やっぱ浮力と水圧の力はステキだっ！

こんにちは！柴田圭です。
台風が去って今日は良い天気でしたねっ！

それにしても昨日は風も雨も強かったですねっ！！
台風の影響は大丈夫でしたか！？
僕の家、ガタガタ揺れて
真剣に屋根ぐらいは吹き飛ぶかと思いましたっ！



重力の影響を受ける足腰を休める為に入浴は大切と言いますが、
最近お風呂のマイブームがあるんです。

以前はマンガを読んだりしてましたが
今は温水プールぐらいのぬるま湯に浸かりながら
iPodを優雅に聴いてます～。

で、携帯でラインのやり取りしたりfacebook見たり
今はこのブログ書いてまーすっ(笑)
優雅でしょ～っ！エレガントでしょ～っ！セレブでしょ～っ！？

(笑)


でも土曜日の試合の後は何であんなに疲れたのかわからないけど
途中でお風呂から出る気力が無くなって
１時間以上浸かってた…(笑)

でもやっぱりお風呂に浸かるとスーッと疲労感が消えますね。
いや、和らぎますねっ(笑)
(消えてくれるなら何時間でも入るけど(笑))


今日は朝に鵜飼と１時間ぐらい練習して
日中は炭水化物をたくさん食べながらのんびりリラックスして
薄暗くなってからジョギングして
今は音楽聴きながら優雅にお風呂入って

チョー良い１日だっ！(笑)

それではまた明日も気合い入れてガンバって来ますっ(笑)！

延びましたっ。

こんにちは！柴田圭です。
今日は台風により施設が使えなかったため
準決勝以降は火曜日に順延になりました(笑)

筋肉痛もけっこうあるしカラダぐったりしてるから助かったぁ。


僕は才能もそんなに高くないし
動きが速いとは言ってもらえるけど身体能力も高くないです。
50m走なんかはずっと7秒台だったし(笑)

むしろスポーツにおいて大切とされるインナーマッスルは
元々は一般のスポーツしていない人より遥かに弱いらしいし。
だからそれらを補う為にたくさんトレーニングをして来た。

そして今ではそのトレーニングも
オーバーワークの規制が掛かって
少ししか出来なくなっちゃったけど
オーバーワークは未知数だしもっと工夫したい。


今は週に約１時間の打球練習を５回と
軽めのトレーニングぐらいしかしてないから
準決勝以降は今の僕の１週間を
たぶん１日で超すであろう学生が相手だけど
僕は4年以上ガマンして来たガマン強さでガンバって来ますっ！
(笑)

全日本愛知県予選 ２Ｒ・ＱＦ

こんにちは！柴田圭です。
今日から東山テニスセンターのインドアで全日本愛知予選です。
実際には昨日からだけど、僕は今日からだから今日からっ(笑)！


２Ｒ 小田哲秀 選手 ○８-２

ＱＦ 真野瑞生 選手 ○８-３


ずっと調子が悪かったけどスコーンと戻りました(笑)
って言うか逆に良かったです！
昨日はテニスから離れて大正解でした(笑)

やっぱ好不調は気のせいですねっ(笑)
そんな気がするだけですっ(笑)！


でも８ゲームでそんなハードな打ち合いでもなかったのに
さり気なくスッゴく疲れたっっ！
２試合目の途中でドシンッ！と来た(笑)

１ヶ月振りの試合の緊張感だったからか？
８ゲームマッチが２試合あったからか？
インドアで汗かき過ぎたからか？
サマーバケーションし過ぎたからか(笑)
まだピッチピチのサーティファイブなのにっ！


でも今日は土日ということもあって
天気の悪いなか何人もの方が応援に来てくれて嬉しかったなぁ！
来ていただいた皆さん、ありがとうございましたっ！
ケイはチョーうれしかったです(笑)

準決勝、決勝が明日になりますが、
７時までにに暴風警報が解除されないと施設の関係上
火曜日に順延になるとの事です。
こういう時本部の方達は本当に大変だと思います。

僕としては何かかなりカラダのテンション落ちちゃってるから
正直少し火曜日の方がうれしい(笑)
けど明日できるように気持ちはレディしときますっ！

んっ！？
レディだとおかしいっ！
オカマチックだ(笑)
readyしときますっ！(笑)

