり疲れてたみたい?
ここのところ滋賀で傷めたハムと腰に痛みもあるし
なぜか2日前から股関節付け根のリンパも腫れてて、
ちょっとカラダもサインを出してたのかも。
まぁ夏にはオーバーワークにならない予定だから(勝手な)、
すこし疲れが吹き出しただけだと思いますっ。
もともと試合1週間前は体を休ませるつもりだったので、
今日からはもうテニスするよりも休む事に専念して
必ず万全なコンディションでコートに立ちたいと思います!
今日の練習ははじめから体に全く精細がない…。
今朝は朝食後に珍しく何度もウトウトして
あれ?何だろ?って思ってたら
コートに入っても頭も体も鈍かったっっ。
先週はいろいろあって月~土まで休みなく稼動したからなぁ、
気持ちがアゲアゲで気付かなかったけど、かなり疲れてたみたい?
ここのところ滋賀で傷めたハムと腰に痛みもあるし
なぜか2日前から股関節付け根のリンパも腫れてて、
ちょっとカラダもサインを出してたのかも。
まぁ夏にはオーバーワークにならない予定だから(勝手な)、
すこし疲れが吹き出しただけだと思いますっ。
もともと試合1週間前は体を休ませるつもりだったので、
今日からはもうテニスするよりも休む事に専念して
必ず万全なコンディションでコートに立ちたいと思います!