朝食ですー２７日

本日は　お弁当なし

夫の朝食です
豆ご飯、味噌汁（豆腐、油揚げ、ホウレンソウ）
佃煮（シシャモの卵と若布）、漬け物（高菜）
お弁当用に　準備したおかず（筍、白菜と豚肉の煮物）等も

私の朝食です



ミルクコーヒー、味噌汁、 ヨーグルト（亜麻仁オイル入り）
食パン（頂き物　自家製パン　1斤４００ｇの内の５０ｇ）
野菜サラダ（キャベツ、レタス、豆腐）、果物（バナナ・イチゴ）

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