晴ればれ。

こんにちは！柴田圭です。
今日も粘り強いく天気は持ちこたえてますねっ。


ずっと調子が悪くて練習して戻さないとっ…
って気持ちになってて今日もテニスしようと思ってたけど、
フッと思った、練習はそんな気持ちでやるもんじゃないっ。
そして調子を戻そうとする為にするもんでもない。
練習は向上する為にするもんだっ！

やっと分かった。
それで最近練習がイマイチ面白くなかったんだ(笑)


だから今日はテニスしませーんっ！

ガット張ったりのんびり片付けしたりDVD見たりして
あとは出来たらカラダが訛らないように軽くジョギングしよー！

これがマイスタイルだなっ(笑)
今さら足掻いたってどうせ変わらないし。
焦って出来る事と言えば失敗ぐらいだから(笑)
焦って練習するぐらいならのんびりリラックスしま～す！



明日の僕の試合はまだスケジュールが出てないので
確定ではありませんがたぶん９時からの１周目です。

明日から天気が怪しいですが
今大会はインドアで行われるので予定通りのハズです。
なかなか地元で週末に試合があるというのは珍しいので
もしご良かったら東山に見に来て下さいねーっ(笑)

ダブルで痛い(笑)

こんにちは！今朝練習前に食べようと思って昨晩買ったバナナを
練習に持って行くのを忘れちゃった柴田圭です。

真剣に言っていいですか？

そんなバナナァァァーーーッ(泣)(泣)(泣)！！！

結構何が起きてもヘッチャラな僕ですけど、
何かこういうの結構ショックです。
あのバナナ、いつ食べよう(笑)



今日裕亮と試合の練習をしてた時に首がグキッ！と(泣)

昔から動作の瞬間に首を違える事がよくあったのですが、
久々に来た、そしてイタイ…
１分ぐらい動けないし声も出ない(笑)

数分すると何事も無かったかのように引くんだけど
首が捻挫と痙攣の両方が一気に来るみたいな感じでマジ痛い。
(ちなみに痙攣した経験はありません(笑))


まあ少しの間は首が凝ったような違和感はあるけど、
テニスに支障が出るような痛みが残るワケじゃないので
試合に向けてそんなに問題はないないです(笑)

それにしても痛かったなぁ。

父から。

こんにちは！柴田圭です。
暑いとは思わなかったけど、首が日焼けした…。
ヒリヒリ～(泣)

今日は午前だけ春日丘の合宿へ行って来ました。
最近僕の中の春日丘におけるテニスの方向性がハッキリして来て
メニューのテーマもキチッキチッ！と出来てるんじゃないかな？

部活のコーチの経験は浅いけど、
大人数を教える経験値が少しだけど上がって来ましたっ。



いま沖縄へ旅行中の父からラインで
写真やメッセージが送られて来るのですが、

゛青の洞窟へ行って来ました。゛

写真

…リンやんっ！！


わかりますか？
ずっとそうなんですが、父は愛しのリンばっかり撮ってるから
旅行後に父の撮った写真を見るとほとんどが子供たちで
景色や雰囲気的なモノが少ないんです(笑)

今回も青の洞窟行きました。って屋外でリン達の写真。
わからんわっ！(笑)


そんな子供たちの追っかけとじいちゃんの世話をしている
ステキな父から託されたミニトマトの木を枯らしかけて
今日焦って水をガブ飲みさせて来ました(笑)

暑いからかな？
３日前にかなり水与えたのにもう萎びてた…。
父が帰る日曜日まで死守しますっ！

春日丘テニス。

こんにちは！柴田圭です。
今朝はIWAMOTOで練習してから春日丘の合宿へ行って来ましたっ。
今回は名古屋グリーンさんなので通いでいけてうれしい(笑)！


っていうか僕のフォアは未だに迷走中…
グリップだけじゃなかった。
高さのコントロールがぜんぜん利かない(泣)
きっと試合になったら入りますっ。
そう信じます(笑)


最近春日丘は導入の練習をどんどん増やして
教えるよりカラダに覚えさせるようにしてて
僕も忘れてしまってるメニューや練習法を思い出してます(笑)

僕は学生時代のコーチからそのコーチの感覚や知識じゃなくて
理論的なカリキュラムに沿って
オーストラリアンテニスを教わって来たので
そのテニスと僕の選手としての経験を
春日丘のテニスにしたいと思ってます。


２年目の今年は昨年の今頃より全体的なレベルが高くて
もちろん２年生は１年分伸びてるし、１年生も結構打てます。
まだまだだけど昨年は合宿から大きく伸びたし
これからグッと伸びて行くと思うので
僕もナイスアシスト出来るように集中して臨みますっ(笑)！

後は何よりも大切な自己管理を選手１人１人がして
僕の伝えた事を自分自身で練習してくれるか、だと思います！

さて、明日も朝から合宿行って来まーす(笑)！

役立たずーっ(泣)！

こんにちは！柴田圭です。
今日から春日丘の合宿が始まって僕は予定があってオフでしたが
明日から半日単位で合宿に行ってきますっ。


再びブラックリトルデビルが現れましたっっ！
階段という僕の部屋への防波堤で現れたので
僕も死に物狂いですっっ。

マイナス７５℃ジェットを取りに引き返したら姿を消してて
部屋で少し戦略を練ってから再び階段へ行くと、いたっ。


すかさず－７５℃ジェットでシューーーーーーッ！したら～
暴れる暴れるっっ！
で、僕に向かって階段脇の壁を登って来るから
僕も飛び上がって階段上る上るっっ！

そしてどこへともなく消えた…
ＷＨＹっ？
っていうかぜんぜん－７５℃ジェット利かないぞぉっ(泣)！
ゴキが手元まで向かって来て逆に心臓凍るかと思ったっ。


先日普通のゴキジェットも見つけたから
次はゴキジェットで抵抗します(泣)
っいうか、コンバットも利いてなーいっ！

いちおう小悪魔が部屋に侵入しないように
部屋の入口にはゴキジェットで境界線を描いといたけど
早く１０日前から続く冷戦に終止符を打ちたいです(泣)

日程が決定。

こんにちは！柴田圭です。
少し前に天気予報チェックした時は毎日晴れ晴れだったのに
いつの間にか雨の雰囲気が漂ってる…。

っていうかもう８月が３日過ぎてる…。


来週の８～１０日に東山テニスセンターで行われる
全日本愛知県予選のドロー表と日程が発表されて
僕は２回戦からで土曜日が初戦になりました。

２回戦は山ちゃんか伊奈の教え子のジュニアの勝者で
どちらも伊奈の教え子という関係の近い試合ですが、
僕としては日頃練習してない選手と戦いたいけど
日頃練習してる山ちゃんに勝って来て欲しい、
ちょっと複雑な心境です(笑)


僕の方は疲れがまだあるけど
この１週間は春日丘の合宿もあるし
ちょっと上手くスケジューリングして
心身のゆとりを作るように心がけよ～っ。
って考えてます。

今回は地元の大会ですし土日が絡むので
応援に来てくれるという方も普段よりみえますし
たのしくガンバりまーすっ(笑)！

ピコーンッ！

こんにちは！柴田圭です。
今日は朝イチで鵜飼と練習しました。

って言うか、もう７月終わってるしぃっ！
冬は長いのに夏はボルトのように走り去ってくっっ！
ボルトの走りは見たこと無いけどね(笑)


で、ここ最近フォアハンドの調子が悪いんですよっ。
当たりが悪い上にぜんぜんコントロールできない。
チョー気持ち悪い状態です…
僕、フォアが不調だとかなりテンション低いです。

えっ？いつも低い？
ならもっとです…。


でもねでもねでもね～っ！
練習後にゲオへDVD返しに行ったら突然原因が思い浮かんだっ！
２階のDVDコーナーへ向かうまさにその階段を上り始めた時に！

原因はたぶんグリップだと思う！
グリップテープを巻き替えると少し凹凸具合がかわるんですが、
新しいグリップは手形が付いてないから
時々グリップがズレてるのに気付かずに慣れちゃう事があって。


これは過程ですが、かなり有力な過程なので、たぶん治ります！
何か薄暗かった気分が明るくなって来ましたっ(笑)
これでまた明日かはガンバれますっ(笑)